Өй күнегүләре: Ата-аналар һәм балалар өчен 5 исән калу Советлары

Anonim

Карантин һәм туган өй өйрәнү турында Интернетта ничә шаяра бара. Ата-аналар өйдәге балалар белән утырудан тиз арада арынудан арыналар, көненең яртысында компьютер янында офиста үткәрелгәч. Ләкин, хәзерге хәлдә альтернатив вариант юк - Барлык уку варианты да ерак режимга тәрҗемә ителә. Сезгә һәм балага графикның гадәти булмаган үзгәреше белән тәэмин итәчәк берничә киңәш әзерләячәк.

График төзегез

Ourselvesз-үзеңне тәртипкә китерү өчен иң авыр нәрсә: бер үк вакытта тор, юу, юу, лекцияләр тыңлау һәм өй эшләрен башкару өчен ноутбукка утыр. Соңрак бар нәрсәне соңрак кичектерергә телим - кино карау һәм тәм-томнар ашарга. Балага нәсел бирмәгез, графикны үтәү белән идарә итү, өй эшенең сыйфатын контрольдә тоту, онлайн форматта һөнәрләргә бару. Мәктәптә яки университетта онлайн өйрәнү системалары үткәрелмәсә, баланы шунда ук утырырга һәм бөтен өй эшләрен башкарырга тәкъдим итегез, аннары яраткан классларыгыз өчен вакыт бүлеп бирегез. Вакыт-вакыт карантин уку сыйфатын үзгәртергә тиеш түгел - киресенчә, ял итү, спорт, китап уку һәм өйрәнү телләре өчен өстәмә сәгать аерылып тора.

Көн дәвамында артта калмагыз

Көн дәвамында артта калмагыз

Фото: NUTLASH.com.

Контакт репеторлары

Чад буш вакыт эчендә булса да, белемдә бушлыкны торгызу күпкәчелек булмас. Соңгы имтиханнар яки еллык сынау эше булса, алар белем күрсәтергә тиеш булса, һәм анда алар белән эшләгәндә яки аның белән эш итү өчен дәресләр санын арттыру өчен сайлау мөмкинлеге булмас. Альтернатива буларак, сез балаларны теләкләргә онлайн курсларга яза аласыз - инглиз телен өйрәнү, һәм бөтенләй бәйләнешсез - рәсем, программа, программалаштыру, пластиктан ятып. Күңелле үзәкләр ябылганда, карантинның тиз очына шат кәефне саклауда зур ярдәм булачак.

Шәхси вакыт балансын саклагыз

Ата-аналар һәм балалар берничә сәгать буенда булганда, гаиләдә эмоциональ чиктән тыш конфликтлар булу гаҗәп түгел. Нервларыгызны әрәм итмәгез: эш көне вакытын бүлмәдә бүлмәләр һәм бүлмәләр тоткарлый, өйдә мини-офис оештырды. Психологлар көннең таныш көнен үзгәртмәскә киңәш итәләр - мондый чара сез хезмәттәшләр булмаудан аралашырга һәм очраклар исемлеген киметергә ярдәм итәчәк. Баланың шәхси урынын хөрмәт итегез - керер алдыннан шакыгыз, һәм аны үзегез эшләү өчен хакимияттә булган ризык, эчемлекләр һәм башка әйберләр турында тәкъдимнәрдән авыз итмәгез.

Заказны саклау

Бернинди очракта да балалар бүлмәсенә баланың суытылмаган кружкаларда, чипс һәм конфеттан пакетларга рөхсәт итми. Теләсә нинди тәртип бозу кеше ял итә: өйдә сез чүп-чардан китә аласыз, димәк, бу бик тырышмый. Кагыйдәне санагыз, эш урыны һәрвакыт чиста булырга тиеш: аның уку йортының урыны булганда, ул аны тәртиптә тотарга тиеш. Көн саен, баласы белән бик тиз чистарту - тузан, вакуум, поляклар. Бүлмәне һавага онытмагыз - Оксигордагы кислород агымы ми өчен мөһим.

Иҗат вакытын аерыгыз

Иҗат вакытын аерыгыз

Фото: NUTLASH.com.

Ял итү турында онытма

Кайда карантин вакытында сез бөтен гаилә белән йөрештә йөри аласыз, ул дәүләт указы белән тыелганчы. Сезнең парктагы кешеләр азрак булганда, иртә белән урамга чыгарга тырышыгыз - куркынычсызлык чараларын исегездә тотыгыз. Сез шулай ук ​​балалар белән бергә йөгерә аласыз яки өйдә спорт белән шөгыльләнә башлый. Көч һәм йокы режимын контрольдә тоту физик көчтән тыш мөһим түгел. Барлык тәкъдимнәрне күзәтеп, сез шатланырсыз, шатланырсыз, димәк, бала дәресләр һәм өстәмә дәресләр белән көрәшергә шат булыр.

Күбрәк укы