Виктория Макарская үзенең матурлык рецептын ачты

Anonim

Берничә сәгать элек антон тормыш иптәше Виктория "Инстаграм" абонентлары белән матурлык серләре белән уртаклашырга булдылар. Постта ул форманы югалта башлагач, ул сельдерей һәм петрушка, кассачыларны, шулай ук ​​салатлар һәм ашкабакны сатып алган базарга бара, диде. Атна дәвамында рәссам карабодай белән акрыннар белән акрынд белән чагыштырганда: кичтән мин зур чынаяк кефир тутырам һәм аның белән 3 аш кашыгы карабодай ярмасы тутырам (кайнатылмаган). Төнлә карабодай дым белән тулган һәм иртән иртәнге аш әзерләнгән иртәнге аш әзерләнә. "(Алга таба, авторның орфографиясе һәм пунктуары сакланган, якынча.).

Аннары Макарская түбәндәге кагыйдәләрне санап куйды: Тәмәке тартмагыз - "югыйсә бар нәрсә файдасыз"; Алкоголь - кискен ихтыяҗда гына - дару дозаларда гына - табигый кызыл шәраблар гына, стаканнан артык түгел. Көндәлек актрисаның буш ашказаны ун минут тәнәфес белән эчә бара: "Диңгез тозы гранулы белән. Чама тозы телгә һәм эчәргә су. " Көндез Виктория тән таләп иткәнне генә ашый: "Яратылмаган, файдалы ризык белән үзенә кушылмагыз." Йомгаклап, җырчы үз аброннарын кайбер продуктларның тыяфилитациясендә канны тикшерергә тәкъдим итте. Рәссамның мөһим кагыйдәләренең берсе - көнләшү һәм рәнҗетү булмау - "чишелмәгән хәлне чишмәгез һәм мине мавыктырмагыз. Әгәр дә сезнең макияжыгыз юк икән - мин рәнҗетүче яки үзен рәнҗеткән кеше өчен дога кыла башлыйм. Искиткеч татулашу барлыкка килә. "

Викториянең викториянең начар кәефе эшсезлек белән бәйләнә - яраткан әйбер булганда, "начарлык түгел", - диде.

Күбрәк укы