Мөгаен, чөнки зур шәһәрдә һәр кеше таң башланган көнне башланачак, чөнки күпчелек бер сәгатьтән артык вакыт кирәк булган эшкә бару юлы. Ләкин үзеңне яхшы эштә иртә тору өчен. Ни өчен мөмкин кадәр иртә уяну мөһим, һәм ул нинди уңай нәтиҗәләргә китерергә мөмкинлеген ачыкларга булдык.
Сез үзегезне яхшырак хис итәрсез
Без иртә күтәрелмәгәч, сез әле дә ярты көн йоклаганда шул мизгелләргә караганда күпкә файдалы булуын танырга тиеш. Сезнең үзегезгә күбрәк вакытыгыз бар, иртәнге ашны сагынмассыз, һәм тән гадәти ритмда тизрәк. Моннан тыш, "ПТашчи иртә" депрессиягә азрак.
Соңга калу юк
"Чхаворков" ның тагын бер плюс - алар "OUL" булырга мөмкин. Againәм тагын, без көндезге югары эшчәнлек турында сөйләшәбез. Көннең беренче яртысында күпчелек эшләрне башкарырга вакыт биргәндә, без көннең икенче өлешендә күп вакыт үткәрәбез, һәм йокларга кирәк булган вакытта без сезнең киеренке һәм тизрәк Озын йокыда.
Сез китә башлыйсыз
Хатын-кызлар өчен иң күңелле мизгел. Факт - "үгезләр", психологлар уйлаганча, бер ярым тапкыр еш кына артык авырлык белән очрашалар, чөнки аларның күбесе "кабиналар" белән активрак. Моннан тыш, "яктылык та юк да таң түгел, башның тәэсиренә һәм үзләрен формада тотарга омтылмый. Сез үзегезне кем дип саныйсыз?
Сез кем - "Очлы" яки "кабык"?
Фото: www.unsplash.com.
Сез үзегез өчен вакыт табарсыз
Мегаситларда яшәүчеләрнең күбесе хобби уйларын ташлыйлар, һәм барыбыз да зур шәһәрдә үзе өчен табу вакыты табу авыр була. Ләкин нигә бу юлы иртә белән табылмаска? Көнегез бер минутка планлаштырылган булса да, сезнең яраткан китабыгыз яки иртә белән сериянең ярты сәгать челтәрдәге "җыелышлар" белән тыгыз күренеш белән стандарт кичке аш бирәчәк. Иртәнге аш алдында нәрсә эшләргә теләгәнегезне уйлагыз.