Сез гел ару һәм китәргә телисезме? Еш матур? Сезнең концентрация проблемалары бармы? Сез бөтен тәндә авырлыкны сизәсезме? Барыгыз? Димәк, сез шулай ук детокска игътибар итергә тиеш.
Модада детокс. Россиядә, шул исәптән, алар аны шул исәптән чистартсалар да ("Нетокс" сүзе өчен, алар банг читендәге офисларга тулысынча мөрәҗәгать итәләр). ГЛАМАЛ ДИПА һәм сәламәтлек һәм тышкы кыяфәттән арткан кешеләр, хәзер алар барысына да кермиләр, алар гадәттә пар өстәмә килограмм белән кайталар һәм сәламәтлеккә өстенлекләр белән бәйрәм үткәрәләр - кем абруйлы тай спа , Мәскәү янындагы Тренди санаторийында. Ач, әлбәттә, көнләшү белән хезмәттәшләрнең кире кайтуында: "югалтырлык бозу. Тере ялтырый. "
Хәерне яхшырту өчен, Лединың арыган шәһәр ритм теләсә нәрсәгә түзәргә әзер - һәм эчәкне суда эретергә һәм кыярнан коймаклы согы эчәргә әзер. "Selfз-үзеңне идарә итү" куелган вариантлары. Мәсәлән, Португал клиникасында, детокслар гына җимеш сокларында - органик, әлбәттә. Һәм Франциянең Вичи шәһәрендә, император Наполеонның җәйге резиденциясе, минераль суны дәвалау чыганакларыннан эчәләр. Stillаман да җимеш яки яшелчә, дөге, дөге, йөзем кычкыру, хәтта бөтенләй акылсыз яңгырый.
Детокс җимеш яки яшелчә, дөге, йөзем һәм хәтта һава булырга мөмкин
Фото: pixabay.com/ru.
Детокс күп санлы китаплар һәм өстенлекләрдән башлап җибәрде (мәсәлән, Англиядә диярлек телевизион тапшыргычлар "Маркер Вардерман булды, ул чиста ашказаныннан төгәлрәк, Weәм без Персоналлы Милли Шлем белән укыйбыз) һәм төрле дарулар белән тәмамлана, төрле дарулар белән шляпа һәм стакерларны чыгару системасы эшләвен стимуллаштыру.
Бу бизнеста миллионлаган доллар әйләнә инде әйләнә, һәм үзен йомшак кына аерып, һәрвакыт җиңел генә арттыру юк. Детокс дәгъвачыларына каршы: "Тән - үз-үзен көйләүче система, һәм аның эшчәнлегендә актив катнашу куркыныч." Ярдәм итүчеләрнең объекты: "Бәлки бу алай, ләкин кеше камил шартларда кенә булса гына." Лондонда үткәрелгән тикшеренүләр, авыз контроцептивларыннан һәм юу комбентерыннан алып, судан һәм кәрәзле телефоннан, көн саен су һәм кәрәзле телефоннан, көн саен үтеп керә. Theәм соңгы илле ел эчендә хәл уята иде. Зож белгечләре алда бара: бүгенге көндә безнең һәрберебез стресс шартларында диярлек - уңайсыз экологик хәлләр һәм эштә артык йөкләнә. Тегеретлы яшәү рәвешен алып бара һәм электр режимын боза (һәм андый белдерү бар: "Күп авырулар ризык белән килә"), антибиотиклар һәм үзләрен начар гадәтләр белән җимерәләр. Токсиннарның йөге тәннең үз-үзеңне чистарту сәләтен югалту һәм гормональ тигезсезлектән интегәтләнүенә китерергә мөмкин, шуңа күрә файдалы элементлар һәм начар метаболизм дефициты. Шуңа күрә ул булдыра ала һәм булышырга тиеш.
Эчке конфликтлар
Төгәл чистартылган апологлар, шул исәптән эчәклектә күп еллар вазифаларын "чистарту", шул ук вакытта безнең эчендә булган вакыйгаларның тагын да куркыныч картиналарына буяу. Атна артында ашаган бер чүлмәккә бөкләнгән, наркомания калдыклары һәм конструкцияләре, ниһаять, моны эчәк паразитларында алып баралар, җылы урында ямьсез казаннар ясыйлар. , Эдак дәрәҗәләре утыз җиде дәрәҗәдә. БрР! .. Әгәр дә без авыруларның һәм авыруларның 95% турыдан-туры яки турыдан-туры булуын белгәч, алар безнең канны системалы рәвештә агулый, һәм андый кан белән алар яңа сәламәт булмаслар күзәнәкләр. Кыскасы, зәгыйфьлектән, газаплардан "әкият", чистарту өчен өстенлекләр авторларына, энема.
