کیوں حسد پیدا ہوتا ہے
ایسے لوگ ہیں جو اعتماد کی وجہ سے حسد ہیں کہ وہ اپنے شراکت داروں کے لئے کافی (خوبصورت، سمارٹ، امیر) کافی نہیں ہیں، اور ہر شخص میں وہ مخالف کو دیکھنے کے لئے تیار ہیں. ایک ہی وقت میں، ایک شخص جس نے محسوس کیا ہے کہ دوسرے مرد اپنی گرل فرینڈ کو دیکھتے ہیں، خود میں بہت اعتماد ہوسکتا ہے اور اسی وقت ایک ہی وقت میں حسد جاری رہتا ہے. اس طرح کی فطرت ہے، وہ ایک مرد محسوس کرتا ہے اور اس کا اشتراک نہیں کرنا چاہتا ہے جو اس کو سمجھتا ہے. ایک خاتون جس نے سماجی نیٹ ورک کی طرح دیکھا اور اس کے آدمی کی تصویر کے تحت ایک نرم تفسیر، اس کا خیال ہے کہ یہ توجہ کا ایک اضافی نشان ہے، اور پسندیدہ پھیلانے کا بندوبست کرنے کے لئے تیار ہے. دونوں صورتوں میں، ہم اعتماد سے نمٹنے کے لئے ہیں کہ جس شخص کے ساتھ آپ کے پاس تعلق ہے وہ آپ سے تعلق رکھتے ہیں. یہ ایک الجھن ہے. یہاں تک کہ آپ کے شوہر یا بیوی آپ کی جائیداد نہیں ہے.
نصف کرو
یقینا، سب کچھ مناسب حد میں ہونا چاہئے، دوسری صورت میں آپ دور جا سکتے ہیں. اس کے علاوہ، اپنے آپ سے پوچھیں: آپ کو اس کی ضرورت کیوں ہے جو دوسروں کے ساتھ وقت خرچ کرنے کے لئے زیادہ دلچسپ ہے، چاہے یہ ایک زندہ چیٹ یا آن لائن ہے؟ شاید یہ آپ کا کوئی شخص نہیں ہے؟ کوئی تعجب نہیں کہ وہ کہتے ہیں: ان لوگوں پر وقت ضائع نہ کرو جو آپ کے ساتھ خرچ نہیں کرتے.
اولگا رومانوی
اعتماد کے بارے میں جانیں
اپنے نفسیات کو تربیت دینے کی کوشش کریں. دشمن دھچکا کے طور پر کسی کو سمجھنے کی کوئی ضرورت نہیں. شراکت داروں کے اعمال سے سماجی نیٹ ورکوں میں قدرتی رویے کو تقسیم کرنے کے لئے معاف کرنا، جو کسی اور کے شکار کی تلاش کرتا ہے. جلدی نہ کرو، جدید زبان میں بات کرو، "دماغ کو برداشت کرنے کے لئے" آپ کے محبوب میں، وہ آپ کے حریف کے ارادے کے بارے میں کچھ بھی شک نہیں کر سکتا.
دھوکہ دہی
ایک شخص جو حسد ہے، اصل میں پیار کرنا چاہتا ہے، اور محبت نہیں کرنا چاہتا. حسد کو تباہ کر دیتا ہے. مضبوط آپ کو حسد ہو، ایک پارٹنر کو کھونے سے ڈرتے ہیں. خوف آپ کی طرف سے بہت مہارت حاصل ہے کہ آپ سنجیدگی سے سوچنے کے لئے تیار ہیں. لیکن تم بالکل کھونے سے ڈرتے ہو؟ آپ کے پیاروں پر کیوں منحصر ہے؟ شاید یہ معاونت، توجہ، شکایتیں، منظوری کی کمی ہے؟ بدقسمتی سے، بہت سے لوگ عادت سے محبت کو الجھن دیتے ہیں. شاید یہ معاملہ گہری اور بالغ احساس میں نہیں ہے، لیکن آرام دہ اور پرسکون زون کو چھوڑنے کے لئے ابتدائی ناگزیر میں. آپ کے تعلقات کو دیکھنے کی کوشش کریں: کیا آپ واقعی "ایک مکمل طور پر دو حصوں" یا صرف دو لوگ ہیں جو کچھ وقت کے لئے مل کر اچھے تھے؟ اور اگر یہ وقت ختم ہو جائے تو اسے اس سانحہ کے طور پر نہیں سمجھنا.
رہائشی
ذہنی طور پر تعلقات کے وقفے سے گزرنے کی کوشش کریں، تصور کریں کہ اگر آپ اچانک حصہ لیں تو کیا ہوتا ہے. سب سے پہلے، آپ کی فنتاسیوں کا امکان سب سے زیادہ اندردخش نہیں ہے، لیکن پھر آپ سب سے زیادہ امکان پرسکون ہوں گے اور موجودہ نئے تعلقات شروع کرنے کے لئے پیش کریں گے. اور شاید وہ بھی بہتر ہوں گے. اور، ایک معجزہ کے بارے میں، آپ کو ایک عظیم حل تلاش کرنے کا امکان ہے! لہذا، ایک شخص کو کھونے کا خوف چھوڑ دے گا.