Бөтен монархка, бу кыю кыз тупка сарайга чыккач, ... егерме ел дәвамында анда калыгыз!
Монарх ишегалдын сарайда пәйда булганда, монарх ишегалдын ачуланып ... анда егерме ел торыгыз! Француз аристократиясе бик аңлатыла - алар патша бик яратканнарны люзураль кием кебек үк үзгәрде. Жанна-Антуанетка караганда чишәргә тырышу Луи җилле йөрәген яулап алды, күпләр аны сихерчеләр монархы белән бәйләде. Әлбәттә, без, гасырда яшәүчеләр егермәләдә яшәүчеләрнең күбесенең монда аның белән бернинди бәйләнеше юк дип юк. Замандашлар тасвирламасы буенча Помпадурның сирәк акыл һәм матурлык бар. Әгәр дә аңлатуның беренче сыйфаты таләп ителмәсә, икенче сәбәпле.
Танылган француз кеше ак, фарфор тирене назлы бәхет белән, патша сарае яшәү рәвешенең яшьлек һәм матурлыкны саклауга карамастан, назлы бәхет белән ял итә алган? Луис ашаудан үрнәк бирү җитә: "Кичке аш кыздырылган күгәрченнәр, дуңгыз ите, каз бавыр, кызыл шәраб, торт, торт, шоколад, шуу - зур аучы." Француз тәхетенә ундүртенче варис турында - аның зәйтүненең йөзе, ул коточкыч һәм чипсы. Һәм Помпадур барлык матур булып калды.
Жанна-Антоинтетти сере берничә серне белә иде, ләкин ул әле дә нәселгә кул куйды. Бәйрәмнән соң ул "су көнен" утыртты, ул бернәрсә дә ашамады һәм су эчмәгәндә. Аннары, XVIII гасырда, ханым, мөгаен, бманы тәнне чистарту өчен иң яхшы корал булуын, ләкин тулысынча дөрес эшләгәнен әле дә белми иде. Weәм без, хәзерге кешеләр, танылган чибәрләр методлары язмаларында да кабул ителергә тиеш
Су бауь вакытында аппетит белән сеңгән каты сеңгән ризык белән формалашкан тәннең барлык зарарлы матдәләрен бетерә. Димәк, бәйрәмнәрнән соң "гадәти хәлгә килергә", су бушау көннәрен оештыру бик файдалы. Рецепт бик гади. Бернәрсә дә ашамагыз, без сезнең белән бер шешә чиста су йөртәбез, ачыгыз, ачыгыз, бераз кыслыклар ясагыз. Көндез сез 2-3 литр су эчәрсез, һәм икенче көнне кабат туган кебек тоелачак *!
Диетага өстәмә
Әгәр сезнең максатыгыз каникулдан соң формага керү генә түгел, ә авырлыкны югалту да түгел, аннары су иң яхшы ярдәмче булачак. Авырлыкны киметү өчен электр белән тәэмин итү режимы һәрвакыт тәннең характеристикалары нигезендә сайлана, ләкин теләсә нинди диета өчен шартларның чиста саф су куллану.
Шулай итеп, аз карбид диетасын, бай протеин ризыкларын туры килгәндә, эчәк моторлары күзәтелергә мөмкин. 2-3 литр саф су эчсәгез, мондый проблема килеп чыкмаячак.
Әгәр дә сез яшелчәләр һәм җимешләр булган сыеклыкка карамастан, су эчсәгез, су эчсәгез, ашказаны чистартырга кирәк.
Дөге яки карабодай куллануга нигезләнгән югары углеводлы диета иң күп су кабул итү белән иң эффектив, чөнки ярма каты сланец һәм тозлы депозитлар, һәм су организмнан зарарлы матдәләрне бетерү процессын тизләтәләр.
Сезнең сайлау Кефир, йогурт яки "Керү" диетасына төшсә дә, чиста су алудан баш тартырга тиеш түгел. Шуны онытмагыз, су беркайчан да алыштырмаячак. Шуңа күрә аның муллыгын эчегез, нечкә, матур һәм сәламәт булыгыз. Чиста суның тормышлы көче сезгә озак еллар яшьлек бирсен!
"Биш гади авырлыкның авырлыгы авырлыгы" өзлексез укыгыз.
* Мәкаләдә кулланганчы, табибка сезнең катнашуыгыз белән киңәшләшегез.