Бәхеткә 5 адым

Anonim

Хәзер һава торышы турында. Көз килгән, чиксез яңгыр яудыр, сезгә җылы одеялдан чыгарга һәм эшкә ашыкырга кирәк. Пудлдларда, тыгыннарда ...

Башка хәлгә бер үк хәлгә карарга тырышыйк. Элегрәк иртә белән кояшның беренче нурлары кечкенә көзге яңгыр пәрдәсен ясыйлар. Йомшак планед, яраткан хуш исле чынаяк җылыту, тәрәзә тышында күп төсле яфрак келәме. Яңа коллекциядән каучук итекләр - шулай ук, сез аларны кими аласыз! Якты чатыр иң шат парашют белән ачыла, һәм мин супергеро җил һәм болытлар аша эшкә барам!

Бу күнегү нәрсә ул? Нигә мин бер үк көндәшне ике тапкыр Мәскәүдә сурәтләп булдым? Бу гади мисал сез тормыш шартларын никадәр тиз үзгәртә алуыгызны күрсәтә, аларга мөнәсәбәтегезне үзгәртегез.

Тирә-якка карагыз - әлбәттә, хезмәттәшләрегез көз көзенә керми. Кайберәүләр иртә белән төнгә кадәр кайнатып, тренажер залында һәм концертта үткәрелде. Алар моны ничек эшлиләр? Аларда яшерен белемнәрем, көзге хосттан ничек котылырга? Төгәл! Мин аларның кайберләрен санармын.

1. Елмаю. Без яхшы булганда, без елмаябыз. Һәм иң искиткеч - ул эшли һәм фикер - без елмаеп, без яхшы булырбыз! Елмаеп (Ясалма булса да) безне тирән сулыш алырга өндәп тора. Нәтиҗәдә, бераз күбрәк кислород канга керә, һәм башыбыз ачыклый. Ферментлар һәм гормоннар катнашындагы биохимик реакцияләр әле дә катлаулы чылбыр бар, ләкин бу очракта без процесс белән кызыксынмыйбыз, ләкин нәтиҗә - кәеф тылсымлы! Елмаеп, әфәнделәр!

2. Өч тылсым "С" - Спорт, йокы, секс. Беренче карашка, беренче карашка бу гомуми үзенчәлекләр бөтенләй төрле төрләр бар: алар еш кына "бәхет гормоннары" дип атала. Эндорфиннар (тән тарафыннан җитештерелгән) морфин, һава торышына карамастан, бөтенләй хокукый кәефнең бөтенләй хокукый чыганагы. Yourselfзеңнән нәтиҗә ясарга.

3. һәм хәзер ике сер - уйлану һәм мотивация. Мин уйлануның мәгънәсе турында сөйләшә алам, шуңа күрә мин хәтта башламыйм. Кыска киңәш: Чүп-чарны регуляр рәвештә чистартыгыз, яхшы уйлар бирегез. Монда, уйлануның мәгънәсе. Мотивациягә килгәндә, монда тагын да катлаулырак. Сез аны үзегез эчендә табарга тиеш, яисә килергә тиеш. Бу сезне теләсә нинди хәлгә китерергә мөмкин иң яшерен мотивация булырга тиеш. Бу турыда белү бик мөһим, югыйсә аның тылсымы юкка чыгачак! Минем шундый мотивация бар ... ләкин юк, сөйләү мөмкин түгел.

4. Мәхәббәт. Мин хәзер сәнгатькә, балыкка, хәтта каршы җенескә дә мәхәббәт турында түгел. Мин яраткан бизнесым турында. "Эш = яраткан бизнес" формуласы булса, скептик елмаюга китерә, аннары барысы да юкка чыкты - минем барлык яшерен материалларым эшләмәячәк. Елның иң яхшы вакытының берсе сезнең универсаль депрессия өчен аянычлы нигез белән хезмәт итәчәк. Бер искиткеч җырда искиткеч сызыклар бар иде: "Без хайван түгел, без кошчылык түгел - безнең хибернаг бетми." Бу ачылмаган бизнес белән шөгыльләнүчеләр турында. Нәрсә өчен? Эшегезне үзгәртегез, сезгә шатлык китерми торган җирәнгеч металл өчен бердәнбер тормышыгызны сатмагыз. Yourselfз-үзеңне эзләп, шикләнеп, шиксез максатлар куй, аларны эзләгез - көзнең ничек үтәр икәнлеген сизмәгез!

5. Ниһаять, капитаннан килгән хакыйкать, барысы да көздә барысы да кискен оныталар: тормыш чыннан да матур - бу үзеңне һәм яраткан кешеләрне еш искә төшерә! Шатлан!

Күбрәк укы