Тәнкыйтьне аларның адресына ишетергә теләүчеләр бик аз кеше, аеруча җимергеч тәнкыйтькә килгәндә, кеше сезгә тискәре яксезне күрсәткәндә, бернинди дәлилләрне дә якламый. Еш кына бездә сабырлыкны һәм характерыгызда берәр нәрсәне төзәтү мөмкинлеген аеру мөмкинлеге юк. Без сезгә тәнкыйтьнең адресына ничек файда китерергә кушырбыз.
Сезне тәнкыйтьләгән кешеләрнең сыйфатын исәпкә алыгыз
Алар бик еш кына тугры фикернең бер нәрсә икәненә ышанган кешеләр генә "өйрәтергә" тырышалар - алар. Уңайсыз тәнкыйть, алар җаваплылыкны күчерергә һәм җавапны өлешчә тулыландырырга тырышалар. Әгәр дә сез конфликтның ялтыравыклы дип санасагыз, китәргә яки фәлсәфи хәлгә ирешергә тырышыгыз - сәламәт битарафлык күп очракларда саклый.
Йөрәккә тәнкыйть алмагыз
Фото: www.unsplash.com.
Дәгъвларның асылын ачыкларга өйрәнегез.
Кайвакыт тәнкыйтьләүче кеше үз фикерләрен тәртипкә китерү кыен, һәм ул сезгә кабат-хисап формасында, кешегә күчү рәвешендә белдерә. Бу очракта, кеше белән тикшерегез, бу сезнең белән төзәтергә теләгәнен аңлатты. Answerавап алганнан соң, "Мин үземдә уңышка ирешмәвемне белә идем", - дип ашыкмагыз, миндә һәрвакыт кайбер проблемалар бар. " Киресенчә, карар кабул итүгә игътибар итегез - бу хәл булмас өчен, бәлки, сез үзегезнең карашыгызда нинди кеше икәнен аңларга тиеш.
Үз-үзеңне хөрмәт итү өстендә эш
Әгәр дә сез хезмәттәшләрегездән һәрвакыт канәгать түгел, алар сезнең белән һәрвакыт канәгать түгел, алар ризасызлык һәм акыллы булырга рөхсәт итсеннәр, бу үз-үзен бәяләргә мөмкин кадәр тизрәк төзәтелергә мөмкин. Кагыйдә буларак, үзләренә ышанмаган кешеләр, тышкы тәнкыйтьләү белән, хәтта моны эшли алганнарга караганда, үзләрен көчлерәк тәнкыйтьли башлый. Бу бетмәячәк, бетмәячәк, сез моны аңларга тиеш - Самучи гадәттә нейроз һәм башка психик бозулар тудыра.
Әгәр дә сез хәл сезне җибәрми дип уйлыйсыз икән, зинһар, сезнең проблеманы эшли аласыз. Yourselfз-үзеңне ялгышырга онытма!
Yourselfзеңне дөрес түгел
Фото: www.unsplash.com.