Сәламәт тешләр без алар турында бик кайгырткан шаһитлек кенә түгел, шуңа күрә алар тормыш өчен "иптәшебез" дә, алар җаваплы мөнәсәбәтләргә, көн саен игътибарка һәм кайгыртуга лаек.
Исән казлыгының гигиена корылмаларын сайлау - бик яхшы һәм кайбер медицина шаһитлеге белән бәйле. Авыз куышының аерым гигиенциясе чаралары:
- Порошоклар;
- пасталар;
-Хелли;
- берләштерелгән эликирләр.
Авыз куышлыгы турында кайгыртуның иң яхшы ысулы һәрвакыт көненә 2 тапкыр чистарта, һәр ашамлыктан соң. Кул белән һәм автоматик кисточкалардан тыш, катырак аерылып торып, каты, йомшак, урта катсызлык, каты, ультра-сусеш.
Хәләгәгә тәэсир итүче факторлар һәм тешләргә зарарлы эффект бар:
- ризык. Теләсә нинди формадагы шикәр кислоталы кисү (кычыткан лоллиопоплар, соклар, алма сөлләр), кофе - болар барысы да эмаль белән эш итәләр һәм аларда катнашалар;
- Ре яки дөрес булмаган чистарту. Һәр аштан соң теш щеткасы яки җепне яхшырак кулланыгыз;
- диат һәм спирт. Сигарет эмаль эмаль, аңа сары төс бирү. Бик еш, тәмәке тарту бар, суднолар әйләнешенең өзелүе бар, савыт-сабалар ялкынлана һәм кан китә башлый, пицинтлар куркынычы була. Алкогольле эчемлекләр теш ташын формалаштыруга ярдәм итә.
Теш табибына ничә тапкыр керергә кирәк?
Бу сорауга җавап тешнең торышына бәйле. Теш табибка бару заявка, сизгер дентемин, эндемик флюороз, теш төсе, гиперпалия, агымдагы үзгәреш кебек тегү авыруларына комачаулый. Тешләр сәламәт булса, елына ике тапкыр. Авыру булганда - өч ай саен бер тапкыр еш азрак түгел. Профилактик тикшерүне, кагыйдә буларак, күп вакыт алма. Авыз куышлыгын тикшерүдән соң, табиб өстәмә тикшерүләр бирер яки пациентны тешләрне профессиональ чистарту тәкъдим итәчәк. Бу авырсыз процедура ялкынны чыгарырга гына түгел, ә һәрвакыт теш өслеген тигезләргә мөмкинлек бирә.