Meteo-ondence барлык таныш күренешләргә әйләнде инде. Һәм картага карамастан, без барыбыз да магнит давыллары аркасында төрле дәрәҗәдә газапланабыз.
Бу табигый күренеш кояш эшчәнлегенең артуы аркасында килеп чыга һәм кояш өслегендә ялкын белән озатыла. Manаннетик өлкә иң көчле үзгәрүләрне кичерә, бу безнең начар иминлегебезгә китерә. Кан тамырлары һәм нерв системасы махсус куркыныч, баш авырту залар зонасына төшә һәм басым тамчылары барлыкка килә.
Сезгә нәрсә кирәк. Бүлмә эчегез, бүлмәне регуляр рәвештә җилләтегез һәм саф һавада йөрегез.
Әгәр дә сез йөрәк әсәрен яки вегетатив дистония эшен бозсагыз, без сезнең белән кирәкле планшетлар йөртергә тиеш.
Нормаль йокы режимын күзәтегез, контраст душы һәм сединатив чәй эчегез. Түбән басым белән сез бер чынаяк кофе эчәргә мөмкин.
Масса-күләм массаж техникасы сезгә башланганыгызны җиңеләйтергә ярдәм итәчәк.
Башта, 2 минут эчендә, 2 минут эчендә, 2 минут эчендә, 2 минут эчендә, кулларның зур һәм индекс бармаклары арасындагы зона массажы 2 минут эчендә массаж, ул баш сөяге астында урнашкан умыртка өстендә урнашкан. Бу кан әйләнешен яхшыртачак һәм судноларны киңәйтәчәк.
Нәрсәдер тыелырга кирәк. Көчле физик көч һәм стресслардан сакланыгыз. Бу чорда спиртлы эчемлекләр эчмәскә тырышыгыз, тәмәке тартып, авыр ризык ашамагыз.
Магнит давылларын көткәндә. Геомагнит осбасание чоры ноябрьнең 7-11 көнендә төшә һәм өземтәсез дәвам итәчәк. Шулай ук, магнитосфера тотрыксыз булачак 15 ноябрьдә булачак. Башка көннәрдә сез үз иминең турында борчылмыйлар. Бигрәк тә сизгер кешеләр кояш эшчәнлеге башланганчы бөтен симптомнарны сизәчәкләр.