Агулы мөнәсәбәтләр һәм тискәре караш: Нәрсә эшләргә

Anonim

Мөгаен, безнең һәрберебезнең очратканын әйтсәм, ул "ул тискәре" дигән сүз белән, "тискәре конфигурацияләнгән", "тискәре сурәтне барлыкка китерә Киләчәк. " Соңгысы, психологлар арсеналыннан.

Әйе, һәм андый әйбер ишетү өчен, бу бик зур түгел дип уйлыйм ... кайвакыт негативизм безнең фикер йөртүнең нигезе барлыгын сизә ...

Һәм - монда парадокс! - Бу хис безне алдама.

Нигә?

Әйе, чөнки тискәре уйлар ... табигый процесс. Әйе Әйе. Шуңа күрә әйдәгез тискәре уй, аның килеп чыгышы һәм мәгънәсе турында сөйләшик.

Елмаюның елмаюлы киңлегенә карап, ул баланың тормышында аңлаган, инвалид коляскасында утырган, ул инде барлыкка килгән, аның барлыкка килгәненә ышану кыен. Ләкин бала начар булганда елый. Heәм ул начар, яисә нәрсә авыртса, яисә җәзага тарткач, алар теләгәнен бирмиләр ... кеше ике төрле авырту кичерә - рухи һәм физик. Балалар моннан читтә калмыйлар. Һәм балачактан ук без аларның берсен дә кичерергә теләмибез. Шуңа күрә без безгә китергән дәүләтләрдән качарга тырышабыз. Кисәтегез. Балаларның уйлары, аннары сүзләре, бәрелеш белән бәрелешне профилактикалауга юнәлтелгән.

Ольга Игнатьев

Ольга Игнатьев

Тормыш безне авырту чыганагына игътибар итә, аңа тискәре караш уята. Без безгә физик һәм рухи газапларга омтылабыз. Шуңа күрә, кеше үзе теләгәнне түгел, ә теләмәгәннәре турында еш уйлый. Без хәтта билгеләгән шартларда да, тискәре һәм уңай, төрле дәрәҗәдәге үзенчәлекләрдә аерылып тора. Авырту белән бәйле, бездән күңелсез, безнең өчен берәр нәрсә булдырмас өчен игътибар итегез, без фигыльләрне "уйларга" ", - дип уйларга". Әгәр дә без уңай як турында сөйләшсәк, төп фигыль "хыялланырга".

Тискәре фикер йөртү үсеше даими кабатлау механизмын эшли. Без "ышанычлы" кешеләрне - якын, дуслар, кайвакыт хәтта таныш булмаган кешеләр дә әйтәбез, мәсәлән, очраклы йөргән сәяхәтчеләр - тәҗрибәләре һәм без күбрәк исән калырга теләмәгәннәр. Без эмоциональ яктан кичерәбез, үзегез белән иң мөһим эчке диалоглар. Һәм мин чыннан да йокларга яттым, еш кына үзегезне эчкә әйләндерегез, милекне хокук бозучылар белән алып, ихтыярны вәсвәсәгә чыгар. Хәер, бөтен төнге шайтаннар биюе турында уйлау ...

"Киләчәкнең тискәре образын даими психик кабатлау курку хисләре белән көчәйтелә. Гадәти яки теләгән тормыш сыйфатын югалту куркынычын сизгәндә курку була. Курку көчендә булсак, без яшәүне югалтабыз. Курку, кайгы - "ягулык" ышанычлы. Һәм ул, әлбәттә, теләмәгән сценарийның гәүдәләнешенә китерә.

Шуңа күрә без тискәре уйлар формалаштырабыз һәм низаврацияләнгән, нигездә, без, кагыйдә буларак, билгеле бер ноктага тупларга кушты. Булган эш. Хатын яки ир. Анда булган фатир. Машина, гомумән, ... Тискәре уйлар уңай уйлаудан аермалы буларак "берәр нәрсәдән" юнәлтелгән, "берәр нәрсәгә" омтыла. Без үзгәрүдән куркабыз, авыртудан тагын бер тапкыр куркабыз - эшне югалту, җавапсыз мәхәббәт тәҗрибәсе һ.б., шуңа күрә без "оттыручы" комплексы формалаштырабыз.

Позитив уйлау җитлеккән, акыллы кеше турында уйлый.

Позитив уйлау җитлеккән, акыллы кеше турында уйлый.

Фото: NUTLASH.com.

Әйе, тормышыбызның иң башыннан табигать АКШта инстинктив саклагыч бәяләү механизмын башлый. Ләкин ул шулай ук ​​безгә югары үсеш башы бирде. Тискәре уйлау өстендә яшәр өчен, бик җитәрлек биологик инстинктлар.

Ләкин баш мие безгә әйтә - "Сез күбрәк", - диде. Эшләп, тормышка ирешү ... Бу уйлау уңай. Бу "берәр нәрсәгә" теләк. Позитив уйлауны активлаштыру өчен, ихтыяр эше кирәк, ягъни көч кую мөһим. Без аларның ихтыярын васыятькә карата, без баш миенең эшен туплыйбыз, гади биологик ихтыяҗны калдыру өчен безгә кирәк. Нәкъ шул теләк белән кеше тибындагы эволюцион баскычта гомо баскычларының тышкы кыяфәтенең мәгънәсе салынган.

Шулай итеп, кеше акыллы булырга теләсә, ул вакытта аңа биологик яктан киң таралган уяулык, курыкмыйча, тискәре карашны җиңәргә кирәк ...

Уңай уйлау - җитлеккән, акыллы кеше уйлау.

Күбрәк укы