Хәзерге дөньяда матур елмаю - уңышлы кеше синоним. Ләкин, матур елмаюга ирешү мөмкин түгел, әгәр сез теш бирмәсәгез. Сезгә бары тик теш табибының вакытында килүе, җентекле гигиена һәм тешләрне юк итүче начар гадәтләрдән арыну. Сезнең төп кагыйдәләр турында сөйләрбез, алар сезнең тешләрегез беркайчан да газапланмас.
Тешләрне чистартуны санга сукмагыз
Күпләр бер чистарту җитми дип саный. Ничек кенә булмасын. Белгечләр көненә ким дигәндә ике тапкыр тешләргә игътибар итергә тәкъдим итәләр, дөрес эшлә. Теш офисының берничә дистә пациентларының сораштыру күрсәткәнчә, кешеләрнең тышкы яктан тешләрне ничек чистартырга икәнен юк, һәм тешләрнең торышын һәм эчәклекләрен генә найта итә. Дөрес юл бугыга охшаган: Сагызга һәм тешләргә карата 45 градус почмакта кисточкада чиста, аннары "чыгарырга", өстә савыттан аска бармак ала башлыйбыз. Аннан соң, jaw ябылгысы һәм сагызны сагызда кан әйләнешен яхшырту өчен бераз массаж ясый.
Теш җеп - памперинг түгел
Тешләр һәм эчәкләр белән җитди проблемалар белән очрашмаган кешеләр теш җепне кулланмыйлар һәм бик бушка. Threadеп кисточка өчен булмаган тешләр арасындагы урынны үтеп керә ала. Стоматологлар атнага ким дигәндә берничә тапкыр җепне кулланырга киңәш итәләр.
Миңа "юк" тәмәке тартуын әйтегез
Әгәр дә сез хыялларыгызның елмаюын алырга телисез икән, сез сайларга тиеш - тешләрнең матурлыгы яки начар гадәт. Билгеле булганча, тәмәке композициясе үпкәләп булмый: агулы матдәләр эмаль белән чагыштыргысыз гына түгел, бөтен тәнгә дә, тешләрне юк итү дә. Сез мондый корбаннарга барырсызмы?
Елмаеп - сезнең визитка
Фото: www.unsplash.com.
Тукта
Сезнең өчен яраклы ринны сайларга кирәк. Моның өчен сезгә нинди проблемалар белән танышуыгыз белән сезнең нинди проблемалар белән танышырга кирәк: Сез карар кабул иткәннән соң, эмаль һ.б. Проблеманы санга сукмагыз.