"Мин тәрәзәдә басып торам. Мин урамга карыйм. Безнең эре дүрт бүлмәле фатирыбыздагы тәрәзә, без ата-аналар, әби белән яшәдек. Әти үлгәч, ул һәм ирем белән без өйләнешкәч тәрҗемә ителгән. Гомумән алганда, бу безнең зур фатир, кухня, мин урамда караган тәрәзәдә. Мин бу пейзажны тәрәзәдән читтә таныйм. Биектәдә безнең йортыбыз, Равинның бер ягында, ул бу урамда озак вакыт уза. Урамда бу миңа калса. Яктылык, карда кояш балкый. Тәрәзә тышында җиңел, һәм мин караңгыда торам. Фатир эчендә кемдер әле дә бар. Миңа бугай, ләкин мин аны күрмим. Мин аның нәрсә икәнен беләм. Ләкин мин тыныч кына, тынлыкны карыйм. Тәрәзәләр тыгыз, пластик. Бик тыныч. Кинәт мин көчле җил шунда ук давыл кебек оча килә. Ул агачлар тамыр белән ятмый, ләкин алар җир өстендә күтәрелмиләр, ләкин тамырлары, зур тизлектәге вертикаль кәүсәләр урам буйлап, уңга күчерелә. Аларның күбесе бар - тамырлары булган тамырлы агачлар урам урамында, икенче якта йөри. Өйдә өйдә, түбәләр, тәрәзәләр, пыяла хәрәкәтләнми - агачлар гына. Аннары куаклар кушылалар. Һәм болар барысы да зур тизлек ала. Мин тавыш ишетмим, мин бу сәер эшне тәрәзәдән читтә күрәм. Thisәм болар барысы да мин өстән аска күзәтәм, һәм агачлар җир өстендә метр яртысында күтәрелә. Ягъни 1-2 кат дәрәҗәсендәге каядыр хәрәкәтләнәләр. Мин улым бу искиткеч йөрешкә карады. Ул туры килә, уң якка тор, һәм без икебез дә тәрәзәдән читтә карыйбыз. Мин минем турында уйламыйм, чөнки мин аңлыйм, нәрсәдер билгесез, ләкин кызыксыну җиңелә, һәм без чылбыр белән торабыз.
Кинәт җил артты, тәрәзә караңгылана, чатырлар, мин бу көчле тамырларны, куаклар, мин тәрәзәләрне күрәм, тор, алар инде өйдән өстен, алар төрлечә очалар Dirнәлеш, ул инде давылга охшаш. Яфрак юк, болар - көчле агачлар. Theyәм алар фонарь яки игътибар яктылыгы белән яктыртылган кебек. Кайбер вакытта мин аңлыйм, агачлар безнең тәрәзәгә бик якын. Зур тизлектә шундый тамыр пыяла сындырырга мөмкин. Һәм мин кулымны күрсәтәм, бераз торып, сул пальманы стаканга куегыз, кинәт берәр нәрсә булса, стаканны сакларга тырыштым. Itәм бу вакытта бук тәрәзә читендә ишетелә, һәм көчле тамырларның берсе стаканга бәрелә. Мин пальма астындагы салкын пыяла тибрәнү хисен сизәм, гәрчә мин бәрелгән сукалык шулкадәр көчле булганын аңласам, һәм без җимерергә тиеш идек. Шул ук вакытта хәтердә, могҗизага ышану, мин аның белән минем пальма чыгардым. Курку юк, тәрәзә читендә табигый көч хисе һәм аның күпме кызыклы һәм курыкуы белән дулкынлану бар.
Шунда ук пейзаж тәрәзәдән тыш тынычлана. Якты, кояш чыга, мин кайбер урыннарда бик күп чымчык күрәм, кайбер урыннарда - агачларның егылган кәүсәләре, ләкин барысы да давылның монда гына булганын ерактан искә төшерә. "
Мондый җентекле хыял нинди давылларның аңсыз рәвештә ачуы турында хикәя диярлек. Моннан тыш, безнең герина белән котыла ала, чөнки ул сезнең хыялыгызны җентекләп тасвирлый - һәм бу аңлатма өчен ярты аз.
Шулай итеп, бу төштән берничә күренеш бар: өйдә тыныч, иске фатирда, улы һәм ире. Икенче күренеш - батырлар каршы булган тәрәзә читендәге давыл.
Йоклырак, мөгаен, бу этаптагы төш аның якыннары түгәрәгендә ышанычлы тоела. Тормышның мөһим элементы нәрсә ул. Сездә туганнар, якыннары була ала, ләкин алар белән мөнәсәбәтләр даими куркыныч булырга мөмкин, ярдәмгә караганда авырту һәм газап китерә ала.
Ләкин батырлыгы белән киресенчә. Ул сакланган.
Икенче күренеш - аның өе тирәсендә уйнаган якта тору сәләте. Соңгы көннәрдә файдалы сыйфат, шулай бит? Гомумән, үзендә ышанычлылык, өйдә, якын кешеләр стресска каршы торуны арттыра, бәйләнешнең уңайсызлыгы һәм кыенлыклары җиңелрәк. Медицина экспериментлары вакытында да исбатланган, якын кешеләр кулыбыздан соң истәлекле булганда, авырту кискенлекне югалта (мәсәлән, инъекциядән авырту).
Ул ишегалдындагы давыл - душта аның бураны дип әйтү генә кала. Хыялларның аңлатуына төп караш - төштә теләсә нинди күренеш безнең күренешнең бер өлеше. Йокы үзен ничек йомган һәм үзен тотрыклы булачагын күрсәтә, аеруча үз хисләре һәм драмалары исергәндә. Ул аларны "тәрәзәдән" карый, якыннары белән, алар белән бу тәҗрибәләрдә түгел. Дәвам ит!
Мария Душекова, психолог, гаилә терапиясе һәм шәхси үсеш үзәгенең әйдәп баручы тренинглары Марика Хазин