Бу еш була, алар еш кына каршы җенестә тарту күпкә кими, һәм кайбер очракларда ул бөтенләй юкка чыкты. Бу күңелсез хәл күп факторлар алды: минем каллодроди, тукымалар, психик тайпылмалар, стресс һәм башка күп булмаган сәбәпләр мөмкин. Күпчелек үз-үзен дару белән шөгыльләнә, даруханәдә дарулар сатып ала, традицион медицинага мөрәҗәгать итә. Шулай да, даруханә препаратларына караганда күпкә нәтиҗәлерәк булып чыгу юллары бар. Мәсәлән, сексуаль тартуны көчәйтә торган диета продуктларына өстәп.
Афродисиаклар. Нәрсә бу?
Афродисиаклар нинди либидо күтәрелү аркасында продуктлар. Шуңа да карамастан, ирләр һәм хатын-кызлар өчен продуктлар җыелмасы аерылып тора. Ир-ат организмына нинди файда китерәчәк хатын-кызлар өчен бөтенләй файдасыз булачак - һәм киресенчә.
Гормоннар либидо тәэсиренә яки киметелгән
Фото: pixabay.com/ru.
Гормоннар либидо артуына яки кимүенә тәэсир итә. Әгәр дә тесты һәм тестостеронның түбәнлеге түбән булса, сексуаль тарту кыскартыла. Галимнәр, кайбер продуктларның химик составы либилидо күтәрүгә туры килә дигән нәтиҗәгә киләләр. Ләкин бу турыда кимүе ничек төгәл - бәхәсләр үткәрелә. Иң мөһим факторларның берсе - ару, нейроз, начар экология белән чагыштырганда. Кайсы продуктларны кибеткә чираттагы сәяхәттә тикшерергә кирәклеген аңлыйк.
Түбәндә хатын-кызларның да, ир-атларның да сексуаль җәлеп итүгә файдалы йогынты ясаган продуктлар исемлеге. Аларны диетагызга кертергә тырышыгыз:
- кипкән җимешләр (Прунес, кураг);
- биек какао эчтәлеге белән ачы шоколад;
- гайкалар;
- ашкабак орлыклары;
- диңгез продуктлары;
- Кандидан йомырка;
- яшелчәләр (петрушка, кәбестә, сельдерей, чөгендер, помидор, аспараг);
- Highгары Амин кислоталары, цинк һәм протеин белән балык (мәсәлән, ялкын).
Чимал формада бөдрә йомырка ирләр өчен аеруча файдалы, чөнки алар потенциальлекне яхшыртуда катнашалар. Кызыл һәм Кара икра Сперматозузия җитештерүне арттыра, һәм кара шоколадның җенес органнары эшенә уңай йогынты ясый.
Хатын-кызлар диңгез кәбестә, устрица һәм алга, алар көчле афродисиаклар. Шулай ук төрле тәмләткечләр. Мәсәлән, карри һәм кызыл борыч, нерв системасының дулкынлануын ныгыту өчен өлеш кертә, эндорфон - гормон шатлыгы һәм ләззәт җитештерүне арттыра.
Галимнәр, кайбер продуктларның химик составы либилидо күтәрүгә туры килә дигән нәтиҗәгә киләләр
Фото: pixabay.com/ru.
Алкоголь - катгыйлыктан иң яхшы корал, аның афродизия белән бернинди бәйләнеше юк. Сез аны чикләнгән күләмдә куллана аласыз, аннары көнләшә торган сәламәтлек очракларында гына куллана аласыз. Зур спиртлы эчемлекләр либидо белән шөгыльләнә.
Әгәр дә интим өлкәдә ачык мәйданда ачык проблемалар күзәтелмәсә, бу продуктларны профилактикалау дип санауга. Табигый ысуллар белән, дарулар кабул итүдән файдаланмыйча, табигый ысуллар белән бәйле.
Яраклы диета ясагыз, һәм тән сезгә "Рәхмәт" дип әйтәчәк
Фото: pixabay.com/ru.
Хәзер сез үзегезнең тынычлыкны саклаучы төп продуктларны белү өчен, сез тиешле диета ясый аласыз, һәм тән сезгә рәхмәт әйтер.