Дөньяда бик күп техника һәм авызлар турында кайгырту һәм авызлы куышлык уйлап табыла, бу моннан кирәк булганны, аннан ничек эшләргә мөмкинлеген аңлау авыр. Иң яхшысы - яхшы дошман. Әгәр дә көне-төне тешләрне агарту пассажиры, теш филаментын һәм литрирларын авызның яңасы өчен кулланыгыз, аннары сез тешсез кала аласыз. Ләкин тешләр һәм авыз куышлыгы өчен чыннан да кирәк булган нәрсә, һәм аларның "Хуҗасы" сукыр елмая, без танылган табиб стоматориясеннән белдек, Эстест Геб Пекли идек.
1. Башта сезгә тешләр даими кайгырту таләп итә дигән уйга өйрәтергә кирәк. Киләсе проблема белән теш табибы табибына бару даими китү саналмый. Бу "начар тон" һәм начар гадәт, ахырда зур китерәчәк, һәм шуңа күрә кыйммәтле кыйммәт.
2. "Минем табибны" табыгыз. Бу барлык кайгырту һәм дәвалау этабында мөһим. Шартсыз иярегез һәм дәвалау планын һәм профилактикасын үтәгез.
3. Әгәр табиб профессиональ тешләр гигиена кирәклеген әйтте, бу кирәклеген аңлата. Бу табибның "токымы" өчен өстәмә чыгымнар өчен "токымы" күрсәтми. Димәк, сезнең тешләрегездә рейд аңа башка процедураларны сыйфатлы үтәргә рөхсәт итмәячәк - дәвалау, агарту һ.б. Теш ташы һәм "бакчалы компотиция", аннан теш ялкыны, иң дәртле теш табибын боза ала, ул сезне тешләр профессиональ чистарту кирәклеген ышандыра алмады. Шуңа күрә, 2 нче абзац (өстә карагыз), мин аны 3 нче пункт саныннан мөһимрәк дип саныйм.
4. Әгәр дә профессиональ гигиена, дәвалау яки агартудан соң табибка игътибар итсәләр, сез гигиена нинди йортларда икәнлеген исегезгә төшерегез, аны искә төшерергә кушты. Сезгә теш җеп кирәкме? Иригатор? Махсус теш пасталары һәм юу? Бу күп факторларга, шул исәптән тешләр тыгызлык тыгызлыгын, һәм сагыз торышыннан бик күп факторларга бәйле. Сез үзегез боларның барысын да кадерли алмыйсыз. Тешләр өстендә тулы контрольдә һәм өйдәге конструкция ярдәмендә - йөз процент нәтиҗә бирәчәк: Тешләр сәламәт булачак, һәм аларның хуҗасы яхшы, хөрмәтле һәм бәхетле. Башкалар, башкалар кебек генә түгел, кәефне һәм аның хуҗасын тәрбиялиләр.
5. Табиблардан шәхси профессиональ гигиена графикасын бирү өчен. Бәлки, сез һәркемне ике, өчесен, алты ай саен профессиональ чистартырга тәкъдим итәрсез - тешләрегезнең башлангыч халәтенә карап. Бу графиктан ераклашмагыз, сезгә идеаль заказ өчен авыздагы кебек булса да. Киләсе тапкыр теш табибы бу фаразны раслый. Iәм мин коры фактлар бирермен: профессиональ гигиена кияләр һәм аның катлаулылыгын 80 процентка киметә. Бу Бөтендөнья сәламәтлек саклау оешмасы тарафыннан исбатлана. Мондый профилактик нәтиҗәнең медицинасында белгечлеге юк.
6. Соматик авырулар белән идарә итегез, гормоннар дәрәҗәсенә иярегез. Тән эшендә эндокрин мольфункцияләр влагның эш урыннарын бозырга мөмкин, нәтиҗәдә, стоматория ахыры тизләнде, нәтиҗәдә ташның шек коры һәм Тешнең котылгысыз югалуы.
7. yourselfзегезне "дөрес" теш щеткасы сатып алыгыз. Тешләрегез һәм сагыз өчен яраклы бу катгыйлык белән. Аны дөрес тотарга өйрәнегез. Бу дөрес - бу туп тоткычы кебек, өч бармак ярдәмендә биш түгел. Шуңа күрә сез сагызга зыян китермәгән һәм эмаль чыгармаячак, ул кружка формасындагы җитешсезлекләрне формалаштыруга китерә ала. Бу тешнең дисекариаль җиңелүе дип аталган - теш әкренләп җимерелгәндә, салкын, кайнар, кычыткан реакция ясаганда бик күңелсез хәл. Тешләрнең сизгерлеге шулкадәр югары булсын өчен, аларны чистарту мөмкин түгел ки, аларны чистарту мөмкин түгел - кисточка кагылу авырту һәм уңайсызлык китерә.
8. Өй тешләрен агарту белән исермәгез. Әйе, бу финанс. Әйе, күзгә зинһар. Ләкин тешләрен кайгыга сала. АЧЫК ПАСТЛАР БУЛМЫЙ. Суперсивразив кораллар бар, алар бик тайсыз Эмери кәгазе принцибы өстендә эшлиләр. Пигментны үз эченә ала торган рейд бетерелә, шуңа күрә тешләр чыннан да агарталар. Беренче этапта. Аннары алынды, чыннан да элемел. Сез мондый чараларны атнага бер тапкыр куллана аласыз. Кар-ак тешләр турында хыял - әгъзаларны туктат, профессионалларга элемтә.
9. Диңгезгә яки тауларда йөргәнче тешләрегезне агарту иң яхшысы. Кояш спектрының кайбер дулкыннары аркасында профессиональ процедура эффекты көчәя һәм озак дәвам итәчәк. Тоткан стоматориядән кояш нуры ярдәмендә, калган пигмент алачак.
10. Дантанистлардан куркып калдырыгыз! Без күңелле һәм уңай кешеләр. Заманча стоматология технологияләре белән авырту китереп булмый диярлек. Тешләрне ультрезоник чистарту өчен дә ул тәмләткеч сенсоры булган җайланма уйлап тапты. Ул үзе кайчан калырга белә, шуңа күрә сезне рәнҗетмәс өчен. Ләкин тешләрне алыгыз әле күңелле - бу факт. Моны исегездә тотыгыз.