Сәламәтлек алтынга караганда кадерлерәк: Кроссовкалар сайлагыз

Anonim

Аяк киеме

Ачыклаучы үзенчәлекләр:

- Түбән - тубыктан түбән кроссовкалар

- яктылык

- Ботинг

- Ясалма материал

Йөгерү өчен кроссовкалар җентекләп сайларга тиеш, чөнки уңайсыз һәм яраксыз аяклар тез уртак яки тубык җәрәхәтен уята ала. Сайлаганда, кулында кроссовкалар алыгыз - бу җиңел булырга тиеш. Модельләр күбек, подъектив каучук белән яраклы - җәяүле җәяүле яки асфальт өслеген бәргәндә җәяү. Тәннең урта калынлыгы булырга тиеш, шул ук хуҗа носкага караганда бераз калынрак, - спортчыны уң техникасы белән, үкчәдән ​​башлап, аның төп йөкне тәшкил итә. Урнаштырганчы, бердәнбер бөкләнгәнче - почмак якынча 90-120 градус булырга тиеш, күбрәк түгел. Иң яхшы кроссовкалар материаллары - Меш сулышлы ясалма тукымалар, әлбәттә, тире яки суе түгел. Мондый кроссоверлар уңайлы температураны саклау өчен даими аяклы вентиляцияләүдән әкренрәк. Уң кроссоверда үкчәсе тышкы һәм олы йомшак тукыма булырга тиеш, носки йомшак булырга тиеш. "Гашыйклар" өчен "Гашыйклар" өчен профессионаллар Велкрода кроссовкалар сатып алырга яки бөтенләй булмаган кроссовкалар белән газапланырга тиеш түгел. Авыру кроссовкалар фитнес өчен яраклы - төркем күнегүләре.

Йөгерү өчен кроссовкалар

Йөгерү өчен кроссовкалар

Фото: pixabay.com/ru.

Спорт залы өчен кроссовкалар

Ачыклаучы үзенчәлекләр:

- түбән

- урта авырлык

- Фирма-ваемсыз

- теләсә нинди материал

Бушлай авырлыклары белән күнегүләр өчен кроссовкаларның төп үзенчәлеге - күнегүләр вакытында җәрәхәтләр булдырмас өчен, аякның тотрыклылыгын тәэмин итү. Димәк, андый результкәрләрнең бердәнбере шома яки кечкенә җиңел булырга тиеш, зәгыйфь иелгән - максимум 10-20 граду. Күпчелек спорт маркалары киң үкчәле модельләрне азат иттеләр - үкчәләр мәйданындагы бердәнбер ялга караганда киңрәк. Идән самолеты белән үкчәләрнең контактының мәйданы арта, димәк, аякның тотрыклылыгы арта. Orelалар өчен яраклы материал - каучук. Иң яхшы кроссовкалар ясалма материалдан да, табигый да, күн яки судан булырга мөмкин. Регид Хил, носки теләсә нинди булырга мөмкин. Класс классларын яратучылар, алар төрле кроссовкаларны сайларга - кайбер тире кроссовкалары, калганнары Бөкләнгән аяклар белән кроссовкаларда катнашырга яраталар. Әгәр дә сез залда һәм төркем программаларында тренингны берләштерергә уйлыйсыз икән, йөгерү кроссовщикларын сайлау яхшырак.

Спорт залы өчен кроссовкалар

Спорт залы өчен кроссовкалар

Фото: pixabay.com/ru.

Треккинг кроссоверлары

Ачыклаучы үзенчәлекләр:

- биек

- Авыр

- Фирма-ваемсыз

- импреграция белән күн яки тукымалар

Треккинг - Төндә катнашмый, туристик маршрутларда тауларда йөрү. Скаон өслегенә менәр өчен, кроссовкалар каты булырга һәм карап торырга тиеш. Ул төрле тыгызлыктан тора, юл белән яхшырак клач белән тулыландырыла. Хил һәм нек шулай ук ​​каучук җәрәхәтләр белән сакланган. Topгары каты тире яки тыгыз төстәге тыгыз төстә. Треккингактан соң тузанлы кроссовкалар сабын эремәсендә дымланган дымлы кроссовкалар белән сөртергә җитә. Треккинг кроссоверлары, әлбәттә, югары, тубыкны төзәтәләр, аннары туктатырга. Ераклык еш, йөгерүчеләр дә кимчелеккә чыдам.

Треккинг өчен кроссовкалар

Треккинг өчен кроссовкалар

Фото: pixabay.com/ru.

Баскетбол аяк киеме

Ачыклаучы үзенчәлекләр:

- биек

- урта авырлык

- майлы сыгылучан

- тире

Баскетбол резервлары бу спорт төрләре өчен генә эшләнгән. Сикереп, төшү вакытында тубыкның ышанычлы фуктивациясен тәэмин итегез. Гадәттә, тубык берничә велкроп белән өстәмә рәвештә төзәтелә, ул барлыкка килүне дәвам итә. Резинның каты ягы җәяү, алар селкенгәндә, "шакы" түгел, ә ул "шакы" түгел, ә разилик клевт кроссовкаларында "бөке кроссовкалар" өслеге. Answingиңү еш һәм тыгыз, аякны бәйләргә. Аяк зурлыгында, запассыз модельләрне сайлагыз, югыйсә сез җәрәхәтләр аласыз.

Баскетбол өчен кроссовкалар

Баскетбол өчен кроссовкалар

Фото: pixabay.com/ru.

Теннис кросерлары

Ачыклаучы үзенчәлекләр:

- түбән

- яктылык

- Нечкә яссы бердәнбер

- тире

Теннис өчен кроссовкалар, башка төрләрдән җиңел аерылып тора. Алар түбән, уен вакытында актив хәрәкәт иткәндә, тубык ачылыр. Тән, олы һәм яссы, резин яки күбектән ясалган, зәгыйфь кыйнаган - теннис уенчылары шома каплау белән судларда уйныйлар. Тәндә каплау төрен белдерүче маржаны табарга мөмкин - үлән яки синтетик каплау. Теннис косуреялары, гадәттә, вентиляция өчен кечкенә нейлон меш камераларыннан чын күннән эш итәләр. Кроссовкалар, судка күченү уңайлы булсын өчен, зурлыкта сайланганнар.

Теннис кросерлары

Теннис кросерлары

Фото: pixabay.com/ru.

Футбол итекләре

Ачыклаучы үзенчәлекләр:

- түбән

- урта авырлык

- Стед

- тире

Футбол итекләре теннис кроссовкалары кебек, төп аерма - берәмлеккә 6 яки 12 металл уптик тора, бу кроссовкалар стадионны капларга җиңелрәк. Футбол өчен өлешчә кроссовкалар - кросс һәм теннис крировкалары. Бу махсус аяк киеме, ул тренер тәкъдиме турында, стадионның каплау төренә карап сайлана.

Футбол өчен кроссовкалар

Футбол өчен кроссовкалар

Фото: pixabay.com/ru.

Күбрәк укы