Җиңел авырлыкларны бетерегез
"Localирле май" кебек бернәрсә дә юк. Әгәр артык авырлык булса, бу тәндәге метаболик процесслар, дөрес булмаган көч һәм яшәү рәвеше аркасында. Сез диетаны үзгәртеп комплексда авырлыкны югалта аласыз.
Массур, дабилитолог яртысы
Материаллар Пресс-хезмәтләр
Иң гади тәкъдимнәр - кечерәк он һәм татлы. Әгәр дә сез татлы теш булсагыз, сез төштән соң 12гә кадәр бераз татлы була аласыз. Сез кокос майы, протеин ризыгы һәм көчле яшелчә кебек файдалы фактлар куллана аласыз. Нечкәчелек соравында яшелчәләр һәрвакыт беренче урында торалар. Яңа яшеллектән, кыярлардан һәм помидордан ясалган салатлардан күбрәк, борыч, кызыл җәя. Көннең икенче яртысында авыр ризыкны пешкән һәм пешкән яшелчәләр белән балык белән алыштырырга мөмкин.
Celly Cellulite норма
CellyPose тукымаларының деформациясе. Бердәмлек булмаган һәм "кызгылт сары кабык" булган тулы кешеләрнең категориясе бар. Адрипоз тукымаларының деформациясе ике төп сәбәп аркасында була:
1) Чеклама тормышының көче бозылган, чөнки күзәнәкләр уңайсыз "сулыш", алар ясамыйлар һәм үләләр.
2) зарарлы ризык. Фастфуд, он һәм хатын-кыз тәнендәге татлы хатын-кызга (яклары, ашказаны), генетик рәвештә булган кебек, тышкы зоналарга (яклар, ашказаны) күрсәтәләр.
Фастфуд, он һәм хатын-кыз тәнендәге татлы маякларга китерелә һәм тышкы зоналарга үзләрен күрсәтә
Фото: pixabay.com/ru.
Ир-атларда, целлюлит булмый, ләкин визшерлар майы кичектерелә һәм эчке органнар белән проблемалар табыла. Cellылсулыш белән көрәшү өчен, сез хәрәкәтне кабызырга һәм көчне үзгәртергә тиеш. Массаж техникасы шулай ук ярдәм итәчәк, ломбард департаменты белән эш итәчәк, һәм көндәлек аңлау сегментларның микрокируациясен яхшыртачак.
Cellемлекле массаж ярдәмендә сез май һәм целлюлиттан тулысынча арынырга мөмкин
Дөрес булмаган туклану һәм күнегүләр булмау кешеләре бар, аларда пассив яшәү рәвешен алып баралар. Һәм алар массурга килгәч, аларның бердәнбер теләге - массаж ысуллары ярдәмендә проблемалардан котылу. Компетентлы белгеч мондый проблемаларны диагнозизат белән чишә башлый, ул майлы чыганак барлыкка килү сәбәпләрен ачачак. Мөгаен, пациент метаболизмны боза, стресс (кайсы кеше "ашый") яки бик еш очрый торган умыртка рельефы бозылган һәм перстальизм аркасында начар, кеше калынлыгы аркасында.
Сәясәтне анализлаучы компетентлы белгеч, массаж техникасына тәкъдимнәр бирәчәк
Фото: pixabay.com/ru.
Сәясәтне анализлаучы компетентлы белгеч, Инде массаж, психология, физик стресс һәм тиешле туклану техникасына тәкъдимнәр бирә. Theәм пациент бурычы бу нәтиҗәләргә ирешү өчен башкарылырга тиеш.
Тормыш өчен гарантия
Еш кына, пациентлар целлюлит массаж барышында майлы чокырлар, артык авырлык, күн млэшлит һәм целлюнит булган проблемалардан мәңгегә котылырга ярдәм итәр дип уйлыйлар. Ләкин бу булмый.
Алты ай саен бер тапкыр чыгарырга кирәк-целлюлит массаж
Начар Нашах белән таблица
Әгәр дә кеше алты ай саен махсус билгеләнгән лимфат дренаж массажында йөрмәсә, белгеч тәкъдим иткән косметиканы кулланмый, белгеч тәкъдим итми һәм актив тормыш алып бармый, бу проблема кабат кайтачак.