Детокс диетасы 5 көнгә кадәр 2 атна дәвам итә һәм көненә ике-өч литр сыеклык эчә, яхшырак су
Фото: pixabay.com/ru.
Иң каты бәхәс эчәкне чистарту гына сәбәпләренә китерә - энема һәм аеруча гидроколонотерапия (бу тән аша кырык литр сыеклык гә кадәр тартылганда). Күпләр яхшы иминлек табу өмете белән гидроколонотерапиягә мөрәҗәгать итү акылсыз дип ышаналар. Бу процедурада бу процедура ачык күрсәткечләргә ия. Мәсәлән, аллергия булган очракта чит ил анализларын үткәрү өчен чиста эчәкләр кирәк булганда, пациент даими тупас эш итә икән. Юу эчәк үсеше бозуга керә, бу махсус әзерлек ярдәмендә дә торгызу бик җиңел түгел. Һәм энемага регуляр теләк - алар җиңеллек хисен бирәләр - гадәттә мәгънәсезлек. Ашамлык эчәклеккә керә һәм стеналарында сораган инде. Бер үк уңыш белән җиңеллек өзүне гарантияли, мәсәлән, сөт, алма, яшелчә, кефир белән яшел чәй өстендә.
Ураза көне
Детокс-диета карашы тагын да тугры. Кайбер продуктларны сайлау, без токсиннарны бетерү өчен җаваплы кешеләргә: күн, эчәк, җиңел, бөер һәм лимфатик система булырга ярдәм итәбез дип саный. Детокс-диета кушуы буенча, Интернет йөзләгән вариант бирәчәк. Гадәттә биш көннән ике атнага кадәр шундый диета дәвам итә һәм көненә ике-өч литр сыеклык эчәргә тиеш, яхшырак су. Алкоголь, кофе, тәмәке, шулай ук кызыл ит, шикәр, тоз һәм он тыелган продуктлар исемлегендә күрсәтелгән. Ләкин бик күп яңа яшелчәләр, җиләк-җимеш рөхсәт ителә, сокларга, дөге, йогуртлар, ярмалар, тавык яки балык ите. Кайвакыт диета биодеодесны, мәсәлән, Витамин А, С һәм Э, шулай ук Кальци һәм Актив әзерлек бар.
Бәлки, иң ышандырырлык аргумент аның озын хикәясе. Гаиләдән ким дигәндә биш ел чистарту. Ким дигәндә бик күп ел Indianинд Аюрведа, "Патенте" хәзерге вакытта модалы система - Панкаакарма.
Көнбатыш медицинага нигез салучылар дип аталган паравиклар, иппокраш һәм гален, җитди авыруларны дәвалау өчен ачлык билгеләнде. Пәйчогерастан тәнне һәм рухны чистарту өчен кырык көнгә диярлек ачлар дип сорыйлар, чөнки бернәрсә дә белемнәрне сеңдерергә тиеш түгел. Платон һәм аристотель үзләре регуляр рәвештә ач. Ниһаять, классик рус чистарту системасы - чиркәү посты.
Фото: pixabay.com/ru.
Елга бер тапкыр Детокс диетасына бер тапкыр мөрәҗәгать итәргә, чишмәдә яхшырак - яхшырак. Монда гына бу сандагы үзешчән кеше каршы алмый. Беренчедән, табиб белән киңәшләшергә кирәк: мөгаен, арыган һәм туктаусыз сулыш тәннең барлык тармакларында, ләкин диета авыруларны җиңми. Һәм, әлбәттә, детокста, бүтән диета кебек, контрауссияләр бар, алар йөкле хатын-кызлар, АНМИЯЛӘРДӘ һәм Йөрәктән килгән кешеләр, май, аз кан басымнары, яр буйлары, ул әле тулы Букет авырулар.
Ләкин, чүпрәктә һәм тузандагы инглиз галимнәре төркеме диета ватылды. Аларның фикеренчә, мондый ризыкның бердәнбер файдасы - кешеләр авызга җибәрелүен тәэмин итә башлыйлар. Әгәр алар корсак чәнечкесен селтәмәделәр икән, чөнки тир тире чистартучы булса, алар күп су эчсәләр, искә төшермиләр. Ниһаять, искиткеч башлык туктатылган башлыкларның спиртлы эчемлекләр һәм кофеинга табу нәтиҗәсе түгел. Ләкин шулай булса да - дистолет күкрәк төбендә яшел юл хәрәкәте файдасына, беренче адымда беренче адым ясала ала.