Туңдырылган яшелчәләр
Кыш көне яшелчәләрнең туңдырылган катнашмалары хуҗага бик булышалар. Монда сез инде киселгән һәм башта борылган, бал - икенче урында һәм компакт туплаган - су өстәр өчен генә кала. Онытмагыз, пешерер алдыннан аларны юарга, чөнки бушлыклар бактерияләр һәм башка кешеләр кулы өчен ачык иде.
Туңдырылган - чиста дигәнне аңлатмый
Pixabay.com.
Инҗир
Бу круут пешергәнче 3-4 тапкыр юарга кирәк. Шулай итеп, сез крахмалны юып, савытны драматик һәм котылгысыз итә аласыз. Яхшы юылган дөге начар.
Озын дөге аеруча җентекләп юарга тиеш
Pixabay.com.
Мидия
Чүпрәлеләрнең диңгез ризыклары җентекләп чаңгыланырга тиеш, хәтта алардан туңган формада сатып алсаң да. Аларда ком һәм алга булырга мөмкин.
Кабыкларда алга булырга мөмкин
Pixabay.com.
Шешәләр һәм пакетлар
Йогуртны шешәдә яки сөт пакетында сатып алу Сез аны юасызмы? Минем уйлавымча, юк, бушка. Бу продуктларга бүтән сатып алучыларга, сатучыларга, кассирларга, хәрәкәтләргә кагылды ... Алар киштәләргә тузан, запасларда яталар, бу бөтенләй чиста түгел.
................ Шешелләр кибеттә бактерияне җыялар
Pixabay.com.
Кәбестә
Төс һәм брокколи чәчәк ата, яхшылап чайкап торалар. Ләкин кызыл һәм ак кәбестә кинкер алырга тиеш. Беренчедән, юашканда, яфракларның 2-3 өстен катламын бөкләргә онытмагыз, тузан һәм ком артында яшерелгән.
Һәр инфлссенснесны җентекләп юыгыз
Pixabay.com.