Иң гади һәм иң еш очрый торган әйберләр эшчеләрнең уңай хисләренә тәэсир итә ала, өметсезлеккә бирелергә мөмкин. Мондый үпкәләр бик яхшы аклана, аеруча күп санлы офисларда, күп санлы кешеләр һәм кондиционер бар, аннан яшереп булмый.
Офис эшчеләре фикерләре
Күпчелек газап чиккән атмосферада эшли, алар социаль челтәрләрдә алар белән уртаклашалар, чөнки мин бүген ай саен ай саен отчет бирәчәкләр, һәм кондиционер иң яхшы, җылылык, хезмәттәшләр , Мин туңу, хәтта 10 минуттан төшәргә рөхсәт ителми, хәтта вакыт-вакыт коридорга йөгерергә рөхсәт ителми. "" "... бүген безнең кабинетта бик салкын, алар иртә белән бүленгән системаны кабыздылар , Әнек, алар оныттылар, ахмаклык өчен генә эшләделәр, ахмактан соң сез оҗмах дип әйтә аласыз ... Көн ахырында минем тамак авырып китте, мөгаен, җылытылган, "шундый төрле зарланулар Бүген офис эшчеләре.
Кондиционерларга файда яки зыян?
Әлбәттә, кондиционерлар / Сплит системалары салкынлык тудыра яки, киресенчә, һаваны җылытып, кешеләрне җиңеләйтү. Ләкин, мондый атмосферада озын торып, бер җылытылган яки салкын мохиттән озак тору, температура тигезсезлеге гына түгел, ә салкын куркыныч түгел. Хәтта көчле иммунич белән дә, офис мәйданындагы инфекциядән беркем дә иминләштерелмәгән.
Кондиционерда кем яши?
Контроль кондиционерлардан турыдан-туры тузган куркыныч бар. Еш чистарту һәм дым белән ябык бина - зарарлы бактерияләр чыганагы. Галимнәр моңа инфекция өчен көнкүреш массасы күрсәттеләр. Белгечләр кондиционерларның иң заманча чистарту фильтрларының куркыныч юллардан коткармыйлар дип ышаналар. Кондиционерларның иң таралган "резидентлары" стафилокок, эчәк билендә һәм стрептокок булып санала. Соңгысы еш кына тамакта ялкынлану һәм борын инсультына китерә. Кондиционер янында үткәрү җитәрлек булырга мөмкин, турыдан-туры берничә сәгать һәм сәлам, - салкын!
Компетентлы дәвалау
Тамак авырта һәм борыны белән агып китегез, сезгә Самонекка бар нәрсәне дә рөхсәт итмәскә кирәк, ләкин тиз арада терапия башлый. Бу очракта дәвалану минималь вакытлы чыгымнар, финанслар таләп итәчәк һәм иң нәтиҗәле булачак. Табиб, гадәттә, биопаркокс белән билгеләнә, ул тамакны һәм борынны сугарырга тиеш. Наркотик кысаларында, җирле акциянең табигый антибиотикы - Фузафунгин. Фузафунгин патоген флорасын алып ташларга ярдәм итә, ләкин аның ярдәме белән ялкынлы мемрантның эдемасы кимеде, бетерү, тамактагы парфенс һәм газаплы хисләр кими. Наркотикны кулланганчы, белгеч белән куллану күрсәтмәләре белән танышырга кирәк. Контраинцияләр бар.
Инфекциядән саклау
Офиста кондиционерлардан саклану мөмкин түгел диярлек. Техниканың "могҗиза" техникасы тизрәк яки соңрак киләчәк. Ләкин, сакламаса, кайбер адымнар ясарга мөмкин, алар салкын инфекция куркынычын киметәчәк. Стандарт профилактик ысуллар, әлбәттә, һәркемгә билгеле, ләкин кондиционерның даими эшләве шартларында. Коллегалар температура күрсәткечләрен кискен үзгәртмәсен, кондиционерның периодик яктан ябылуына өндәп тормыйлар. Борын яки йөткерү булган бу иптәшләрдән ерак торыгыз. Каникулга тәнәфес ясагыз, мәсәлән, компьютерда эшләгәндә, сез 40-50 минут саен бүлмәдән төшә аласыз. Кичке ашта тәнне майлы һәм татлы итеп йөкләмәгез, яңа һәм файдалы ризык кына кулланыгыз - яшелчәләр, җиләк-җимеш, балык.