Кечкенә цититлар еш төшке аштан баш тарталар, сез ким дигәндә ярты көн үткәрдегез. Бала, аеруча ризык ягыннан зинһар өчен җиңел түгел. Еш кына, өметсез ата-ана аңа теләгән теләсә нинди тәмле "зыянны" ала, төшке аш булса иде. Ләкин ул ата-анага сак булырга тиеш, чөнки беренче карашсыз, эчемлекләр дә организмга бик тискәре йогынты ясарга мөмкин.
Зазинг
Иң яраткан, ләкин шул ук вакытта - ашказаны баласы өчен иң зарарлы продуктларның берсе. Һәм юк, карбонлы эчемлекләр, аеруча татлы, сусавыгызны сүндермәгез, бала яшь организмга төшәргә һәм сөйләшмәскә теләсә, шикәр саны турында. Татлы күкертне даими куллану белән, органнар белән проблемалар башланачак: бөер газаплары, шешүе юкка чыга, метаболизм бозыла. Моннан тыш, хәтта булмаган эчемлекләр дә зарарлы, чөнки газ ашказаны былжырына бик тискәре йогынты ясый.
Кофе баланы ачуландыра ала, хәтта агрессив итә
Фото: www.unsplash.com.
Сокларны тәмамлады
Пакетланган соклар бер үк содадан күпкә яхшырак булыр дип уйламагыз. Эш шунда: шикәр күләме, анда, бераз башка нәрсә бар. Әйе, соктагы газ формасында өстәмә стимул юк, ләкин тәмләр тәмне һәм югары сыйфатлы буяуларны алыштырырга килә. Сокларга булган иң күңелсез нәтиҗәләр симерү, диабет һәм киң кариия булырга мөмкин. Әзерләнгән өйдә ясалган сокларны алыштырыгыз.
Кофе
Бала булмаган эчемлек ким дигәндә унбиш яшьтә бала өчен яши алмый. Балаларның психикасы формалаша башлый, һәм биек кофеин эчтәлеге белән эчемлек бу процессны боза ала. Бала йокы, ачулану һәм еш кына агрессия белән идарә ителмәгән һөҗүмнәрне еш кына контрольдә тотарга мөмкин. Againәм тагын бер кофе ашказанына тискәре йогынты ясый: йомшак балалар органы стимулга шундук реимуларга реиматка реакция бирә, йөрәк януы һәм хроник авырту барлыкка киләчәк. Сак булырга.
Квасс
Күпчелек олылар Кваста яшь балаларны куллану өчен тәкъдим ителми. Квасс безнең исемлектә иң табигый эчемлек булса да, ләкин Ферментация продуктлары арыклау үсеше китерергә мөмкин. Башка әйберләр арасында ул һәрвакыт Квасс түгел, барлык кагыйдәләрдә сакланган, саклау стандартлары еш кына хөрмәт ителми, бу читкә төшкән бактерияләрне үрчүгә китерә. Ничек кенә бала белән эчәргә теләсәм дә, аны гади су белән алыштырырга кирәк.