Мин сезнең ничек булуыгызны белмим, ләкин шәхсән, Кузнецк күперендәге бутикларда кыш ахырында Кыш беткәч, чишмә хисе туа. Сез аякларыгызның пычрак кар бөртеге белән йөрисез, "Аякларыгыз астында" Ашау "суед Әлбәттә, аны шунда ук башкарырга кирәк. Һәм ярты сәгатьтән соң, сез алга таба бар, тавык чәчәк басмасы белән пакет кулында, модалы чәчәк басмасы белән пакет кулында, һәм алар бөтенләй кабынмый. Өйдә сез тагын бер тапкыр яңа эш киеп йөрисез ... аннары алар теләгән һәм дөрес арасындагы контрастны күрәләр. Доменико Долкы гражданнарын камил ярату фонында, Стефано Габбана, аларның кимчелекләре ачыклана. Чәч очлары сокландыргыч, чәчләре Зәңгәр күләгә тиресенә охшаган ... Көзгедә чагылдыру да, бу көзгедә чагылдыру шаһитлек бирә, юк, туры мәгънәдә кычкыру: чара күрергә вакыт! Язгы коллекцияләрдән танылган банкаларның барлык шедеврлары сезнең өметсез позициягезне саклап калмас, әгәр сез шунда ук тирене һәм чәчне дөрес тәртиптә эшләсәгез.
Җимеш коктейл
Чәчтаратайганнан бирле хатын-кызның визиткасы, мин йозаклардан башларга җыенам. Танып җибәрү, чәчне күтәрү теләге, проблеманы бер тапкыр сөртеп, бу бик яхшы иде. Ләкин, сүнгәнчә, бу вариант вакытлыча чыгу гына. Натрикаолог, ОВның О.В.-ОВ компания белгече әйтүенчә, "Линк" язгы "сылтама" язгы. Бу дөрес (һәм иң мөһиме - вакытында) андый "яфрак төшүенә" җавап бирә.
"OffSeashase чәч өчен җиңел вакыт түгел", - дип аңлата Татьяна Татьяна. - Яз һәм көздә аларның табигый сменасы тизләнде, алар егылып, тизрәк үсә. Әгәр дә без көздәге ризык белән яңарту өчен җитәрлек витаминнар кирәк булса, кыш ахырында туклыклы матдәләр җитми, чөнки безнең таблица тигез булган кебек. Шуңа күрә, чишмәдә алдан әзерләнергә кирәк. Беренчедән, диетагызны карагыз. Көндәлек ашауда протеин, эз элементлары һәм витаминнар булырга тиеш. Моның өчен аз майлы ит, кош, балык, диңгез продуктлары, сөт продуктлары, йомырка кертү мөһим. Һәм нәсел бай үсемлекләр, "затлы" боткалар - карабодай, туган томан. Әлбәттә, яшелчәләр һәм җимешләр турында онытма, чөнки елның бу чорында алар үз составында ярлырак. Мин сезгә традицион рус ризыкларын санга сукмаска киңәш итәм - тозлы, маринадес, Сауэркрут. Аларның файдалы матдәләре һәм витаминнары бик күп. "
Совет Витамин Савыт-төлек складында калырга тиеш - Сауэр кәбестәе - һәм яраткан тозлы кыяр өчен ачык итеп ачык. Француз бренды Гарниер Алла Мимикина белгече шулай ук продуктларның витаминнарының витаминнарының югары эчкерсезлеге белән игътибарны җәлеп итә, чәч пиязын ныгыта һәм чәчләрне туктату. Чемпионнар хәле белән турыдан-туры бәйле тагын бер мөһим фикер бар: башы башсыз ярсу түгел, чөнки скальпны су астына туклыклы матдәләр һәм "төзелеш материалын" тәкъдим иткән кечкенә капилларидлар спазмына китерә "Чәчнең лампочкасына. Ул бөдрә үсешендәге акрынлык белән әкрен генә китерә, һәм алар сез аңлаганча начаррак күренәләр. Потсация капкасын киеп йөрергә теләмәсә дә, аны ким дигәндә ефәк кулъяулык белән алыштырырга мөмкин. Сез лаеклы булып күренәчәксез, чәчләр "каплау астында" булачак.
