Даими физик көчсез һәм төзелгән тиешле көчсез идеаль фигура булдырыгыз. Без моны кабул итәргә килдек, бу тылсымлы каймак юк, буш килограмм булып, шома целлюль түгел, көчле мускул корсет бирмәячәк. Шуңа да карамастан, косметик индустриянең аерым вәкилләре икенче рольләрдә уйный ала, нәтиҗәдә, организм тиресенә тормышның яңа ритмына яраклашу һәм күнегүләрнең эффектын көчәйтү. Без яңа спорт тормышы коралын сайлап, нәрсә игътибарга юнәлтәбез.
Гадәттә, тән продуктларын куллану безнең көндәлек матурлык тәртибендә өстәмә. Бу аңлашыла, җан яки гади сабынсыз эшләү кыен, ләкин мәңгелек Зеотнотада эшләү авыр, безнең кайберләре теләсә нинди хуш исле крем белән җиңел массаж белән күтәрә. Теренең ләззәт һәм туклану чаралары булган очракта, регулярлык алай ук мәҗбүри түгел. Ләкин без бүген сөйләшкән тән продуктларының махсус категориясенә килгәндә, аның тире тонын, аның туктатучысы, заллы күренешләрне куллану мөһим, заявкалауда тотрыклылык һәм тәртип мөһим. Төрле максат белән лосияләр, баттерлар, май һәм тән каймак каймаклары Без өч категориягә бүленә алабыз: спортны үз спорт белән шомарлы антка һәм майлар, тиресенә булышу. Сез бу функцияләрне үз эченә ала торган продуктларны очрый аласыз, мәсәлән, еш кына массаж лоссияләренә каршы-срокулит эффектлары бар. Шулай итеп, без тәннең кимчелекләрен җиңү өчен косметик армиясенә "сугышчыларны" сайларга кушабыз.
Рельеф эше
Эффективлыктагы (яисә эффективлык) турында бәхәсләр туктатылмый, чөнки кибет киштәләрендә беренче махсус төп максат - пубалар барлыкка килгән. Бу бәхәсләрнең сәбәпләре берничә. Mansитештергечләр сезне өстәмә сантиметрлардан һәм италакларда һәм майлококларда сезне өстәмә саналгычлардан коткарырга вәгъдә биргән кремнар өчен иң таралган запаска бирделәр, алар эшләмиләр.
Чыннан да, безнең проблемаларга тәэсир итмәгән акча бар. Ким дигәндә нәтиҗә көтәргә, үз составын җентекләп өйрәнгәндә. Иң еш очрый торган (һәм эффектив) кромияле компонент - кофеин. Аның тоник һәм анти-электронема эффекты бар, тукымаларда метаболизмны арттыра, липолизм (ягъни майларны бүлү процессы).
"Кабык" белән тагын танылган көрәшче - В витаминнары туганы, Левокарнитин, яки Л-Карнитин. Бу матдәбез, тәнебез җитәрлек күләмдә чыгара, шуңа күрә кайбер спортчыларның үзләштерүенә карамастан. Ләкин "җирдә" L-Карнитин бик яхшы эшли, тиз кәрәзле метаболизмга һәм май янып торган урынга өлеш кертә.
Искиткеч тоник ингредиентлар - карнакаль эфән, дарчин, эвкалипт, минт һәм яшүсмер. Онытмагыз, алар йөкле кешеләрне һәм аллергиягә омтыла алмыйлар. Әгәр дә сез бу категорияләрнең берсенә карыйсыз икән, ат какаусы, какао, диңгез үсемлеге һәм кремний белән күз салсаң.
Варикоз тамырлары һәм күн белән, күп сизгер һәм тамыр "йолдызлар" композициясендәге "йолдызлар" композициясендәге "йолдызлар" ингредиентларыннан сакланырга кирәк. Димәк, дарчин, имбир һәм кызыл борыч юк. Әлбәттә, алар бик яхшы "тизләтәләр һәм җирле метаболизмны көчәйтәләр (бу безгә тигез булмаган рельефны ныгыта), ләкин мондый актив йогынты каты кызыллык, аллергия, яңа кан тамырлары барлыкка китерергә мөмкин. Тендер өчен, тоник продуктлар суыту эффекты белән иң яхшы туры килә.
Cellификациягә каршы продуктлар өчен дәгъваларның тагын бер сәбәбе - дөрес куллану. Без спорт һәм туклану турында ачык хакыйкатьне кабатламыйбыз. Әгәр сез дөрес яшәү рәвешен сакласагыз, каймак бөтенләй бәйләнми (аның тулы заказы белән булса да) - күрәсең, сез аны дөрес кулланмыйсыз. Онытма, безнең тиребез өч катламнан тора; Eperгары, Эпмермис, биш суплейерны үз эченә ала. Каймак өчен ким дигәндә тирән мәгънәдә эшли башлар өчен, аны кулланганчы кайнар душ алырга кирәк, тиресен әзерләгәнче, проблемалары урыннары белән капма урыннары аша узу яки каты кыстыргычлар белән (берләштерелергә мөмкин). Шулай итеп, сез күзәнәк катламнарын бетерәсез, җирле кан әйләнешен ныгытып, актив матдәләр үтеп керүен җиңеләйтегез.
