Без һәрвакыт рухта якын рухта якын кешеләрне сакларга тырышабыз, алар ансыз бездә безнең күбрәк тормышыбызны күрсәтми. Ләкин, кайбер очракларда, бушлык - иң яхшы чишелеш, чөнки һәр союз вакыт белән сыналмый. Шулай итеп бу чорны иң кечкенә эмоциональ югалтулар белән ничек исән калырга? Без аңларга тырыштык.
Сезнең тирәгезегезне хәбәр итәргә ашыкмагыз
Еш кына хатын-кызга эмоцияләрне саклар өчен авыр - дуслардан, туганнарымнан һәм танышлар Анда алар алга таба нәрсә эшләргә икәнен әйтә алырлык шалтыраталар. Онытма, синнән башка беркем дә, икесе дә үз парыңда нәрсә барлыгын белми, шуңа күрә якыннарыгыз һәрвакыт эффектив түгел. Моннан тыш, мөнәсәбәтләрнең өстенлеген аңласагыз, аны дусларча, начы, йөзенче кеше эзләргә тырышып, эшләмәү. Бу чорда бергә исән калыгыз.
Үзегезне саклагыз
Фото: www.unsplash.com.
Гаепле эзләмәгез
ГАП һәрвакыт күңелсез явым-төшем калдыра, аеруча партнер инициатор булып эшләгәндә. Everyәрбер хатын-кыз үз позициясе белән көндәш булырга һәм элеккеге психологик басымын башлый. Барлык гөнаһларда ир-атларның гаепләре бар, һәм һәрвакытта да акланмаган - үпкә хатын-кыз ял итми. АЧЫК БЕР Йортның хатасы аркасында беркайчан да булмый, икесе дә гаепле, шуңа күрә сез яраткан кешегә тискәре караш белән әрәм итмәгез.
Кызгану юк
Мөнәсәбәтләр төзү һәм ярылуы өчен иң яхшы хис түгел. Бу була өчен, без өметсез мөнәсәбәттә тоткарланыр өчен: "Ул минем белән ничек?" Weәм без бер-беребездән вакытны һәм көчне бер-беребездән бернәрсә дә килмәячәк дип алдан әйтәбез. Yourselfз-үзегездә бер-берегезгә яңа кеше белән тормышны тәртипкә китерә башларга яки яңа икенче яртыга эзләү көче табыгыз.
Фикерне куегыз
Тоткарланган тәҗрибәләрнең тагын бер еш сәбәбе - үткәннәрне даими искәртмәләр. Чынлыкта сез аерылдыгыз, баштагы хәлдә сез шундый хәлләрне гел әйләндерәсез: "Әгәр сез барысын да кире кайтарсагыз, нәрсә эшләргә?" Бу уйда юаныч эзли башлагыз, бу беркайчан да чынбарлыкка әйләнмәячәк. Йә элеккеге партнерның эшләрен саклыйсыз, алар аны сезгә гел искә төшерәләр, булу иллюзиясен хуплыйлар. Кирәк түгел. Элеккеге физик һәм матди булмаган искәртмәләрдән арын, монсыз сез тормышыгызның яңа бүлеген башлый алмыйсыз.
Үзеңә күчү
Ашлык - "кабызу" өчен искиткеч юл. Кагыйдә буларак, мөнәсәбәтләрдә без үзегез өчен һәрвакыт вакытыбыз юк, ни өчен азат ителгән мизгелләрне рухи һәм физик сәламәтлекне торгызу өчен үткәрмәскә? Ниһаять, сез һәрвакыт хыялланган нәрсә, эшчәнлек өлкәсен үзгәртегез, сәяхәткә чыгыгыз, этне йөкләгез, нәрсә дә булса. Игътибарны тулысынча үзеңә алыштыр.