Бу авырулар хатын-кыз дип атала. Бу бәхәсләшү кыен, бу статистика фигураларын карау җитә: кешелек вариант мөһерләре ир-атларга караганда дүрт тапкыр күбрәк. Тагын бер факт 45 ел эчендә хатын-кызларның якынча 70 проценты тамыр белән бәйле проблемалар бар. Ләкин сез көрәшә аласыз (һәм сезгә кирәк!) Көрәш. Виналар авырулары дәвалануга караганда кисәтү күпкә җиңелрәк.
Бу вакытта ул бөтенләй үзен күрсәтмәскә мөмкин. Аннары кинәт аякларга веноклар ачып, алар кан тамырлары спрокетларын ямьсез үрнәк белән тараталар. Бу авыруны башлангыч этапларда ничек танырга?
Сез куркыныч мәйданда:
- Сезнең кайбер ата-бабаларыгыз Венаами белән проблемалар булган: Бу очракта нәселсез фактор зур роль уйный;
- Сездә тән авырлыгы артык;
- Бурыч хезмәте турында сез озак торырга яки көн дәвамында утырырга тиеш;
"Сез бала көтәсез: йөкле булу, Варикоз тамырлары хатын-кызларның 60 процентын ала.
Әлбәттә, авыру тамырларның мөһим өлкәләрен сугарса, сез косметология турында оныта аласыз - монда сез флубаль белгечләр белән аралашырга тиеш. Ләкин башлангыч этапта бу проблемага аерым игътибар бирергә кирәк.
Профилактика ысуллары:
1. Авыр капчыкларны онытыгыз - кеше өйгә тау китерергә ярдәм итсен, ахырда аның борынгы заманнарыннан җаваплылык иде.
2. биек үкчәләр (яссы барда аяк киеме белән бергә) шкафка куркынычсыз рәвештә бетерелергә мөмкин. Һәм тагын да яхшырак - сездән көчлерәк кешегә бирергә.
3. Актив тормыш рәвешен кертегез. Без җәяү барабыз, бассейнда йөзибез, кич белән контраст душын алыгыз. Ләкин кайнар ванна бүлмәләре һәм сауналар турында бөтенләй баш тарту яхшырак.
5. Диетагызны тулысынча карагыз. Миңа югары тукыма эчтәлеге булган "әйе" продуктларын әйтегез, ләкин майдан тәмәке тартудан, тозлы булырга тиеш. Спиртлы эчемлекләрдән.
4. Аяк астындагы махсус ролик куегыз һәм аякларыгызны кечкенә биеклектә йоклап киткәндә. Һәм, гомумән алганда, аякларыгызны ешрак үстерегез: Мәсәлән, көндезге унбиш минут ял итә ала, ир-атларның унбишене йөрәк дәрәҗәсеннән бераз өстендә. Әйткәндәй, күп америкалылар белән аның тышкы вулгарциясе белән "аяклар өстәлдә" не ясыйлар, аның тышкы вулгарциясе белән, чынлыкта аякларыгызда файдалы йогынты ясый. Әгәр дә сез горур ялгызлык белән офиста утырсагыз, икеләнмәгез.
Косметология шулай ук тамырлар авыруын булдырмау өчен аның ысулларын тәкъдим итә. Бу месотерапия булырга мөмкин - Гадәттә проблемалар зонасы троксерутин булган наркотиклар белән киптерелә. Бер курсдан соң да, сизелерлек үзгәрешләр күренеп тора. Матбугатта махсус гельләр һәм кремнар актив рәвештә раслана, шулай ук арсеналда булырга мөмкин. Ләкин ул истә калырга тиеш: тире өслегенә 10 процентка чаку белән нәрсә кулланыла. Бу бик аз. Шуңа күрә тышкы чаралар өстәмә юл белән генә кулланылырга тиеш: бу төп терапия түгел, алар якты эффект бирмәсләр.
Борыч
Бик еш, Варикоз тамырлары башка хатын-кыз һөҗүме - целлюлит белән тыгыз бәйләнешкә керә. Барысы да бик үзара бәйләнгән. Cellарзулит, майлы чыганаклар ваю вазарларын кысып башлый, ул варикоз тамырларын үстерүгә китерә. , Әмп, киресенчә, варикоз тамырларында кан белән тәэмин итү целлюлит күренешенә китерә. Варикоз тамырлары булган хатын-кызлардагы очракларның 75 проценты Cellulite дип санала. Шуңа күрә бу күңелсез пар белән икеләтә көч белән көрәшергә кирәк.
Кагыйдә буларак, хатын-кызның тамырлар авыруы һәм целлюлитка тенденциясе булса, беренче проблема - бер проблема - артык авырлык. Авырлыкны арттырып, тамырлардагы йөкне арттыру, соңрак варисозаны киңәйтү үстерә. Ә параллель рәвештә тире проблемалары башлана. Бу очракта сез иң кирәкле беренче нәрсә өстәмә килограммнан арыну. Авырлыкны югалту өчен, сез шулай ук башта профессионалларга мөрәҗәгать итәргә тиеш. Бу туклану, психолог.
