Безнең бер укучыларыбыз кызыклы йокы белән уртаклаштылар. Ул кеше аның хисләре турында кайгырта башлагач, ул бу хыял турында хыялланды.
Монда әйтеп кирәк, партнер сайлыйбыз, без бик күп тәҗрибәләр алып барабыз, һәм мәхәббәт кирәклеге, шулай ук үзеңә әйтү теләге, шулай ук мин яхшы, минем даими партнерым бар. " Thisәм бу теләк барлык параметрларда яраклы кандидатны тиз арада бастыра ала, безгә бу бер үк! Һәм җан һәм тәннең башка импульслары зур максат исеменә китерергә мөмкин. Ләкин, хыяллар аркасында, вакыйгаларга яки кешеләргә чын күңелдән җавапыбыз безнең янда. Менә визуаль мисал.
"Кеше минем турында кайгыртты. Миңа аның эчендә бар нәрсә ошады - тышкы кыяфәт, характер, юмор хисе. Боларның барысы белән ул җитди һәм никахка китерергә мөмкин булган мөнәсәбәтләр теләгән. Ул бик акыллы. Гомумән, мин гадәттә миңа ябышам, һәм бу бәйләнгән. Ләкин беренче үбүгә тигез - мин үтеп, мин җирәнү хисе һәм үбү теләге күрдем, үбү хисе ошамады. Шул ук вакытта ул аңардан күңелсез түгел, ул тәмәке тартмый, шуңа күрә бу турыда түгел. Һәм, чынлыкта, мин ни өчен икәнен аңламадым. Калганнарда миңа ошый. Ләкин бу физиологик яктан кире кагылды. Бу хәл бик борчыла. Малай мине аңа тартып алганчы. Хәзер мин аңлыйм, мин аны дус итеп карый алам. Беренче булып ул үтәр дип уйладым, бәлки яхшырак булыр иде, ләкин һаман да үбә иде. Мин үземне күңелсезләндерәм һәм моны аңламыйм? Калганнарында миңа бик ошый, һәм ул иң мөһиме, ул гаиләне тели һәм тәэмин итә алачак. "
Геройыбызның күңелсез үбү алдыннан төшенчел хыялланган.
"Мин балконга керү алдында торам, пыяла ишек аша күрәм, дустым урамда төшә - аны бәрә һәм балконда шатланып йөгерегез. Балконда матур уеп ясалган койма бар, бу беренче кат. Дус, мине көтә. Мин аны яңартуда үбәм. Монда ул эткә әйләнә - алтын алым. Мин аны кыйныйм. Аннары ул аккошка борыла. Мин күлне өй алдында күрәм, ярты туңган. Мин һаман балконда басып, миңа әле ике кеше бар, алар әйтәләр, алар әйттеләр, ул тагын бер эт булыр, аның бер башы һәм кечкенә мие кебек, ул исән калмаячак . " Мин аккошка карыйм һәм раслыйм - алар дөрес, кабат эт булу яхшырак булыр иде. Ул тагын алынаучыга әйләнә, һәм бу вакытта мин уянам. "
Әгәр дә сез йокы һәм аннан соң вакыйганы бәйләсәгез, иптәшебез аңа туры килми икән, ул максималь эт - матур һәм игелекле, ләкин аңа яраклы түгел. Аның дустының төшендәге метаморфозы бу турыда сөйләшегез. Ләкин чынлыкта чынбарлыкны аларның бурычларына көйләү өчен берничә омтылыш ясый, чөнки гаилә гаиләсе тели. " Тән киресенчә сөйләшсен, кагылу һәм үбү кире кагылсын - ул күпкә көчлерәк саклансын - хокукына ышану. Мәсәлән, "Минем гаилә булырга тиеш, һәм бу кеше аны минем белән ясарга тели". Яхшы, ахырда хыялларыбыз өч тартма белән үзен тигезләмәде һәм бу кешенең аның максимумның максимум булуын аңлый алмады. Ләкин аның эше сирәк. Аларның ышанулары белән алып килгән хатын-кызлар гаилә буларак мондый "кыйммәтләр" исемендә төрле партнерлар астында көйләнгән. Мин цитаталарда кыйммәтләр алам, чөнки бу очракта без ышанулар, стереотиплар шәхси тәҗрибәгә караганда. Societyәмгыятьнең секторда һәм наркосында изге иманлы ышану аларны кыйнаган, эчүчеләр яки үзгәртәләр. Аның максатына ышану, аның тәннәрен алдау һәм җәберләү, аны биек идеалларга буйсынырга мәҗбүр итү өчен күзләрен алдау һәм җәберләү.
Ләкин йоклагыз - хакыйкатьне белүдән безнең патша өстенлеге. Шәхси Хакыйкать, алар үзебездән яшерергә яки, киресенчә, моны бел һәм яшәгез.
Хыялыбызга уңышлар!
Мария Душекова, психолог, гаилә терапиясе һәм шәхси үсеш үзәгенең әйдәп баручы тренинглары Марика Хазин