Кирәксез әйберләрдән арыну
Мөгаен, күпләр бу сүзне ишеттеләр: синең тормышыңа яңа нәрсә килергә, искедән котылырга. Мәсәлән, үзеңне максат итеп куй, ял көннәренең берсенә гардероб аша үтәр өчен һәм сез нәрсә эшләргә теләгәннәрен ташларга ташламагыз, чишелмәгән. Шуңа күрә сез тормышыгыздагы үзгәрешләрне көйлисез.
Башкаларга бәйрәм кәефен булдыру
Башка кешеләргә китергән шатлык сезгә кайтыр. Сез Интернетта төрле виртуаль открыткаларны таба аласыз. Аларга мөрәҗәгать итегез һәм аларны җибәрегез. Сез җавап алганнан соң кәефегезнең ничек яхшырганын күрерсез. Әйткәндәй, сез традицион ысулны хәтерли аласыз - открыткаларны почта аша җибәрегез. Яңа ел открыткаларын сайлау үзләре дә яхшы кәеф өчен зур ысул.
Нурура Архипов
Якты йорт ясагыз
Раштуа агачы, шәм, герлендс, Раштуа уенчыклары - болар барысы да сезнең кәефегездә ял итәрләр. Иске уенчыклар белән тартма ачканда, сез әти-әнием белән ничек бергә киенгән һәм булачак могҗизалар турында уйладым. Психологлар фатирда яктырту өчен кәефне күтәрергә киңәш ителә, шуңа күрә чәчләр ялтыравыклары темада. Аларны тәрәзәләр яки диварлар буенча сыр.
Оүндереш
Психологлар һәр хезмәткәрнең кечкенә Раштуа агачын куярга киңәш итәләр. Hisгъга карап, ул бәйрәм белән бәйле күңелле мизгелләрне искә төшерәчәк.
Музыка һәм ароматерапия турында уйла
Бәйрәм алдыннан, дөрес кәефне барлыкка китерәчәк Яңа ел юлларын сайлап алыгыз. Яңа елның якынлашуын сизү традицион исләр - энәләр һәм мандариннар ярдәм итәчәк. Артык шәмнәрне цитрус исе, энәләр һәм дарчин сатып алу җитә. Citrus майлары белән ял итү мунчасы сезнең иминлегегезне яхшыртачак.
Онытмагыз, алда мөһим һәм тылсымлы төн генә юк, ләкин сезгә шатлык һәм бәхет китерәчәк Яңа ел!