Косметологка кабул итүгә дә барырга кирәк. Сезгә ихтимал, сез Мезотерапия курсы, предсетопия, салкын уру белән тәкъдим ителәчәк. Кайгы, сездә гадәттәге анти-целлюлит массаж, бигрәк тә тамыр авырулары ачык күрсәтелә. Кайнар уру - сезнең вариант түгел. Ләкин салкын уру, киресенчә, алар өчен һәм тамырлар авыруларын профилактикалау, һәм целлюлитны булдырмау өчен кирәк. Чөнки тәнгә җылыту катнашмалары, суыту кремнары һәм майлары кулланыла - мәсәлән, мемонт, эвкалипт яки минт. Бу төр уру судноларны таркаталар, шуңа күрә ул Венада һәм "апельсин кабыгы" турында файдалы эш итә.
Күптән түгел матбугат терапиясе актив кулланыла. Ләкин тамырлар авыруының соңгы этаплары белән истә калырга кирәк, кискен кысу тискәре нәтиҗәләргә китерергә мөмкин, шуңа күрә бу ысулны саклык белән кулланырга кирәк.
Еш кына, табиблар криротерапиягә игътибар бирергә киңәш итәләр - салкын мөгамәлә. Түбән температураның төрле авырулар өчен түбән температура бик файдалы булуы, ул иппократ вакыты вакытында билгеле иде. Шулай итеп, тәндә краперапиядә алар бик түбән температуралар эшлиләр. CryoGenic процедуралары суднолар стеналарын ныгытам дип санала һәм варисоз һәм селис селиниттан бик яхшы профилактикалар. Хәер, күңелле бонус буларак, мондый факт каралырга мөмкин: температураның кискен үзгәреше бәхет гормоннары - эндорфиннар. Шулай итеп, пациентлар, гадәттә, криротерапия утырышларыннан соң туры мәгънәдә туры килгән шатлык хисеннән соң очалар.
, Әм, әлбәттә, Мезотерапия курсын узарга кирәк - ким дигәндә ун процедура. Гадәттә косметологлар тәкъдим иткән барлык наркотиклар өч төркемгә бүленергә мөмкин. Беренчесе - артык суны бетерүгә юнәлтелгән дренаж фондлары. Барлык шеш дә тукымаларда сакланган булса да, җенжа май тукымасы белән эшләү кыен. Әйткәндәй, мондый процедураларның үткәннән соң нәтиҗәләре: билгеле булганча, су майдан авыррак, шуңа күрә артык сыеклыкны бетерү авырлыкны сизелерлек киметәчәк - һәм шуңа күрә аякларда йөкне сизелерлек киметәчәк.
Дренаж продуктлары бик күп. Бу, мәсәлән, Артикок экстракты, Фукус экстракты. Ләкин, нигездә, бер әйберне, ләкин коктейльләр кулланмый.
Липолиз өчен (бу тагын бер төркем) кафеина кулланылган, Левоциринитин (метаболизмны активлаштыра). Бу, табигый биостимулатор, аның мөлкәтендә аерым китап яза алуы Джохимбин тарафыннан еш кулланыла. Дөрес, ул яшь пациентлар өчен иң нәтиҗәле.
Бу шулай ук Гингенго Билоба булган наркотикларга игътибар итү. "Көмеш өрү" - "Көмеш өрү" - еш "тере казыл" дип аталган истәлек үсеше. Фармакология һәм косметологиядә кулланылган яфраклары чыннан да уникаль дип санала. Гинго Билоба нигезендә артерияләрне, тамырларның һәм капчыкларны чистарту, кан ябышлыгын киметү һәм тромомнарны формалаштырырга комачаулый. Шул ук вакытта целлюль белән көрәшергә булыш. Гаҗәп, лабораторияләрдә яратылган антоксидантлар табигый комплекслар кебек эшләми. Шуңа күрә аларга игътибар итүгә лаек.
Каймаклар һәм Гельс, без әйткәнчә, өстәмә итеп кулланырга мөмкин. Ләкин бу аларны исәп белән ташламага лаек түгел. Шулай итеп, тышкы эшнең күбесе сизелерлек Лиммица эффектын ала ала.
Көз уртасында, хәзер актив профилактик чаралар башлау иң яхшысы. Бер ай чамасы өч-дүрт месотерапия сессияләренә барачак. Шул ук вакытта тамырларның тулы яңарта. Аннары яз - кыска юбка һәм тирән муен вакыты - сез тормышка ашырыгыз.
Моны белү мөһим!
Сез нинди фигураның нинди фигурасы таркалышка бәйле, целлюлитка мөмкин булган дәвалануга бәйле. Әгәр сез алма булсагыз (карындагы ир-ат төрендә), аннары төп игътибар липолитик наркотикларда булачак. "Кулга бармак" фигурасы булган кызлар (күпләр эзлиләр идеаль) һәм "груша" (тәннең авыр төбе "(тәннең авыр төбе) дренажга игътибар итергә тиеш. Мондый ханымнар (аеруча "груша") бөдрә өстендә майны саклау. Еш кына алар бик күңелсез булырга мөмкин, ләкин бу өлкәдә кечкенә май катламы да тире кабыгының күренүенә китерә. Ләкин кызлар баганалары (спорт төре, спорт төре, бер киңлек турында, буыннар һәм җилкәләр булганда) һәм ир-ат фигуралары хуҗасы (җилкәләр киңрәк тәңкәләр) целлюль турында борчылмыйлар. Алар өчен урлау белән массажлар - тире турында кайгырту өчен рәхәтләнеп бер тапкыр рәхәт.