Көнгә күбрәк сәгать өстәргә теләмәгән кебек, бу мөмкин түгел, шуңа күрә без киләсе иртә белән без үзебезне өзгән вакытта еш йокларга мөмкин түгел. Мөгаен, мөгаен, куркыныч булган һәр хатын-кыз берничә сәгать йоклагач, күз астындагы күкрәкләр.
Ләкин вакыт бераз йокы булса, нәрсә эшләргә, ләкин мин бик яхшы түгел, яхшы түгел, ә яхшы түгелме? Без сезгә булышырга тырышырбыз.
Ничек ару эзләрен яшерергә:
Күн дәрәҗәсе өчен маскалар кирәк
Фото: pixabay.com/ru.
Дымландыру
Әлбәттә, тире дым кирәк, ләкин йокы чикләнмәү нәтиҗәләре дым кирәк, дым дым таләп итә, югыйсә катлаулылык күпне теләп китәчәк. Моннан тыш, тире сусызланган булса, косметика беркайчан да яхшы булмас.
Дымның балансын тулыландыру өчен, күзәтүче крем яки экспресс битләрен кулланыгыз. Йокысыз төн үткәрергә уйлагач, бу кораллар алдан гариза бирергә тиеш, һәм көтелмәгән төнлә сәяхәт иткән очракта, кораллар йөгергән булыр өчен, өйдән чыгарга берничә сәгать вакыт кулланды.
Йокы битләре җитмәү нәтиҗәләре белән иң яхшысы, датасыз. Суыту компонентлары тирене тиз арада тонлаштыралар, сез инде алсу түгел.
Һәм күз астындагы сумкалар белән нәрсә эшләргә?
Күз тирәсендә тире - йөздәге иң йомшак, шуңа күрә тискәре йогынтысыннан интегә. Бу өлкә турында кайгырту өчен кыйммәтле вакыт түләү өчен, иртә белән берничә минут табарга тырышыгыз.
SOS, яшел чәй, боз кубы, салкын чәй кашыгы яки махсус суыту роликлары.
Яңа буынның иң эффектив чараларының берсе - күз астындагы ямьсезләр. Терегә туры килгән матурлык аркасында, сез чыгу юлына барырга җыенган вакытта юкка чыгара аласыз дип борчыла алмыйсыз. Сез тулысынча әзерләнгән вакытта күз астындагы сумкалар һәм түгәрәкләр азрак булыр.
Әйткәндәй, сез бу акчаларны йокы чикләре белән көрәшү өчен арсенал куллана аласыз, ләкин атна саен процедуралар процессында да куллана аласыз.
Актив макияждан сакланыгыз
Фото: pixabay.com/ru.
Дөрес макияж яса
Амагетның косметикаларында соңга калган - консиллион. Ләкин сак булыгыз, чөнки бик күп акча бик сизелер, шуңа күрә аны бармакларга һәм нечкә катламга кулланыгыз.
Әгәр дә сез иртә белән торсагыз, керфекне ачсагыз, керфекне ягына куегыз, чөнки күзләргә басым ясау да күбрәк игътибарны җәлеп итә. Бу иң яхшысы коңгырт яки соры күләгәләрдән файдалану, шул ук вакытта аларга җентекләп үсәргә кирәк.
Әгәр дә күзнең кызыллыгы ягы белән әйләнсә, ләкин күзләр әле дә "ачык", озын йогынтысыннан файдаланырга тиеш. Оптималь вариант мәетләрне куллану, керфекләр һәм коңгырт карандаш өчен элгечләр булачак.
Каш турында онытма - аларга басым ясарга кирәк, югыйсә күзләр йөзә.
Тиресен мөмкин кадәр дымлагыз, шулай ук су режимын күзәтегез
Фото: pixabay.com/ru.
Иртәнге аш
Йоксыз төннән соң иртә белән туклыклы иртәнге аштан соң булырга тиеш, иң яхшысы - беренче ашау өчен иң яхшысы. Искиткеч вариант - җимеш өстәмә яки кара шоколад кисәге.
Бик мөһим фикер, алар арасында һәркем онытыла - көндез җитәрлек су куллану. Су җитмәве үзләрен гел йокларга һәм алсу йөзле тоннар рәвешендә искә төшерәчәк.
Әлбәттә, иң яхшы ысул - йоклау һәм организмны торгызу өчен гадәттән тыш чараларга мөрәҗәгать итмәгез, ләкин андый мөмкинлек булмаса, безнең киңәшне кулланыгыз һәм матур булыгыз!