Кайту программасына килгәндә, ул катлаулы булырга тиеш, дип Алла ышанырга тиеш. Шампунь, Бальсам, Бальзам, юе, туклыклы яки дымлы маска - Менә кирәкле минимум. Сез бөдрәләрне дымлаган, һәм чәч киңәшләрен бүлү өчен аерылып торган сиптерәләр өсти аласыз. Әйткәндәй, Арган Нефть соңгысы кебек яраклы. Бөдрә ашаткан май кислоталарының сиксән проценты бар һәм аларга балкып тор. Бу витаминнарны санамый, e, F. Дөньяның иң кыйммәтле майларының бушка түгел, бу дөньяда иң кыйммәтле майларның берсендә сыек алтын Марокко дип аталмый.
Әгәр дә без буяу турында сөйләшсәк, аннары мин аңамадык, ләкин минем сайлау мөмкин булганча иң кызу вариантка төште - тонна. Әйе, гади түгел, ләкин табигый пигмент коктейль кида тәме ярдәмендә. Бу Кядның яңа үсеше. Чынлыкта, чәч буяу өчен профессиональ чаралар брендында буяулар составы бөтенләй булмаган, аз агрессив химик компонентларда бөтенләй юк булуы белән билгеле. Хердруб пигментлары аркасында, Кидра Коктейллар кирәкле күләгә бирү, чәч структурасын торгызалар, чәч структурасын торгызалар. Бонус буларак - сез башыгыз, хәтта башыгызны өч тапкыр юарагач, җиләк-җимеш хуш исле.
Яшь көрәшүче курс
"Әйе, сезнең типик авииноз бар!" - Миңа аңа кайгырту һәм процедураны сайлау соравы белән миңа шатланып әйтте. Lifeирнең катлаулы, коры булу, тонны югалту, ачулану тенденциясе - Авитаминозның типик билгеләре. Кайгы, витаминнар җитмәү һәм гидролальфид балансын картайуны мәҗбүр итү. Миңа беренче эш - эз элементларының, антоксидентлар һәм витаминнар югары эчтәлеге белән. Аннары мин минимумга атнага ике тапкыр өйгә ике тапкыр киңәш бирдем, шулай ук биоревизитлаштыру курсы үтәргә дә, бу гиалурон кислотасы ярдәмендә эшләнгән - табигый күн белән эшләнде). Месотерапиядән, мин шунда ук инъекциядән курку аркасында баш тартам. Моннан тыш, киләсе сессиягә ике атнага гына килергә кирәк иде, һәм дүрт процедур гына кирәк иде. Шулай ук агрессив кабыкларны кислоталарның югары эчтәлеге белән куллану тыелган.
Миңа күрсәтмәләрне тырышып үтеп, мин аларга мөстәкыйль рәвештә аларны бәйсез рәвештә Кензокиның бит массажына өстәргә булдым. Бу процедура - традицион Кытай медицинасыннан алынган классик һәм акупунктур экономикасы. Шуңа күрә ул нуры тиресен кире кайтармый, ләкин шулай ук мускул тонын торгыза. Беренче сессиядән соң сәламәтлек процесслары яхшыра, алмашу процесслары тотрыклыланган, яхшы кәеф кайтарыла. Бер процедура дөрес, монда нәтиҗәне биш-ун сессиягә кадәр алырга кирәк түгел. Караклык бар, процедура вакытында бит һәм муле мускуллар эшләми, ләкин күз тирәсендә зона массажы махсус комсыз чопстиклар ярдәмендә башкарыла. Бу энергия агымына ярдәм итә һәм кан тамырларының эластиклыгын арттыра.
Мин алган мактау белән хөкем итү, өй процедурасы артыннан кайтып, вакыт бушка тотылды. Бу барлык "реабилитация" сессияләренең һәм җылы һава торышының бетүен көтәргә кала. Аннары сатып алынган шифр киенү киеп, көзгедә үз чагылышы белән шатланыр өчен.