Сәбәпсез ярамый: ни өчен кешеләр ачуланалар

Anonim

Сез үз мохитегездә ким дигәндә иң уңай кеше була аласыз, ләкин бу барысы да сезгә тәүлек әйләнәсендә ошар дигән сүз түгел. Сез кеше белән аралашканда һәм үзегезне тотсагыз, бу кеше сезне кимсеткәндә, һәм ни өчен - бу аңлашылмый дип уйлыйсыз. Психологлар әйтүенчә, психологлар әйтүенчә, сәбәп еш кына нәфрәтләнгән көндәшеңдә түгел, шуңа күрә сез бик биек булырсыз, ләкин сез барысын да боза алмассыз Контактлар. Бу очракта үзеңне аңларга һәм башка кешеләргә ачуның төгәл сәбәпләрен белү кирәк.

Ни өчен бу була?

Күрәсең, кеше яхшы, барысы да аны яраталар һәм аның белән яхшы аралашалар, һәм сез аны түзә алмыйсыз. Нәрсә булганын ачыкларга тырышыйк.

Кешеләр алар турында сезнең фикерегезгә туры килергә тиеш түгел.

Кешеләр алар турында сезнең фикерегезгә туры килергә тиеш түгел.

Фото: pixabay.com/ru.

Без аңсыз көнләшәбез

Әйе, бу хис сезнең теләгегез белән туа ала. Ничек сез үзегезне киресенчә ышандырмассыз, көнчелек корты сезнең җаныгызда чишелгән, сез аны танырга теләмисез.

Ләкин, хәтта мондый тискәре хисне дә аның хуплавына төрергә мөмкин, мәсәлән, ул үзегездән күренергә ярдәм итә ала: сезгә көнләшкән кешедән сезгә нәрсә аера, һәм нигә сез дә шундый ук нәтиҗәләргә ирешә алмыйсыз? Миңа ышан, күпләр өчен бу сорауларга җаваплар тормышларында уңай үзгәрешләр өчен башлангыч нокта булды. Иң мөһиме - көнчелек тормыш рәвешендә артык эш түгел - монда сез уңай кичәләр таба алмыйсыз.

контактларны уйлау гына түгел

контактларны уйлау гына түгел

Фото: pixabay.com/ru.

Без үзегезне кешедә күрәбез

Без кешеләрне ничә тапкыр очратабыз, уңай булып, сикерүсез. Ләкин, без андый кеше белән күбрәк аралашсак, ул тагын да ныгыта башлый, ләкин моның өчен махсус бернәрсә дә эшләми. Нәрсә булды? Бу безгә үзләрен искә төшергән кеше белән очрашкан кеше белән очрашкан кеше белән очрашабыз, ягъни аның кабатлануы сыйфатлары бар, һәм бу без үзебез бетерергә теләгән персонажның сыйфатларын аңлата. Без үзебезнең "ФАРГЕН" белән озак яшәячәкбез, ләкин башка кешедә андый әйберләргә түзмәгез, чөнки ул безгә нәрсә бәхетле булачагын искәртә, ләкин Кайбер шартлар, нигәдер юк.

Дуслар

Дуслар

Фото: pixabay.com/ru.

Кеше буйсынудан баш тарта

Сез гадәттә аралашасыз, ләкин кинәт бу кешенең тавышын ишетеп, аннан азрак вакытлыча аңлый башлагыз, аның белән азрак вакыт сарыф итегез, җитди бәхәсләр булмаган булса да. Бу очракта сез бу кешенең очрашмаганын артык көткән өметләргә комачаулыйсыз - беркем дә сездән берәү таләп ителмәгән - бәхәсләргә туры юлдан - аерылышулар. Башка кешеләрнең җиңелрәклегенә ышаныгыз, бернәрсә дә көтмәгез һәм ачулану хисе үзе булыр.

Сез үзегез андый кешеләрне җәлеп итәсез

"Синең дустыңның дустыңны әйт, һәм мин синең кем икәнеңне әйтермен" - бу сүзләр һәрберсен ишетәм. Моннан тыш, кешеләр безгә бәйләнештә торалар, чөнки без аларга үзегез белән мөгамәлә итсәк, сез дустыңа кычкырсагыз, сез гаҗәпләнергә тиеш түгел, һәм ул сезне рәнҗетә. Yourselfзеңнән башлап, сезнең атмосфераны сезне үзгәртегез.

Ничек дәвам итәргә?

Ачуыңның сәбәбен белгәч, ярты уңышка каралырга мөмкин. Бу кешене нәфрәт итә башлаганнан соң, сез аның ачуыгызны нәрсә китергәнен исегездә тотыгыз: яисә кеше белән мөнәсәбәтләрне бозыгыз, ни өчен бу кеше сезгә тискәре реакция китерә, һәм Ситуациягә карашыгызны башлау өчен төзәтергә тырышыгыз.

Күбрәк укы