ھەيدەش: ياشاش ئۈچۈن دەخلى قىلىدىغان ئوغۇت

Anonim

كۈندىلىك گېزىت بىزدە ئۆزىڭىزنى غايەت زور ئۇچۇرغا ئايلىنىمىز, بۇ ئۇچۇرلار ھەمىشە ئاكتىپ ئەمەس. بۇنىڭدىن باشقا, شەخسىي مەسىلىلەر بېشىغا تېخىمۇ بىئارام پەيدا قىلىدۇ, بۇ نورمال ئىشلەشنىڭ نورمال ۋە ئارام ئېلىشىنىڭ تەسىرى بولىدۇ. بىز كۈلرەڭدە ئۆمۈر بويى ئۆگەنگەن تۆت ئاساسلىق پىكىر ئۈستىدە ئىزدىنىشنى قارار قىلدۇق.

مەن ماس كەلمەيمەن

بىز تورغا ئاپىرىن تۇرۇيمىز, تېخىمۇ كۈچلۈك بولغان ئۆز زىيالىنى قەدىرلەيمىز, بولۇپمۇ كىشىلەر ئەمەلگە ئاش ئاچەكلىك بولۇشتىن كېيىن, بىز تونۇش ئەمەس. ئۇ دەرھال ھېس قىلىشتەك ھېسسىياتنىڭ سىزمۇ بولۇشى مۇمكىنلىكىڭىز, ئەمما ئەھۋال رۇخسەت قىلىنمىدى, شۇڭا سىز ھازىر باشقىلارنىڭ مۇۋەپپەقىيىتىدىن قورقىسىز. ۋاقىتقا سېلىشتۇرغاندا ئوخشاش پىكىرلەر ھەقىقىي قالايمىقانچىلىقنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ, ئەلۋەتتە تۇرمۇش سۈپىتىنىڭ تۆۋەنلىشىگە ئەگىشىپ, تۇرمۇش سۈپىتىنىڭ تۆۋەنلىشىگە يول قويىدۇ. ئاساسلىق نەرسە بۇنىڭ ئىچىدە باشقىلار بىلەن سېلىشتۇرۇشنىڭ پايدىسىز ئىش-بولماسلىقى, ھەمىشە ياخشى ۋە مۇۋەپپەقىيەت قازانغۇچىلار بولىدۇ, شۇڭا ئۆزىڭىزگە مەركەزلەشتى, بۈگۈندىن ياخشىراق نېمە قىلالايدىغانلىقىڭىز ھەققىدە ئويلىنىدۇ.

مەن تېخىمۇ كۆپ ئارزۇ قىلىمەن

نېرۋا قالايمىقانلاشقان ئەڭ مۇۋەپپەقىيەت قازانغان كىشىسى يېتەرلىك ئەمەس, ئەمما سەۋەبلەر كۆپ بولۇشى مۇمكىن. چۈشىسىڭىزلا, مەسىلە ئەرنىڭ ئۆزىدە يالغان سۆزلەيدۇ, ئەھۋال ئاستىدا ئەمەس. ھەمىشە بىزگە ھازىرقىدەك قىلىنغاندەك قىلىدۇ, قارىماققا شەرتلىك VASI-Peait سارىخا بار, تۇرالغۇ, قىزىقارلىق, قىزىقارلىق خىزمەتتە كەم بولۇپ قالىسىز. ئەمما بىر سېكۇنتنى ئويلاڭ - سىزمۇ سىزمۇ مۇۋەپپەقىيەت قازىنالايسىز, چۈنكى, ئۇ يەردە مۇۋەپپەقىيەت مۇۋەپپەقىيەت قازىنىشىڭىز كېرەكلىكىنى, سەن ئۇنىڭغا باراۋەر بولمايدىغان بولمۇسىز, ئەمما سەن ئۇنىڭغا باشقىچە پىكىرگە ئېرىشەلمەيسىز. دىققەت قىلىڭ, ئۆزىڭىزگە دىققەت قىلىڭ, مۇۋەپپەقىيەتلىرىڭىزگە كۆڭۈل بۆلۈڭ.

باشقىلارغا جىنايەت ئۆتكۈزمەڭ

باشقىلارغا جىنايەت ئۆتكۈزمەڭ

سۈرەت: www.unsplash.com.

مەن قورقىمەن

ئېنىقسىزلىق ۋە قورقۇنچ تۇيغۇسى دائىم ھاياتتىكى چوڭ مەغلۇبىيەتنىڭ سەۋەبىگە ئايلىنىدۇ. ئۇنىۋېرسىتېتتا ئوقۇغانلىرىڭىز ئۈچۈن سىز چوقۇم سىزنىڭ سودىڭىزدا مۇكەممەل دەپ قارايسىز, ئەمما سالاھىيەتكە توڭلاتقۇ سىزنى چۈشۈش ئۈچۈن جاسۇسلۇقمىسا, شۇڭا سىزگە ماس كەلمەيدىغان شۇ ئورۇن ۋە شىركەت بىلەن رازى بولۇشىڭلار كېرەك, شۇڭا سىزگە ماس كەلمەيسىز . ئەگەر سىز بۇنداق ھېسسىياتنى باشتىن كەچۈرۈۋاتقان بولسىڭىز, سىزگە ماس كەلمەيدىغان شارائىتتا داۋاملىق ياشىيالايدىغانلىقىڭىزنى ئويلاڭ, ئەمما بىئاراملىقنى كەلتۈرۈپ چىقارمامسىز? تۇرمۇشتا ئۆزگىرىشى ئۈچۈن بىر ئىشنى باشلاڭ, بىرىنچى قەدەمنى ئېلىشتىن قورقماڭ, ئاندىن ئاكتىپ ئۆزگىرىشلەر ئۇنى ساقلاپ قويمايدۇ.

مەن رەنجىدىم

بىر نەچچە گرادۇستا ئەڭ يېقىمسىز ھېسسىياتنىڭ شەخسىيىتىڭىزنى بۇزدى. سىز بىر ئادەمگە جىنايەت ئۆتكۈزدىڭىز دەپ ئويلاڭ, ئۇ داۋاملىق خاتىرجەم ياشايدۇ, ئۇ داۋاملىق سەمىمىي ۋە تولۇق ھوشسىز ھايات, سىز چوقۇم ئۆز نۆۋىتىدە, ئايلىنى ئۆزۈڭلارنى ھېس قىلىشىنى ئۈمىد قىلىدۇ. بۇ ئىش يۈز بەرمەيدۇ. ۋاقىت ۋە نېرۋانى ئۆزۈڭ بىلەن چۇۋۇش ھۈجەيرىسىگە, كەچۈرۈم قىلىشنى, ئۇنىڭغا ياخشى تىلەكلەرنى ساش ۋە ئۇنىڭغا تىلەكداش, ئۇنىڭغا تىلەكداش, ئۇنىڭغا ياردەم قىلىڭ ».

تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