Бу аңа ышану кыен, ләкин дүртенче хатын-кыз диярлек тормышында ким дигәндә бер тапкыр диярлек сидек комсызлану күренешләрен очратты. Бу нечкә проблема аз булып күренергә мөмкин, чөнки чынлыкта тормыш сыйфатын шик астына куя, физик һәм иҗтимагый активлыкны чикли, хәтта җенси тормышның тискәре йогынты ясый.
Кызганычка каршы, матур идән вәкилләре еш кына оялалар, алар бу проблеманы бик якын дип саныйлар, шуңа күрә алар һәрвакыт уролинга дәваланмыйлар.
Моннан тыш, кагыйдә буларак, Кагыйдә буларак, картлар аны организм картлыкының табигый чагылышы итеп кабул итә торган сезнекеннән интегә, алар кирәк түгел.
Ләкин мондый ихтыяҗ бар, әгәр бу аванслар бетерелмәсә, бу еллар дәвамында ул юкка чыкмас, ләкин тормыш сыйфатын сизелерлек алга китәчәк. Моннан тыш, сидек комсызлык уренготиталь системада җитди бозулар билгесе булырга мөмкин.
Рмапо Урология фәннәре докторы, Урология фәннәре һәм хиро Урология һәм хирургия андрологиясе профессоры Александр Серегин
Кем риск төркемендә
Риск төркемендә - бала тудырмаган хатын-кызлар, авыр физик хезмәтләр белән көрәшүчеләр үзләренең консипсаларыннан интегәләр һәм, бу бик мөһим, артык авырлык белән. Имплантация яшь белән үсә ала: менопоз вакытында хатын-кызның секс гормоннары дәрәҗәсе кимеде, сидек трактат тукымаларының тукымаларының элассматиклыгы кими.
Тылсымсызлыкның өч төп төре: стресслы, ашыгыч һәм катнаш
Сидек комсызлыкны стресслау күнегүләр, йөткерү, чуу вакытында күрсәтелә. Ягъни, карын мускуллары киеренке һәм бөергә басым ясаганда. Гадәттә, сыеклык агымы Уретра (Уретра) Сфинтер белән комачаулый. Чүпрә аның зәгыйфьләнгәндә һәм аның функциясен җиңеп булмый. Статистика буенча, бер яки бүтән авырлык белән хатын-кызларның 35%-ка кадәр газаплануы кебек.
Ургеник сидек белән, хатын-кыз сидеккә бик көчле кич кичерә, ләкин бәдрәфкә барганда вакыт узу булырга мөмкин. 44 елдан олырак хатын-кызларның якынча 19% бу бозу.
Катнаш резонтинция - актуаль һәм стресслы төрләрнең комбинациясе.
Ничек эшләргә
Чатыр төбесенең укыту мускулларын укыту чараю күнегүләре ярдәмендә стресссыз, катнаш һәм хәтта ашыгыч симптомнарын дәвалау өчен бик яхшы. Күнегүләр комплексы төрле катлаулылыкны әзерләүне үз эченә ала. Аларга регуляр рәвештә башкарылырга, озынлыгы һәм йөкне арттыру кирәк.
Кегель күнегүләренең асылы - кысу өчен кабатлау күнегүләре (Акрын көчәнеш), кыскарту (тиз көчәнеш) һәм этәрү (сездә югары дәрәҗәдә).
Иң гади уку схемасы: 10 секунд эчендә мускулларны 10 секундка кысыгыз, алар бер үк вакытта ял итәргә, көненә берничә тапкыр 10 тапкыр кабатлыйлар.
Дәресләрне башлар алдыннан, гинекологтан өйрәнергә кирәк, сездә контраинсияләр бар. Сидек вакытында беркайчан да күнегүләр ясамагыз, шуңа күрә сез каршы эффектка ирешерсез.
Кегель күнегүләре белән көрәшергә булышмаган очракларда хирургия белән дәвалану күрсәтелә, аларның иң эффектив төре - бушлай синтетик цикл урнаштыру (TVT-Creop).
Уретра арасы белән Вагинаның алгы стенасы арасындагы берничә пункциядән соң мондый цикл. Бу ысул хәзерге вакытта стресс белән көрәшүдә иң эффектив дип таныла.
LOOPлар урнаштыру операциясе озын (ярты сәгать чамасы вакыт) дәвам итә, аны теләсә кайсы яшьтә, шулай ук зур авырлык белән (95 кг га кадәр) үткәрелергә мөмкин. Рестарсыз һәм кыска (2-3 атна). Өйдә пациент операциядән соң көнне кире кайтырга мөмкин.
Ашыгыч һәм катнаш типта, дәвалау антихолинергик препаратлар ярдәмендә күрсәтелә (ми күзәнәкләренең нерв сигналларын тапшыру мөмкинлеген киметү). Ләкин, мөмкин булган як эффектларын исәпкә алып, балалар пациентлары, алар табибның катгый идарә итүе астында гына билгеләнергә тиеш.
Моннан тыш, стрессның барлык төрләре белән, билгеле су эчү режимын күзәтергә, кофе һәм спиртлы эчемлекләрне куллануны чикләргә кирәк, мөмкин булса, артык авырлыкны киметү.