Кайгы-хәсрәт куллансагыз, сез күтәрелгән хәрәкәтләр белән яктылык массажын кулланырсыз (шуңа күрә без лимфотокны эшләп башлыйбыз). Cellемлекле продуктлар, шулай ук күзәнәкләрдәге метаболик процесслар эффектив булганча, нәтиҗәле һәм регуляр куллануда күрсәтелә - ләкин кайгы, озак куллану мөмкин түгел. Факт шунда: тире актив ингредиентлар рәвешендә "камчы" өчен кулланыла, һәм ул махсус лосияләрне һәм каймак ташларга тиеш, көчле юл булырга мөмкин. Ләкин икенче рольләрдә, спорт җиңүләре һәм тиешле туклану фонына каршы терапия ярдәме кебек, алар файда ала ала.
Онытмагыз, целлюлит косметикасы - регуляр физик көч белән генә ярдәм
Фото: NUTLASH.com.
Тән аша узыгыз
Хәтта күренеп торган "кызгылт сары кабык" сездә юк, бу тәннең ярдәмгә мохтаҗ булуын аңлатмый. "Celly-Celly-Cellulite" күрсәтелмәгән кешеләрне сайлау өчен нәрсә аңлата? Иң яхшы чишелеш массаж курсы булачак. Thisәм барысы да әйбәтләнде, сезгә иң яхшы "юлдаш" - махсус май - махсус нефть процедураның эффектын ныгытачак. Иң мөһиме - ул истә калырга тиеш, бу табигый булырга тиеш. Минераль майлы күләмле минераль майлар, ләкин идеаль рәвештә алардан качу яхшырак, аеруча аллергия булудан саклану яхшырак.
Синтетик хуш иссез "юлдаш" ны сайлагыз. Ләкин, сыйфатлы продукт - өстәмә исләр, кирәк түгел! Әйткәндәй, этке кешеләр өстәмәләре аркасында, барлык массаж майлары диярлек - бала көткән хатын-кызлар, алар контрагентлашалар. Моннан тыш, органик майлар, аларны йөклелек вакытында кулланырга тиешле карар бар. Одорлар турында күбрәк: Сезгә ошаган эфертларны алыгыз һәм күңелсезләнмәгез, чөнки поезд бик чыдам, ул озын кием һәм чәчләр өчен кала.
Сыек массаж формулаларына өстәп, махсус каты нефть плиталары бик яхшы, бу мөстәкыйль эшләү уңайлы. Яхшы әзерләнгән ялтырап торган тирегә кулланылса, алар тотрыклы һәм күренеп торган нәтиҗәләр бирәләр. Башка әйберләр арасында, үзенә тәкъдим ителгән мондый өй сессиясе эндорфлар дулкыны бирәчәк. Һәм шатлык бар, матурлык бар.
Кайнар әйберләр
Тәннең матурлыгы һәм сәламәтлеге өчен бөтенләй махсус категория - безгә күнегүләргә каршы торырга һәм актив күнегүләрдән соң иң зур газап белән көрәшергә ярдәм итүче спорт косметика дип атала. Менә продуктларның мөһим төркемнәре - тренажер залына барыр алдыннан, һәм аннан соң күченергә киткәнче кулланыла.
Беренчедән беренче - җылы майлау һәм мускулларны киләсе йөкгә әзерли торган каймаклар. Эш принцибы, спорт майлары тирәнрәк үтеп кергән бердәнбер аермациягә охшаган. Мондагы актив матдәләр бер үк - бөртекләр чыгару, борычлар, төрле битләр - умарта, елан, шулай ук камера һәм турпентин. Исегездә тотыгыз, мөстәкыйль рәвештә ингредиатургия туплауын, саф камфорны чистарту, бу мөмкин булмаган мөмкин түгел!
Моннан тыш, кайберәүләр спорт косметикасын "апельсин кабыгы" белән көрәшү чарасы итеп кулланырга тырышалар. Моны эшләргә тиеш түгел. Онытмагыз, спорт залында сез көн саен түгел (иң эффектив күнегү режимы ике көн саен). Остазлы майларның даими кулланылышы максат өчен түгел, экзема счетчикына кадәр күп кирәкмәгән реакцияләргә китерергә мөмкин. Әйткәндәй, барлык спорт агентлары физик көчтән соң юкка чыгарылырга тиеш.
Яхшы эшләгәннән соң, җимерелгән җепселләрне торгызу процесслары сезнең мускулларыгызда эшләтеп җибәрелде. Нинди мәгънәгә килә? Икенче көнне сезнең өчен йөрү авыр булачак (сез эш очраклары белән шөгыльләнәсез икән), сезнең организм бераз ак булыр (тренажер залында еш кунак). Менә алар косметик препаратларның икенче категориясеннән киләләр. Витаминнар һәм Магний белән суыту лосурлар сезнең хәлегезне ясарлар, җиңел авырлыклар киеренкелекне һәм уңайсызлыкны бетерергә ярдәм итәчәк.
Хәтерлисең, сәламәтлеккә ирешүгә ирешүгә ирешүгә, матурлыкка ирешүләр белән ышанычлы, ләкин төп ярдәмче түгел. "Тәҗрибә буларак, безне өйрәтә торган хатын-кыз өйрәтә, Лопе де Вега ясады, һәм без аны өземтәдән арымыйбыз. Даими күнегүне бер банк алыштыра алмый, ләкин шулай ук сез кремны санга сукмаска тиеш. Ахырда, озын эш көненнән соң тән (һәм җан) турында кайгырту - ял итү һәм көч алу өчен зур ысул.