Күптән түгел, бер зур косметология компаниясе, бик күп косметология компаниясе, күңелсезләнде (руслар өчен): температура аермалары тынычлык өчен иң яхшы юлда түгел. Безнең илдә яшәүчеләрнең тиресе - безнең илдә яшәүчегә караганда югарырак зурлык тәртибе, мәсәлән, Сультия южанокында (без еш кына икенче тапкыр сөйләштек). Шуңа күрә, төрле сезоннар буенча тонда булырга һәм аларның тире турында җентекләп кайгыртырга кирәклеген гел искә төшерергә кирәк. Һәм, җәйгә кышкы гардеробны үзгәрткәндә, шулай ук алмашрак продуктлар. Беренче яз көннәренә нәрсә игътибар бирергә?
Шунда ук искәртәбез: календарь шулай булса да, тиздән салкыннар үз урыннарыннан баш тартмас. Түбән температураның гомумән йогынтысында тире һәм организмга йогынтысы булса да (ким дигәндә крикотерапияне исегездә тотыгыз), ул әле катгый дозланырга тиеш. Озак тору, хәтта салкын үтерү җиле белән берлектә, микрокурция өзелүенә китерә. Спасм, аннары микрокиркулкуляция судноларын киңәйтү "кан тамырлары цетш" формалашуына китерә. Моннан тыш, барлык метаболик процесслар кан белән тәэмин итү һәм тукымаларны кислородны бозып боза.
Күрер иде: Сезгә яшерергә һәм көтмәгән көннәрне җылылыкта көтәләр. Кайгы, ләкин урамнан, хәл яхшы нәрсәгә яхшы вәгъдә бирелми, заткан сезонда дым 40-50 процентка төшә, бу дымлы югалту һәм тире коры үсүенә китерә. .
Шулай итеп, тәннең гомуми торышы, Авитаминоз, Авитаминоз һәм тычканнарның дару терапиясе курслары тире иммун саклауны киметүгә китерә. Һәм ул үзен ешрак ашык формасында күрсәтә ала. Күз алдыгызга китерегез: без язда керәбез шундый "матур" формада - яңарту вакыты!
Алайса, тирене тәртиптә алып, җәй сезонына әзерләргә нинди процедуралар үтәргә тиеш?
Витамин Коктейль
Тәнгә кышка күчү чорында чишмә өчен ярдәм итәр өчен, Витамин курсларын тәкъдим итегез. Бу әзер "матурлык коктейльләре" дә, Витаминнар һәм Витаминнар һәм Витаминнар булган витаминнар, б12, в, э, б. Витаминнар һәм эчтә тире белән тукландырыгыз. Шуңа күрә, сезнең көнегезнең составын җентекләп тикшерегез һәм барлык витаминнар булган темаларны, б, б6, б12, с, э, б.
- Витамин, һәм күзәнәкне яңарту процессын активлаштыра.
- Витамин В энергия метаболизм һәм нерв системасының гадәти эшләве өчен җаваплы.
- Витамин С - Табигать антиоксидант - тиредәге саклагыч һәм метаболик процесслар өчен җаваплы, һәм кан әйләнешен дә яхшырта.
- Витамин д ялкынлы ялкынсынып бетерә, картлык процессларын акрынайта.
- Витамин P организмның инфекциягә каршы торуын көчәйтә, антиалергик эффектка ия.
Дым бирегез!
Кыйммәтле дымны югалту өчен, косметиканы интеграль куллану кирәк. Алар арасында, аз молектер кислотасы, NMF (табигый дарулар) - Урия, полиспирт, органик кислоталар, органик кисәрлекләр, плитсий, калий, кальций, магнисиум, фосфатлар һәм башкалар мөһим. Бу матдәләр тирегә кулланылганда су белән җәлеп ителә - нигездә субепидермаль катламнар. Шәфкатьсез чараларның механизмы дым үткәрү, тире җиңеле сизелә.
Киләсе адым су липид мантиясе белән торгызылырга һәм иммун тире саклау. Моның өчен Спишсолипидлар, Лекитин, Эчинасеяны һәм чүпрәләрнең күзәнәк стенасын (Бета-Глюсаннар) кулланылган. Эпидермистан барьерны дымландыру һәм торгызу процедураларын торгызу бурычы, моның өчен, майликидлар булган наркотиклар, үз тиреләренә охшаш, Sereзе белән берлектә кискенләшәләр, церамидлар.
Бу матдәләр җитмәү - мәсәлән, алыштыргысыз линоелис кислотасы - тире хәленә тискәре йогынты ясый. Аны тутыру өчен, диетада һәм / яки кыйммәтле үсемлек майларын куллану җитә һәм / яки кыйммәтле үсемлек майларына нигезләнеп косметика куллану җитә (мәсәлән, кичке примцик һәм гаскәрләр). Фәнни тикшеренүләр Линосилис кислотасының гамма-линелен кислотасына әйләнүенә сәләтле һәм Липид манлының кимчелекләрен торгызу өчен турыдан-туры билгеләнүен күрсәтә.
Бу компонентлар аркасында без эпидермаль югалтуда һәм дымның дымың югалуы һәм кызганучан ялкынлану симптомнарын бетерү турында игълан кабул итәбез.
Surfaceзабивлыклары арыган атон соры тире симптомнарын бетерү өчен бик яхшы. Инде беренче процедурадан соң, пациентлар сәламәт якта һәм яхшы нурлыкны һәм шомалыкны бәйрәм итәләр, курслардан соң - тигезләнү, торгызылган дәрәҗә, торгызылган дәрәҗә. Fruitимеш кислоталары йомшак эксфолицион һәм ачыклау эффект бирә, шуңа күрә алар теләсә нинди сезонда кулланылырга мөмкин. Аларда шулай ук гигроскопиклык, тиренең пластиклык һәм элассиклыгын арттыру.
Хәзер миндаль зур уңышларда рәхәтләнеп ял итә, ул ялтыравыклы, шома һәм сәламәт тиренең эффектын бирә. Бадам кислота ялкынсыну белән бәйле эффект белән характерлана, бу һава торышына сизгерсезлекне бетерү өчен бик мөһим. Тозлы салон процедуралары өйдә булырга мөмкин, шул ук җимеш кислоталары (Гликолик, Сөт, Лимон), ферментлар һәм агентлар көн саен кичке кайгырту белән. Алар тире фотосурәтләрен киметәләр, сератиноцитларның митосалар санын арттыру, эпидермисның мөгез катламының биеклеген киметү, дермис гликосаминогиларының артуына ярдәм итә.
Офис авыруы
Кыштан кыштан язга күчү чорында бөтен тән гомумән кичерәләр. Бу нәкъ барысы да кулдан төшкән вакыт. Күпләр көне буе депрессиядә булулары турында әйттеләр, һәм үлем арыганлыклары иртә белән сизелә. Бу күренешнең буе термины бар. Хронобиологик галимнәр аны "язгы деминхронон" дип атыйлар. "Корбаннар" исемлегендә беренчесе - офис хезмәткәрләре - саф һавада сирәк булганнар физик хезмәт түгел, ә бер көн дә бүлмәдә - өйдә яки эштә алып барыла. Шуңа күрә, мондый мөмкинлек булса, урамга йөгерегез (көненә ким дигәндә 15-20 минут), күбрәк хәрәкәт итегез һәм аны дөрес эшләгез.