Соңгы атнада гайбәтләр яңа Моэт диета турында сөйләштеләр, ул Максим Галкин сөйләде. Холден Алла Пугачева буларак мәгълүматлы юмористлар белән уртаклашты. Мин детальләрне өйрәнергә булдым.
Алла Борисовна күптән түгел җанатарларын көндәлек караш белән һәм нечкә фигура белән гаҗәпләндерә. Табигый, андый нәтиҗәләргә ирешә алган сораулар белән бергә җиңелү. Сер тормыш иптәше Максим Галкинны ачарга булды. Singerырчы күмер диетасында утырган булып чыга. Аның асылы көннән-көн активлаштырылган углеродның берничә планше эчәргә кирәклеген күрсәтә. Моны иртә белән, буш ашказаны, стакан чиста су эчәргә кирәк. Өч кабул итү схемасы бар. Беренче схема буенча, иртә белән ике планшет кына. Икенчедән - сезгә 10 кисәк эчәргә кирәк, ул бертигез 4-5 аш белән өзелә. Өченче схема өчен планшетлар санын исәпләргә кирәк. Һәр 10 кг тән авырлыгы өчен бер планшетта. Диетаның мәҗбүри шартлары: көн саен 300 г яки тарихи булмаган яшелчәләр һәм 150 г тегү коттедж сыры. Диета авторлары атнага 4-5 кг авырлыкны югалта ала. Ләкин 7-10 көн активлашкан углеродтан соң, шул ук көнне тәнәфес ясарга кирәк.
Наталья Гришина, кандидия., Гастрольолог, туклану
Наталья Гришина, К. М. Н., Кастрентеролог, туклану:
- Бу диета Алла Борисовнага, арынырга да. Авырлыкны югалту өчен, активлашкан углерод алу мөмкин түгел - бу беренче. Икенчесе - активлаштырылган углерод кабул итүе аркасында беркайчан да китмәячәк. Бу диета өчен тәкъдимнәргә игътибар итегез. Чынлыкта, активлаштырылган күмер түбән, аз гына калорияле һәм тигезсез туклану.
Кеше авырлыкны югалта, яисә ризыкны киметкәндә яки гади шикәр булган продуктлар булганда. Авырлык өчен сез азык-төлек тәртибен һәм метаболизмны көйләргә тиеш. Һәм активлаштырылган углерод монда бернинди яктан да булышмый. Моннан тыш, сез күп күмер планшетларын алсагыз, бу рәхәт вакыт түгел, ләкин бик күп вакыт, бу проблемаларга китерергә мөмкин. Билгеле булганча, кешеләрнең артык авырлыгы еш артеры басымыннан интегә, аларның йөрәк яки гастрофинтестриналь авырулары бар. Әгәр активлаштырылган углерод ашаганнан соң яки наркотиклардан соң булса, витаминнар, витаминнар, азык-төлек, минераллар күмер өчен урнашачак. Шул ук рәвешчә, күмер табиб билгеләнгән наркотикларның нәтиҗәле нәтиҗәләрен булдырмас.
Бу диетада күмер кайбер "чипс" ролен уйный. Яңа нәрсә булмаганга, авырлыкны югалтудан башка ризык күләмен чиктән кайтарырга кирәк, беркем дә уйлап тапмады. Һәм монда сатыла торган яңа "күмер диетасы". Кызганычка каршы, 1-2 тапкыр булганнар шундый ук диетага килде, авырлыкның тиз арада авырлыгы өмете, азык-төлек тәртибе бозуы.