Сәбәбе
Сез шунда ук арыксыз. Итне ташлау, бер ай эчендә сез биш килограммга якын, иң мөһиме, эскиз диетасына туры килергә, хәтта тренажер залына барырга кирәк түгел. Ләкин мускул массасы үсүне туктатачак.
Сез тиз арыклыйсыз
Pixabay.com.
Сәбәп 22.
Сездә ашкайнату системасы булачак. Эчәктә саклаучы бактерияләр булачак, галимнәр раслана. Ләкин, бу берникадәр вакыт таләп ителәчәк, башта проблемалар булырга мөмкин. Панцеас үсемлек ризыгы турында яңадан торгызыла башлый, ферментның булмавы күзәтеләчәк.
Кыздыру вакытында гел үтерелмәгән чимал ит массасында
Pixabay.com.
Сәбәп әле.
Тере майлы булыр: акне юкка чыга, акне, һәм кара нокталар. Чөнки организм токсиннардан һәм слотларны калдыра.
Стейклардан баш тарту тиресенең торышын арттырырга мөмкин
Pixabay.com.
Сәбәп әле.
Сез шатланырсыз. Берничә атна үткәч, иттән баш тарткан кешеләр энергия тоялар. Авыр көннән соң да алар элеккегә караганда азрак арып китәләр.
Ит - авыр ризык, аның ашлыгы энергия ала
Pixabay.com.
Сәбәп әле.
Кан тамырлары авыруларын профилактикалау. Кайгы, ит файдалы түгел, аның матдәләре, йөрәк мускулларына тискәре йогынты ясаучы матдәләр башланган. Вегетарианлылар гипертония, диабет, яман шеш авыруыннан азрак газап чикә.
Яраткан гриль үтерә ала
Pixabay.com.