"Мин белмим, нигә минем гомерем буе дөрес туклану минем өчен түгеллегенә ышанган. Бу кыйммәт. Бу катлаулы. Бу кыйммәтрәк. Эштән арыганга, мин ике колбаса пешерергә ялкау идем, нинди рп. Мин ялгыз яшәдем, һәм минем ризык өчен җаваплылыгым юк иде. Гадәттә өйгә кайтканда әзер продуктлар кибете түгел (һәм ул сәламәт туклану күләмен түгел иде), мин ризык таулары турында, пешкән нәрсәдән аңлашылмый, һәм бәхетле кассирда йөри. Мин борчылган бердәнбер нәрсә - эштә кабул ителгән һәм йокларга ятты.
Социаль челтәрләрдә яки телевизордагы кайбер программада мин кызларның авырлыгын ничек югалтуларын күрдем, һәм, әлбәттә, мотивациядә гаепләндем. Ләкин бу "этәрү" мин ике көн җитәрлек иде. Аннары барысы яңадан башланды: Гамбургералар, Ролллар, Сода, спирт. Моның өчен майонез һәм колбаса белән яраткан маенда, шулай ук колбаса һәм сатып алынган салатлар һәм тортлар белән бәйләгез! НИЧЕК ТОРМЫШ? Нәрсә өчен?
Ул вакытта "Инстаграм" "Инстаграм" "Пычеж", сез беләсез, спорт белән шөгыльләнүче шундый сөйкемле кызлар, барлык "яшел", яңа һәм файдалы, сәламәт яшәү рәвеше белән эш итмиләр. . Мин бу кызлар алдында күккә кадәр идем. Мин моны фраза белән акладым: "Акча булганда PP-та булу җиңел". Eriитди, мин ышанам, диета төзү өчен, сез көткән кадерле продуктлар сатып алырга тиеш. Авокадо, Булгур, Солоссия диетада катнашты. Theәм кибеттә алар аша үткән саен, мин "ТОадка шикләндем". Нигә мин автокадо сатып алырга тиеш, 300 ₽ Бу акча өчен берничә пакет чипы сатып ала алсагыз?
Соңрак хәбәрдарлык килде. Мин чыннан да арыган вакытта, мин сезгә кирәк булганда гына. Һәм мин тәнемнән тыгылып, көзгегә сокланырга теләдем. Аннары мин өстәл артына утырдым, мин "азык-төлек кәрзинемне" сүтә башладым һәм һәрбер продуктның бәясе, шулай ук нинди вакытлыча, мин аларны ашыйм. Нәтиҗәдә, минем яңа ризыкның берсе - уртача 350 ₽ + 350 ₽ + 30 ₽ кофе эчәм, алар өчен 200 ₽, суши ашау - 300 ₽, сода - 70 ₽, һәм инде туңдырма, орлыклар, чипс һ.б.
Нәтиҗә нинди? Мин аңладым, бу вакытта мин үзем белән эш итмәс өчен акланырга тиеш идем. Мин сәламәт һәм дөрес туклану турында китап сатып алдым, анда барысы да җентекләп тасвирланган, аның продуктлары бар, килокалорияләр саны турында, хәтта рецептларда да кирәкле ризыклар бирелде. Социаль челтәрләрдә берничә PP төркемен тапты, анда кызлар миннән тагын да тулырак иде, алар арынырга мөмкин. Башта миңа көч бирде. Аннары сез нәрсә кушылган көчне беләсезме? Тәндәге яңа сизүләр һәм иминлек. Мин сизү өчен яхшырак тоя башладым, арыганлыкны калдырган, арыганлыкны калдырган, энергия һәм нәрсәдер эшләү теләге бар иде. Мин аңладым, бик күп еллар минем яраткан тәнемне тукландырган "чүп", ул бөтенләй кирәк түгел иде. Мөмкин булган кыйммәтләрнең глобаль бәяләү. Хәзер мин әйтә алам, минем өчен тәнегезнең сәламәтлегеннән мөһимрәк түгел ", диде Дарья хикәясе Подольск хикәясе.
Әгәр дә сез үзегезнең трансфигурация тарихын бүлешергә телисез икән, аны почтага җибәрегез: [email protected]. Без безнең сайттагы иң кызыклы хикәяләрне бастырачакбыз һәм рәхәт бүләкне бүләк итәрбез.