تاكىتىش ئۈچۈن, ئەمالاش مەنزىرە تەرتىپى تەرتىپلەر تىزىملىكىدىكى مۇھىم نۇقتا. ئەمما ھەممە ئادەم ھەر 2-3 ھەپتە ئىچىدە گۈزەللىك سالونىغا بېرىش پۇرسىتى يوق. بۇ دېلودىكى ھالىدىن خەۋەر ئېلىش ئەخمەقلىق, چۈنكى سىز ئۆيدە قانداق ئاشىق-مەشۇقلارنى قىلىشنى ئۆگىنىۋالالايسىز. بۇ تەرتىپنىڭ بارلىق تەقدىرلىرى بۇ ماتېرىيالدا سۆزلەيدۇ.
نېمىشقا ئۈسكۈنىگە ئەمەس?
Instagram دىكى Meticure ئىدىيىسى بىلەن يۈز يۈزىدىن يىراق بولغان سىن كۆرۈنىسىز, سىز چوقۇم لوگىكىلىق سوئالىڭىز بولۇشى مۇمكىن: «قاتتىق دېتال ئىنساننى تازىلاش ئاسانمۇ?». جاۋاب ئەلۋەتتە: ياق, ئاسان ئەمەس. بىرىنچى, بۇ يەردىكى ئامانەت قويمايدۇ ۋە نۇتۇق. ياخشى ئۈسكۈنىنىڭ تەننەرخى ۋە كەسكۈچ ئېگىز, ئۇ بىر نەچچە يىلدىن كېيىن ئۆيدە پۇل تۆلەيدۇ. ئىككىنچىدىن, بىز ھېچقانداق ئىشتىن بۇرۇن ھېچكىمنىڭ بۇ ئۈسكۈنىدە ئىشلىمەيمىز. تەخسىگە زىيان يەتكۈزۈش مۇمكىنچىلىكى كىشىلەرنىڭ قايسىسى رول ئوينىلىدۇ, چۈنكى مىخلار لىفت بولىدۇ, ئۇلارنىڭ قېلىنلىقى ئازىيىدۇ ياكى ئۇلار پۈتۈنلەي شەكلى ئۆزگىرىدۇ.
كابىنكىدا يانچۇق ھەيئىتىنىڭ ھەممىسى ئەمەس
سۈرەت: Uplash.com.
قەيەردە باشلىنىش
قىرغاقلارنى ئۆگىنىشنى قارار قىلىش, قىيىنچىلىقتىن قورقماڭ. تەجرىبە بىلەن, ھەممە ئىشلار ئاددىي بولۇپ قالىدۇ - تەربىيەلەندۈرۈش, ۋاز كەچمەسلىك ناھايىتى مۇھىم. قايماق بىلەن قولنى تەبەسسۇم بىلەن باشلاڭ: شۇڭا, ئايىرىڭ ۋە تېرىڭىز ھەمىشە يۇمشاق ۋە ئېلاستىكى بولىدۇ, شۇڭا ئۇنى بېزكىنلەش ئاسان بولىدۇ. ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ, مانتېر قايماق كۈنىنى قوللىنىشقا بولمايدۇ - ئۇ سىرلىق بۆلۈنۈپ كېتىشى مۇمكىن.
سىز بىر كەسپىي خادىم تور قوراللىرىغا قاتنىشىش ياكى تور قوراللىرىغا قاتنىشىشىڭىز كېرەك. بىز قايغۇ-ھەسرەتلەر ئۈچۈن ئۈزۈلۈپ قېلىش ئادەمنى ئۈزۈۋېتىمىز - ئۇلار راۋان كېسىشنى ئاسانلاشتۇرىدۇ. بۇنىڭدىن باشقا, سىزنىڭ توڭگۇزغا ئېھتىياجلىق بولىسىز - THELOW THET TAPT TA قىلىپ, چوڭ قېلىن ئۇچىنى ئاخىرلاشتۇرماڭ. شۇڭا قىچىشىشنى يۆتكەڭ ۋە بەزىدە ئاسانلاشتۇرۇڭ.
