Стресска әйләнмәскә китә

Anonim

Сәяхәт алдыннан барлык мөһим әйберләрне тутырырга тырышыгыз.

Otherwiseгыйсә, күлмәкләр белән бергә, сез багаж проблемаларын ял итәрсез, бу теләсә нинди очракта ераклыкта чишеп булмый. Борчылу ялны булдырмас, һәм сез матурлыкны күрә алмассыз. Сезнең уйларыгыз үткәндә, киләчәктә, хәзерге вакытта түгел. Каникул бик тиз очачак, аннары сез аны тулысынча тоя алмаганына үкенерсез.

Аралашу

Телефон - сезне гадәти дөнья белән бәйләгән җеп. Ләкин сез гадәти тормыш рәвешеннән ял итәр өчен төгәл сәяхәткә барасыз! Нигә анда кайтырга, кая китәсең?

Әлбәттә, телефонны алу һәм бары тик телефонны сүндерү кыен. Фикерләр шунда ук килеп чыкса, ләкин кемнеңдер мөһим булса, ләкин кемнеңдер мөһим булса, шалтырату яки шалтырату, мин сезгә телефоннан ял көннән чыгарга һәм киләсе хәбәрләрне тикшерергә киңәш итәм, һәм шалтыратуларны иртә белән генә сагына. йокы алдыннан кичләр. Һәм калган вакыт рекламада охшаган: бөтен дөнья көтсен! Сез үзегезне бик күп яңа әйберләр белән күрерсез дип ышанам һәм бәйрәмегез белән ләззәтләнерсез.

Тәэсирләрне сакламагыз

Тормыш азагында безнең белән калырлык иң мөһим байлык - хатирәләр. Барлык материалларның да андый кыйммәтләнмәячәк. Шуңа күрә яңа белем һәм тәэсирләр белән тәэмин ителергә тиеш түгел. Безнең программа буенча без геройларны көн саен кечкенә чыгымнар белән тәэмин итәбез. Аларның тамашада катнашучылар ничек кулланганнарын бик мөһим. Кайберәүләр беркайчан да сынап карамаган экзотик җимешләр сатып алалар, икенчеләре көймәдән соң, башкаларның парашютында оча алмыйлар ... Барлык кесә акчалары. Бу "Бурычта яшә" дип атала. Кыйммәтле фарфор Сәяхәт буларак, ул көн саен кулланырга яраклы. Itәм бу махсус вакыйга белән таныштырмый, һәм хезмәт буфетта бизнессыз очачак.

Yourselfзең өчен яшә

Yourselfз-үзеңне сынап карарга һәм үзеңне яхшы әйбер бирергә тырыш. Монда сез күрерсез - сезгә ошар! Көндәлек тормышта еш кына башкаларның проблемалары һәм борчылуларын без бик еш тормышка ашырабыз. Сәяхәттә үзенә юмарт караш яңа көч бирәчәк һәм уңай энергия бирәчәк.

Сез теләгәнне эшләгез

Бик еш, гаилә сәяхәткә чыккач, "кызыксынулар конфликты" була. Әни пляжда ятарга тели, әти - сәяхәткә бар, дельфинариядә биләпкә бар. Башкаларны ялда нәрсә теләмәгәннәре белән эшләмәгез! Бу бит өй яки эш бурычлары түгел: ял итү ирекле. Кемдер пляжда горур ялгызлык белән ятасын, ләкин ул аның шәхси сайлавы булачак.

Күбрәк укы