Иң начар нәрсә - хатын-кыз йөклелектән һәм бала тудырудан соң - аның хатын-кыз булуын онытырга мөмкин. Күпчелек яшь әниләр, еш кына хатын-кыз беркайда да булып күренде, чөнки алар рәхәт булса да, балага иртә торырга, ашарга, ашатырга, хатын-кыз көндез түләргә тулысынча баланың хәленә бәйле. Сорагыз, мондый шартларда хатын-кызны ничек сакларга? Чынлыкта, бу реаль, бу аңа күп көч теләергә һәм беркетергә тиеш.
Ләкин, хатын-кызлар хатын-кыз конфигурациясенә өстәп, яшь мммия хатын-кызны башкара, ул хәзер бөтен гомере буе балага тугры булырга тиеш, шуны да кертә, ул шул исәптән ул икенчел.
Нинди адымнар ясыйлар?
Миңа "юк" тискәре әйтегез
Фото: NUTLASH.com.
Тискәре түгел
Барысы да, әле хатын-кызлар тудырмый, хәтта йөклелек вакытында хатын-кызларның тотрыксыз хәлләрен беләләр. Легендалар аның турында бара. Бу аңлашыла: Дәүләт бала тугач, яңа һәм аңлашылмый, сез берничә ел дәвамында көчле төшенү турында онытырга тиеш, болар барысы да җанга теләсә нинди җавап бирә алмый. Ләкин бу тискәре энергияне туганнарга тарка һәм ватырга рөхсәт итү кирәк дигәнне аңлатмый. Тискәре эмоцияләрне белдерү ысулын табыгыз, мәсәлән, бию, фитнес яки йога атнага ким дигәндә берничә тапкыр теркәлегез.
Ирегезгә күчүдән туктагыз
Әйе, сезнең гаиләгездә өсти, ләкин бу ирнең хәзер синең кешең дип бәйләнгән һәм икенче әни булды дигән сүз түгел. Ул шулай ук үзегезгә ир-атка игътибарыгызны һәм игътибарыгызны көтә. Бу сезнең гистерияне тыңларга һәм сезнең тәртипсез кыяфәтегезне түзәргә тиеш түгел. Статистага ышансаң, ул бала тугач, күп санлы санлы аерылышу урыны була, кагыйдә буларак, әни һәм хатынның ролен берләштерә алмаган хатын-кыз гаебе. Бу мизгелдә карап чыгыйк. Зинһар, ирне ешрак алыгыз, һәм моның өчен сез үземә иярергә тиеш, һәм максимум кеше белән генә фантазия күрсәтү.
Фикерләрегез белән ялгыз калмагыз, кешеләргә барыгыз
Фото: NUTLASH.com.
Миңа теләкләре белән "Әйе" дип әйтегез
Ире генә түгел, үзеңне генә дә, үзеңне хөрмәт итүең дә кирәк, шуңа күрә, бүтән кешеләр сезне башкача аңлый башлыйлар.
Атнага берничә сәгать кызга, дус кыз белән сәяхәткә яки салонга теркәлү өчен, рәхәтләнеп массаж яки китү процедурасына язылу.
Өстәмә футболкалар һәм коточкыч маролоблар турында оныт! Теләсә нинди ситуациядә хатын-кыз калыгыз.
Бала тудырганнан соң секс
Әлбәттә, сексуаль марафоннарга кире кайтыр алдыннан берникадәр вакыт булырга тиеш, ләкин кысамагыз, югыйсә ир «борчыла» башлаячак. Иң мөһиме - башлау.
Барысын да, ирегез өчен дә сезнең өчен үзегез өчен бик күп эш итмисез, чөнки башкаларга караганда начаррак булмаган хатын-кыздан начаррак нәрсә юк.
Ирегез белән вакыт үткәрегез
Фото: NUTLASH.com.
Өйдә утырмагыз
Указ җөмлә түгел. Әни чакта йоклагач, өйдә калмагыз һәм бала тапкач, башта уен мәйданчыгы булсын, алар белән бала белән генә түгел, ә сез дә сөйләшергә тиеш.
Моннан тыш, сез бала белән утырганда, сез тагын да өстенлек бирә аласыз, мәсәлән, чит телләрне өйрәнү хокукын алу, блог ясый аласыз. Яңа нәрсә белү мөмкинлеген кулдан ычкындырмагыз, чөнки үз-үзен тәэмин итүче хатын-кыз - сөйкемле хатын.