تازىلىقنى ئۇنتۇپ قالماڭ
ئەمەلىيەتتە ئەمەلىيەت باشلىنىشتىن ئىلگىرى ھەتتا ئۆزىڭىزنى تازىلىققا ئۆگىتىشىڭىز كېرەك. قورال ۋە ھۇجۇمغا قارشى سوپۇننىڭ ھۈجەيرىسىنى سېتىۋېلىش. ھەر بىر ھەيزدىن كېيىن قوراللارنى بىر تەرەپ قىلىڭ, ئۇنىڭ ئالدىدا دەرھال. شۇڭا ساقلانغاندا قورال-ياراغ ۋە توپا ئارقىلىق ئۆزىڭىزنى قوغدىيسىز. قولىڭىزنى يۇيۇشمۇ ناھايىتى مۇھىم - ئۇ ھەرگىز ئارتۇقچە بولمايدۇ.
مەشىق قىلىڭ
ئىنساننى ئىنسانلارنى ئىسسىق ياكى سەل ئىسسىق سۇدا تېيىۋېتىڭ. بىزنىڭ تەجرىبىمىزدە, بۇ كەسكىن ئېلاستىك ئېلاستىكلارنى يۇمشاشنىڭ ۋاسىتىلىرىنى ئىشلىتىشتىنمۇ ئۈنۈملۈك ئۇسۇل. ئۇنىڭدىن كېيىن, يىڭنى ئېلىڭ ۋە ئۇنى تەخسىگە قويۇڭ. ئازراق ئۆستۈردى, شۇنداق قىلىپ مىكاتىغا مۇناسىۋەتلىك چاپلاق 30-45 گرادۇسلۇق بۇلۇڭدا. ئاستى-يورۇقلۇقنى تىرناقنى تىرناققا يېقىنلاشتۇرۇڭ. ئاندىن يۇيۇشنىڭ يان تەرىپىنى يۆتكەشكە باشلاڭ: سول بۇلۇڭنىڭ لىفتنى ئېچىۋېتىڭ, ئوڭ تەرەپكە, ئوڭ بۇلۇڭنىڭ لىتىل - سول تەرەپنى ئاچتى.
يىرگىنچلىك ئاستىدىكى نېپىز ھالرەڭ بەلۋاغنى كۆرگىنىڭىزدە, چوقۇم تۇرۇشىڭىز كېرەك. بۇ سىزنىڭ توغرا ھەرىكەت قىلغان ۋە كۆتۈرۈلگەنلىكىڭىزدىن دېرەك بېرىدۇ. ھازىر قايچا ۋە سىزنىڭ قۇلايلىق تەرىپى بىلەن باشلاڭ: ئوڭ تەرەپتە, ئوڭ تەرەپتىن, سول تەرەپتىن. بىر ھەرىكەت كەسمە گىچە كېسىۋېتىپ, قولنى سۆڭەكنى سۆڭەك سۆڭەكنى ئاچقاندا قولنى ئاچسا ھەمدە ئورنىنى ئۆزگەرتكەندە ئورنىنى ئۆزگەرتكەن.
سىرلانغاندىن كېيىن, قايماق ياكى ماي ئىشلىتىش
سۈرەت: Uplash.com.
پۈتۈنلەي مانېۋىر
سىپتانى يەڭگىللىگەندە, يەل تىلۋىت بىلەن مىخلار بىلەن تىرناقلىرىڭىزنى قاپلىغاندا, ئۇلارغا قايماق ياكى كېپىنەك ئىشلەتسىڭىز بولىدۇ. ئەگەر ئۇ ۋىتامىنلار e ۋە a - ئۇلار كاتەكچىنىڭ قايتا ھاسىل بولۇشىغا تۆھپە قوشىدۇ. بىر نەچچە ھەپتە جاسارەتنىڭ چوڭ بولغانلىقىنى كۆرگىنىڭىزدە بىر نەچچە ھەپتە ئادەم يېڭىلاڭ ياكى قۇرۇقلۇققا ئايلىنىدۇ.