"Беренчедән, мин гаиләне җимерүче иң еш хаталарга игътибар итәсем килә.
Партнер өчен ситуация
Әгәр дә сездә шик бар икән, аны үзегездә тотмагыз. Гаиләдә сөйләшергә тырышыгыз. Мәсәлән, бер хатын ире аны үзгәртә кебек. Бу турыда аның белән сөйләшү урынына, ул тормыш иптәшенең вакыйгаларын, сүзләрен һәм гамәлләрен өйрәнә башлый. Шул ук вакытта аны бәяли, бу еш кына чынбарлыктан аерылып тора. "Соңрак өйгә кайттым, әйе, аннары ресторанда кемнеңдер ресторанда булганы яки хуҗабикә булган. Ул бүген миңа кычкырды, димәк, бу миннән синнән кыйммәтрәк, шуңа күрә мин аны рәнҗетәм. " Чынбарлык шулай булырга мөмкин: эштә Авал тезелгән, һәм хәтта кешеләрнең ачуланган хәле белән ишетелгән. Сезнең вакыйгалар версиясен төзү урынына. Тормыш иптәше белән сөйләшү яхшырак.
Партнер белән идарә итүче партнер
Моңа кадәр "Аерылышу" сүзе, үзегездән бер сорау бирегез: Сез хәзер нәрсәгә ирешергә телисез. Сез үзегез белән бик ачык! Әгәр дә сез теләсәгез, сезнең партнерыгызны сезгә буйсыныр өчен, "аерылышу" куркынычы ярдәмендә, аны кайбер сорауларда дөреслекне таныгыз, аны сездә сезсез яши алмыйм ... аннары Барлык партнер манипуляция. Чынлыкта, күпчелек очракта ул кирәкле нәтиҗәләргә китерми, ләкин аерылышуга китерә, гәрчә сез моны уйларга мөмкин дип уйламаган булсагыз. Сез "Аерылышу" сүзен сез үзегезнең иптәшегез белән яшәргә теләмәгәндә генә була аласыз.
Кайнар
Беркайчан да аерылышу турында бәхәсләр авызында сөйләшә башламагыз. Бу карар беләк, аек башына туктатылырга тиеш. Яхшырак, психолог яки психотерапевт карарын кабул итү өчен хата җибәрмәскә.
Сезнең очракта, бу никахка җитми дип ышанам. Ләкин бу проблеманы очратучылар өчен без киңәш бирербез, Аерылышудан ничек котылырга:
1. Аерылышуга кул боркыч итеп карагыз. Хәзер бик көчле авырту, уңайсызлык, уңайсызлык, бер сәламәт кул эшләре белән идарә итү кыен, ләкин вакыт узу белән авырту юкка чыга, сез гираны бетерәчәксез һәм сезнең ике сәламәт кулыгыз бар. Youәм сез бик тиздән һәм бу сынуны хәтерләмәгез. Шулай итеп, аерылышу белән: бүген авырту, уңайсызлык һәм иртәгә торгызу.
2. Әгәр сезнең хисләрегез бик үткен булса, ерак киләчәккә яки үткәннәргә карамагыз. Бу хәлдә, үткәндә начар күрерсез, ерак киләчәк сезнең өчен дә тискәре булып күренер. Бүгенге көндә: Хәзерге вакытта чишелергә тиешле гипотетик түгел, ә гипотетик түгел, бу проблемаларны һәм трипотетикны чишегез. Pastткәннәр турында уйламагыз, ул төзәтелми. Бүген сезнең катнашуыгыз сезгә мохтаҗ.
3. Аерылышу турында сөйләшүдән курыкмагыз. Онытма, без проблеманы тавыш бирсәк, ул инде өлешчә чишелә. Әгәр дә без берәр нәрсә турында сөйләшүдән курыксак, без проблеманы үстерү өчен беркайчан да шартлар тудырабыз. "
Сорауларыгыз булса, без аларны көтәбез: [email protected].
Аларга безнең белгечләр косметологлар, психологлар, табибларга җавап бирәчәк.