Heatылылык сөяге - авырлыклы температура шартларында озак тору аркасында килеп чыккан кешенең газаплы, бик күңелсез хәле. Ул синтетик яки кояштагы күн киемендә эшләргә мөмкин; озын йөри; Тулы, чистартылмаган транспорт яки бүлмәдә табу. Heatылылык сөяге сыеклык һәм тозлар аркасында җылылык алмашу аркасында килеп чыга, ул җылылык алмашу белән борчыла. Әгәр дә без гади телдә сөйләшсәк, гипертимия (җылылык шартлары) тәннең көчле кызу.
Бик еш кешеләр җылылык тәэсиренең беренче билгеләрен артык эш белән бутыйлар Башта кеше зәгыйфьлек хис итә, каты сусаган, ул тулы һәм һава җитми. Берникадәр вакыттан соң тире кызарып, кан басымы кыскартыла, импульсны өйрәнә, кеше озак вакыт бәдрәфкә бармый, һәм тән температурасы 39-40 градуска күтәрелә. Әгәр дә сездә беренче ярдәм булмаса, кеше хәлен начарайса, курку, күңел төшенкелеге, кусу, көчле башым, галлюцинацияләр, хәтта аңның югалуы барлыкка киләчәк. Шуңа күрә, табибларның килгәнче, кызуның беренче билгеләрен тану һәм беренче ярдәм күрсәтү бик мөһим.
Әгәр дә кеше начар өй яки транспорт начар булса Аны күләгәгә салырга кирәк монда ким дигәндә ниндидер һава әйләнеше бар. Әгәр дә кеше үзе белән күченә алмаса, сезгә тәрәзәләрне ачарга кирәк, җанатар җибәрегез.
Шунда ук ашыгыч ярдәм бригадасын чакырырга тиеш , Начар иминлегенең сәбәбе генә белгеч кенә була ала.
Зыян күрүче су балансын торгызу өчен эчәргә тиеш. Һәм ул күбрәк эчәр, яхшырак. Ләкин бу чиста салкын су булырга тиеш. Кофе түгел, сода да, хәтта минераль су да түгел. Саф гади су гына.
Әгәр дә кеше аңын югалтса, ул селф итә ала Нашаряр . Әгәр дә андый мөмкинлек булмаса, АКШны кысыгыз.
Әгәр дә кеше җылы кием кигән булса, кирәк Бетерү : Терләүчеләр, курткалар, носки. Яисә ким дигәндә Upperгары төймәләр, җиңүне торгызу өчен җиңләрне әйләндерегез. Аннан соң, сезгә кулъяулыкны яки сөлгене су белән йөзәргә һәм башны куегыз, биткә куегыз. Бозны яки бер шешәне башына салкын су белән бәйләгез. Сез терсәкләр, тезләнгән, муен астындагы дымлы куллар яки дымлы сөртүләр белән сөртә аласыз.
Зыян күрүче иң яхшы җиргә яки яртыга куелган . Баш астында аның киеме салды. Баш бераз күтәрелергә тиеш. Шулай ук яхшырак күтәрелеш, алар өчен сөлгеләрдән яки киемнән ролик кую.
Табиблар килеп җиткәч, алар беренче ярдәм күрсәтелүен әйтергә тиеш. Һәм Хастаханәдән баш тартырга кирәкми Дәүләт сулышны туктату яки йөрәк коллекциясе белән бәйле җитди проблемалардан начаррак булырга мөмкин.
Эчке сугу спиртлы эчемлекләр, кофе яки кайбер наркотиклар эссе аркасында килеп чыгарга мөмкин . Әгәр дә сез эсселектә көчле эчемлекләрдә катнашуыгызны дәвам итсәгез яки планшетларны алыгыз, аннары мөмкин кадәр күбрәк су эчәргә тиеш. Тәндә сыеклык булмау аркасында кан калтырый башлый, һәм гомуми хәл начарайды.