Артык артмыйсыз, Россия "чәй" ил дип аталырга мөмкин. Бигрәк тә руслар арасында чәй эчәргә ярату көз һәм кыш салкыннары башланды. Әлбәттә, Россиядә чәйнең иң яраткан карашы кара. Шул ук вакытта, яшел чәй руслар арасында икенче урында тора. Күптән түгел Япон яшел чесе һәркемгә дә, порошокка, матчта яратты, - матч. Ләкин, хатын-кызлар сезгә тагын бер файдалы бер файдалы форманы искә төшерергә тели - үлән. Без ничек, үлән чәйнең файдалы булуын һәм аны ничек сайларга кушабыз.
Бу чәй?
Чәй - чәй агачын эретеп ябыштыру нәтиҗәсендә алынган эчемлек. Мондый чәйдә кофеин бар. Хербаль чәйе чәй түгел - бу җимеш, чәчәкләр, сабакларның яки кафелин үсемлекләренең тамырлары бизәлеше. Ләкин бу олабал чәсе дәваланма дигән сүз түгел - үләннәргә түләүләр, бу эшне кофе яки яфрак чәйеннән начаррак.
Үмал түләүләре салкыннарны профилактикалауда һәм дәвалауда ярдәм итәчәк
Фото: NUTLASH.com.
Гербал чәйне ничек сайларга?
Башта сезгә ни өчен odbal чәй кирәклеген аңларга кирәк: өй чәүче эчү өчен яки сәламәтлек эффектын алырга телисезме? Соңгы очракта, төзү сайлауга якынлашырга кирәк, чөнки яхшыртылган эффект - үлән чәй составына турыдан-туры бәйле.
Законлы, валериан, хамомилар, лавендер, лавендер, мелисса һәм минт тынычландыргыч эффектка ия булачак: нерв системасын йомшартып, йокларга булышачак.
Сенна яфраклары, һәлакәтнең, феннель, планинаның яфраклары һәм тар очракта тар кипр яфраклары лаксив эффектын күтәрәчәк һәм эчәк мотоциклын яхшыртачак.
Әгәр дә сез чәйгә каршы ялкынлы гамәлләр белән кызыксынасыз икән, календула чәчәкләре, Эчиния, Линден, хамомил, горур, әтәп һәм лицензия яфраклары.
Йөрәкне һәм судноларны ныгыталар, шулай ук кан басымын ныгытачак, дарулар һәм халәтләр үләннәре, каенана үлән, җан кешесе , Мелисса һәм минт.
Салкын һәм гадәттән тыш хәл белән бу түбәндәге үләннәр, гингер тамыры һәм гинсенг, кара каранчы яфраклары, этләр, малошировкалар һәм Иван чәе иммунген күтәрергә ярдәм итәчәк.
Аерым, чәй балкасын турында әйтергә кирәк. Ул Судан розаларының кипкән бөртекләреннән Hibiscus яшьләреннән эшләнгән. Каркада кан басымын нормальләштереп, тамырларны (тәртип аркасында), бәлки, ай саен авыртуны яхшырта, кәефне яхшырта.
Төрле үсемлек чәүче антиоксидант, тонна эффект, витаминнар, файдалы казылмалар һәм флаганоидларның табигый чыганагы буларак кулланылырга мөмкин.
Әгәр дә сез эремаль чәйне кара яки яшел итеп сайларга телисез икән, билгеле терапевтик җиләксез, кара карандаш, диңгез, җиләк, ит, ит, ит, мелисса. Лемонграсс. Мондый коллекциянең җиңел тәме һәм хуш исләре булачак. Сез шулай ук чәйнеккә лимон яки известь белән кашык өсти аласыз.
Онытмагыз, үлән түләүләре бар, шуңа күрә мондый чәй юлда барсагыз, күп эчмәскә яхшырак.
Кырым һәм Алтай үләннәрләрен сайлагыз
Фото: NUTLASH.com.
Хибал чәй эчәргә?
Хербал чәе кайнап торган су белән сугарга ярамый - 90 градуска кадәр кайнар яки җылы су температурасы белән генә, югыйсә үсемлекләр составында файдалы биологик актив матдәләр юк ителә. Гербал түләүләре диярлек 10-20 минутка булырга тиеш, аларны чигү - рәттән 2-4 тапкыр.
Хельбал чәйнең күп файдалы файдалы әдәплелегенә карамастан, без сезнең табиб белән, аллергияне сатып алу алдыннан һәм чыгарылганчы, ул яки башка үләннәргә кертергә киңәш итәбез.