Алисия Силверстон "Яхшы әни" китабын азат итте - киләчәк әниләр өчен бер төр. Опусның үзенчәлеге - ул, беренче чиратта, вегетарианизмны пропагандалаган хатын-кызларда. Вегрис китабында, күптәннән Вегрнес китабында аның ышануларын ташлау һәм ит һәм сөт продуктлары барлыгы бөтенләй булмаса да. Йолдыз үсемлек ризыкыннан сез йөкле ашый торган матдәләр ала аласыз дип ышана. Hegreәм ул киләчәктә киләчәк ана эзләгән сәламәт ризык булачак баланың тәмен белә ала. Мәсәлән, аны бүген өч яшьлек улы Тофу, чөгендер һәм яшел яшелчәләрдән үсә. Туганнан соң, Алисия тудка чыгарга тәкъдим итә. Силверстон үзен зәңгәр зәңгәр нуры барлыкка килгәннән соң ун көн караватта күренде, бала белән аралашудан ләззәтләнделәр. Шул ук вакытта, актриса иң актрисалар һәм педиатрияләрнең аның киңәшләре һәм тәкъдимнәре белән ризалашмауларын белә, ләкин һәр хатын-кыз сайларга хокуклы булырга тиеш дип саный.