Сез шикләнмәгән яшьләр тиресенең 7 сере

Anonim

Хәзерге вакытта һәр ханым гиалурон кислотасының искиткеч үзенчәлекләрен һәм тиешле диндарларны беләләр, ләкин без сезнең тормыш тиресенә кайбер тормыш иптәшләренә шикләнмәвегезгә ышанабыз.

Яшәү рәвеше

Йокыдагы чибәр

20дә, сез мендәрдә 5 сәгать йокыдан соң да яңа булып күренәчәксез. Тагын бер әйбер 35. Әгәр йокы вакытында позицияне сайлау дөрес булмаса, сез йоклый алмыйсыз, ләкин йөзегездә өстәмә катлам алу өчен.

Ике яклы караш өчен уң хыял - арткы төш, бик биек мендәр яки роликта. Ашказаны өстендә йоклау йөз астындагы күкрәкләр, ягында күкрәкләр - бер яктан йөзнең деформосына, һәм сез бик биек мендәрдә йокласагыз, муен катларга бара, Бу шулай ук ​​бөртекләр формалаштыруга китерә.

Елмаю, ләкин колакларга түгел

Теренең тиресенең беренче әмере: Ярылып, бөртекләр тирәнрәк булмас, яхшырак алар хәтта аларга йөзгә рөхсәт итмиләр. Мимик бөртекләр - иң еш очрый торган катламнар, шуңа күрә хисләр өчен сакланыгыз!

- Кисәтүдән сакланыгыз

- кулыгызны кул белән төшерүне туктатыгыз

- күзләрне актив сөртү һәм гел чиста уяну турында оныт

Сез бик елмаярга яратасызмы? Аннары сезнең яшь күз почмактагы рой бина бирә ала. Инде 25 елдан күз тирәсендә тирене карарга, күз кабакларын һәм йомшак тире өчен махсус каймак күзләре өчен кулланырга тиеш. Мәсәлән, Авон күз өчен "Камил күтәрү" тире өстендәге ор каймакны һәм гель өчен каймакны үз эченә алган тире өчен бөтен системаны барлыкка китерде. Каймак бар, полипопедлар, һәм балчык тиресен ныгыта. Алар бергәләп тире тыгызлыгын арттыралар һәм 12 сәгатькә кадәр вакытка күтәрү эффектын күтәрәләр. Көнгә каймакның ике киеме күз тирәсендә тирене сизелерлек сизелә.

Ризык

Кайда матурлык витаминнарын эзләргә?

"Яшьләр микрегенганнары" арасында йолдызлар А, С һәм Э. Витамин в витаминнары, витамины, ләкин витамины яки витамины, гадәттә аны гына беләләр. бар. Урак. Ләкин бу безнең көймәләрнең куркынычсызлыгы өчен һәм йөзнең матур төсе өчен җаваплы матдәнең бердәнбер чыганагы түгел.

Сез шикләнмәгән яшьләр тиресенең 7 сере 51396_1

Витамин, һәм барлык яшелчәләр һәм җимешләр кызылга бай (ярдәме, ул яшелчәләр бирә), хәтта кырлары шпинатында бик танылган түгел! Шуңа күрә бу тимер яфраклары белән яшел чиста шорпа белән таныштыру яки аның белән салат ясагыз.

Чутаплы сөякләр - Эластик тире билгесе?

Яшьләр өчен көрәштә үзегезне шундый витамины, кебек ... Кальци! Көчле һәм матур тешләр өчен генә кирәк түгел, бу матур ханымның мәҗбүри атрибуты. Кальций бөртекләрнең күләмен һәм тирәнлеген киметергә ярдәм итәчәк!

Сез шикләнмәгән яшьләр тиресенең 7 сере 51396_2

Тере башка витаминнар башка витаминнар эпидермис үзәгенә җитмәгәнен тәэмин итү өчен бу матдә гаепле. Шуңа күрә онытмагыз, 100 грамм коттедж сыры яки көненә 2 стакан сөт сезгә сәламәт сөякләр генә түгел, ә эластик тире дә бирәчәк!

Махсус чаралар

Софи Лорен яшьләре рецепты

Сез шикләнмәгән яшьләр тиресенең 7 сере 51396_3

Маска йөзен ясау сезнең суыткычның эчтәлеген яхшы итеп ясалырга мөмкин. Чүпрә, солы һәм алма торт кына түгел, ә файдалы йөзгә әйләнә ала. Ләкин без сезгә битлекләр турында сөйләрбез, танылган актриса София Лорен кулланган.

- 1 аш. Гелатин 100 мл сөт / крем / кефир тутыра (нормаль / коры / майлы тире өчен)

- Бу катнашманы салкынга салыгыз, Гелатин бу вакытта шешәчәк

- сөт гелатинында зәйтүн мае, бал һәм ак шәраб белән блендерда бонкат катнашалар (барысы да чәйдә)

Мондый катнашма тирене тартып ала, ләкин аңа айга караганда ешрак кулланырга кирәк.

Әзерлек процедуралары

Сез шикләнмәгән яшьләр тиресенең 7 сере 51396_4

Ахырга могҗизалы тәэсир итәр өчен, алар алдында йөзне сындырырга онытмагыз. Кайнар компресс, яки дару үләннәре бар - хамомилык, кейдж, календула. Бу бай процедура ачылачак, һәм аннан соңгы яшьлек маскының эффекты сизелерлек булачак.

Һәм иң мөһиме турында онытма: яшьлек беренче чиратта җан хәле! Шуңа күрә оптимистлар калыгыз, күзләрегез теләсә нинди очракта якты булсын!

Екатерина Миронович, Мэри Третевич

Реклама хокукларында.

Авон матурлык җитештерү компаниясе LLC ОГРН 1 037 708 067 320

119 048, Мәскәү, ул. АКШчева, D. 2, б. 1

Күбрәк укы