10 яшьне карагыз? Бу мөмкин!

Anonim

Сәламәт яшәү рәвеше, тормышта матурлык һәм яшьлек саклау өчен нигез булса да. Бер-ике сәгать спорт, йога яки бассейнга барганда, атнага берничә тапкыр тәнгә ярдәм итә, кан белән тәэмин итү, метаболизм нормальләштерүгә ярдәм итә. Протеиннар ризыкындагы балансланган эчтәлек, майлар, углеводлар, витаминнар, антоксидентлар һәм минераллар мөһим. Протеиннарны кулланырга кирәк, чөнки аларда аерылгысыз амино кислоталары бар - Коллагенда барлыкка килә (ул "рамка" һәм эластиклык, тире тоны, ptosis һәм бөртек формалашу өчен җаваплы).

Көн саен тире карау һәм тән ярдәме 10 елдан яшь эзли. Саклау тире һәм яшь төренә туры килергә тиеш. Шулай итеп, яшь ханымны бик актив кремнарны һәм мәкерләрне кулланып булмый, чөнки тир тире актив стимуллаша һәм актив ингредиентларга керү һәм вакыт узу белән кирәкле компонентларны туктата. 28-30 елга кадәр, көне-төне крем куллану җитә, һәм тире яңартуына ярдәм итә.

30 яшьтән соң, галиурон кислота, антиоксидентлар һәм башка компонентлар булган серумнар, атнага 1-2 тапкыр маскалар һәм профессиональ процедуралар өстәлде, мәсәлән, табыш, дымландырылган һәм яшәү урыны. Кирәк булса, проблемалар һәм авырлыкларның күрсәткечләренә, җиһаз һәм инъекция процедуралары кулланыла.

Summerәйге сезон һәм диңгез диңгезе алдыннан тире дегидрациясен булдырмас өчен, әзерләнергә кирәк - процедуралар яки месотерапия һәм биоревитализация ярдәмендә диндаризация кирәк. Кояшта булу, кояш экранын ким дигәндә 30 белән кулланыгыз.

10 ел эчендә тиз, куркынычсыз һәм бик эффектив "бетерү" 1 шешә процедурасы (Ботокс) ярдәм итәчәк.

Теренең сәламәт төсе бирү, сыйфатын яхшырту, бөртекнең авырлыгын киметү, месотерапия яки биоревитализация курсы үткәрү. 3-5 процедура кирәкле витаминнар һәм туклыклы матдәләр алу тиресен дымландырырга ярдәм итәчәк.

Күперимуляция - күп яшь күренсен өчен, ихтыяҗның, исбатланган һәм нәтиҗәле ысулларның берсе. Процедура эретом токы йөз һәм тән мускулларының нәтиҗәләреннән тора, аның нәтиҗәсе, мускуллар кысылырлык, насолабаль катламнарның тирәнлеге кими, ияк кысыла, ияк тупланган, туплар юкка чыга.

Бу һәрвакытта да тулы өй турында кайгыртуын сайлап, билгеле бер вакытта нинди профессиональ процедураларны билгеләргә мөмкин түгел. Шуңа күрә үземнең белгеч табарга, тирегезнең үзенчәлекләрен күптән белеп, аның матурлыгы һәм яшьлекне саклау турында кайгыртачак.

Күбрәк укы