کیا مزدور زیادہ مؤثر ہے - جو جو کچھ بہتر اور معقول طور پر اپنے سرکاری فرائض انجام دیتا ہے، کچھ حالات کی طرف سے مشغول ہونے کے بغیر اور جذبات کی طاقت کو خرچ نہیں کرتا، یا اس صورت حال سے حساس ہے، جذباتی طور پر منصوبے کے عمل کے تمام مراحل پر جذباتی طور پر رد عمل، غیر منصفانہ طور پر مشکل کہنا.
ایک ہی وقت میں، وہ اس حقیقت کے حق میں بات کریں گے کہ جذبات کو کنٹرول کے تحت رکھا جانا چاہئے، موجودہ پیداوار کے کاموں کے عملدرآمد کی درستی اور وضاحت پر مزید توجہ مرکوز.
لیکن یہ آپ کے ساتھیوں یا مینیجرز کے ساتھ بات چیت کرنے کے لئے ایک صوتی ٹرمینٹر میں تبدیل کرنے کے لئے ضروری نہیں ہے. جذبات کی ضرورت ہوتی ہے اور مفید ہے، یہ صرف ان کی شدت کو کم کرنا ضروری ہے.
بہت پیدائش سے، لوگ 6 بڑے جذبات میں مبتلا ہیں: خوشی، تعجب، غصہ، خوف، نفرت اور اداس. ماہر نفسیات کے مطالعے نے ثابت کیا ہے کہ ہر جذبات میں اس کی اپنی زندگی ہے جو 20 منٹ سے زائد نہیں ہے، لہذا اسے اسے تسلیم کرنے کی اجازت دینے کے لئے بہت ضروری ہے. مثال کے طور پر، اکاؤنٹنگ ڈیپارٹمنٹ میں آ رہا ہے، آپ نے غصہ محسوس کیا. اس پر زور نہ دیں، اس پر توجہ دینا، اعتراف کریں، اور صرف اس کے بارے میں سوچتے ہیں کہ کس طرح اظہار کی شدت کو کم کرنے کے لئے.
سانس کی مشقیں ایمبولینس کے اقدامات کے لئے مزاحم ہوں گے، سست سانس لینے میں مدد ملے گی. اگر آپ جذبات کی ڈگری کم کرنے کے لئے منظم نہیں کرتے ہیں تو، رابطے کو آنسو، کسی دوسرے دفتر کو چھوڑ دیں اور پھر غیر منقولہ بات چیت میں واپس جائیں.
جولیا اولخوسکایا
چلو صرف یہ کہتے ہیں کہ جلانے، دیرپا، ناامیدی، یا نفرت کے طور پر اس جذبات میں منفی نفسیاتی جذباتی بوجھ ہے، اور وہ دفتر میں ایک جگہ نہیں ہیں.
مثبت سپیکٹرم کے جذبات، جیسے خوشی، خوشی، حوصلہ افزائی، خوشی، خوشی، آپ کے کام پر مثبت اثر پڑے گا، لیکن صرف جب وہ آپ کی سرگرمیوں کے ساتھ مداخلت نہیں کرتے ہیں، لیکن آپ کو اعلی نتائج اور اچھی پیداوری پر مقرر کیا جاتا ہے. اگر، اس کے برعکس، Euphoria میں آپ کو موجودہ سرگرمیوں سے مشغول کرنا شروع ہوتا ہے اور بادلوں میں تبدیل ہوجاتا ہے، تو یہ کام پر ایک جگہ نہیں ہے، یہ بہتر ہے کہ دوسری لہر میں سوئچ کریں اور اپنے جذبات کو مزید تعمیری چینل میں بھیجیں. .
مثال کے طور پر، آپ محبت میں ہیں، اور اعداد و شمار کا تجزیہ کرنے کے بجائے، آپ کو محبوب کہتے ہیں اس پر عکاسی میں گھنٹوں خرچ کرتے ہیں، اور وہ کیا جواب دے سکتے ہیں، اس طرح کے کام سے دور نہیں جائیں گے. خالی خوابوں کے نتیجے میں ناخوشگوار بات چیت یا غلط رپورٹنگ کے بارے میں ناخوشگوار بات چیت کا نتیجہ ہوگا. ایک اچھا کارکن سروس میں نہ صرف جسمانی طور پر، بلکہ روحانی طور پر بھی ہونا چاہئے.
کام پر قابل قبول اس طرح کے جذبات حیرت انگیز طور پر ہیں، اور یہ حیرت انگیز ہو سکتا ہے کہ کس طرح تیزی سے کام کیا جاسکتا ہے کہ کس طرح اچھی طرح سے بیان کردہ دستاویزات، وغیرہ آپ قیادت کے ماتحت یا غیر معمولی فیصلے کی کامیابی کو متاثر کرسکتے ہیں.
شرم کا تجربہ کرنے کی اجازت ہے. ہم سب لوگ ہیں، اور ہمیشہ کام کرنے کے لئے ہمیشہ تسلیم نہیں کرتے ہیں. اور غفلت کا تعلق عام طور پر نازل ہوا ہے اور یقین رکھتا ہے. اس معاملے میں شرمناک منطقی اور جائز ہے.
دفتر میں فطرت اور معیار کے جذبات کے بارے میں بات چیت جاری رکھی جا سکتی ہے. یہ سمجھنے کے لئے ضروری ہے کہ یہ جذبات ہیں جو آپ کے موڈ کو تشکیل دیتے ہیں، اور بہتر اگر یہ کام اور مثبت ہے.