COVID-19 тапшыруын чикләү өчен, авырулар белән идарә итү һәм профилактикалау үзәкләре (CDC) җәмәгать урыннарында булганда тукыма маскасын кулланырга киңәш итегез. Ләкин ни өчен ул? Тикшеренүләр күрсәттеләр, Сарс-Ков-2, Ковид-19 сәбәпләре булган вирус кешеләр арасында билгеләнә ала, хәтта аның симптомнары юк. Өйдә фильтр белән тукыма йөзен тегү өчен гади юллар бар:
Сезгә нәрсә кирәк
Йөз фильтр бите тегү өчен, сезгә түбәндәге материаллар кирәк булачак:
Мамык тукымасы. Тыгыз мамык тукымасын кулланып карагыз. Кайбер мисаллар карчык, футболка тукымасы яки тукымаларның мендәр оялары яки таблицалардан күп җепләр белән тукымалар керә.
Эластик материал. Әгәр дә сездә сагыз булмаса, сез чәч сагыз кебек эластик өйдә эшләнгән әйберләрне куллана аласыз. Кулда бернәрсә дә булмаганда, хәтта абысәлекләр дә файдалы булачак.
Бернәрсәдә бернәрсә дә булмаганда, хәтта киштәләр дә файдалы булыр
Фото: NUTLASH.com.
Фильтр: CDC фильтр кулланырга тәкъдим итми, ләкин кайберәүләр ул зуррак яклау бирә дип саныйлар. Кофе фильтрлары өйдә бик күп. Сез шулай ук GEPA вакуум сумкасының яки кондиционер фильтрын куллана аласыз (җепселле продуктларны эзләү).
Тегү материаллары: Алар арасында кайчы һәм тегү машинасы яки җепләр бар.
Фильтр белән бит битлекне ничек кулланырга
Масканы кулланыгыз, бигрәк тә сез бүтән кешеләргә якын булырсыз. Маска кигәндә кайбер мисаллар:
Продуктлар яки башка кирәкле әйберләр сатып алу
Фетнәдә
Табибка бару
Маскага чыкканчы, аның булуына инаныгыз:
Колак әйләнәләренә һәм скреодлар белән куркынычсыз урнаштырылган
Тыгыз, ләкин уңайлы утыра
Сулыш алу җиңел итә
Ким дигәндә ике катлы тукымадан тора
Сез кияргә кадәр битлеккә кагылмаска тырышыгыз. Әгәр дә сез биткә кагылырга яки ул сезнең өстегездә булса, аны шунда ук юарга онытмагыз.
Маска бетерү өчен:
Чиста кулларыгыз бар.
Маска, битләрне цикллар яки бәйләнешләр белән алып ташлагыз. Фронтка кагылмагыз.
Чыгару вакытында авызыңа кагылмагыз, борыны яки күзләрегезгә кагылмагыз.
Маскны бетергәннән соң кулларыгызны җентекләп юыгыз.
Йөз битлекләрен искә төшерү өчен башка мөһим әйберләр
Тукыма йөзләре халыкка хирургия битлекләрен куллану урынына, n95. Бу бу ике төр маскалар чикләнгән һәм медицина белгечләре өчен кирәк булган һәм тиз арада медицина белгечләре өчен кирәк. Өстәвенә, тирегездәге битлекләр сирәк үзгәрү аркасында, акне барлыкка килергә мөмкин - бу турыда онытмагыз һәм берничә алмаштырыгыз.
Тәнегез сирәк үзгәрүе аркасында, ACNe барлыкка килергә мөмкин - бу турыда онытмагыз һәм берничә алмаштырмагыз
Фото: NUTLASH.com.
Өйдә ясалган йөз битлек башка битлекләр кебек эффектив түгел
2008 өйрәнүендә, N95 риртрираторларда, хирургия битлекләре һәм үз-үзеңне ясаган йөз битләре чагыштырылды. N95 респиратор аэросолларга сәбәп аркасында максималь яклау белән тәэмин итүен ачыкланды, һәм өй битләре иң кечкенә. Ләкин бу бөтенләй үз-үзен ясаган маск яхшырак түгел. 2013-нче елгы бер укуда 21 катнашучы футболка алдында үз-үзләрен ясаган маскага ясадылар. Аннары бу йорт хуҗалары бактерия һәм вираль аэрозолларны блоклау сәләте белән хирургия битлекләре белән чагыштырылды. Массаларның ике төре дә бу аэроколларның керүне сизелерлек киметте, һәм хирургия маскалары нәтиҗәлерәк булып чыкты. Тикшерүчеләр килде дигән нәтиҗәгә килделәр, өй битләре нәтиҗәле булса да, аларны куллану аларның юклыгына караганда файдалы булырга мөмкин.
Фильтрлы йөз маскасы турында ничек кайгыртырга
Eachәрбер кулланылыштан соң тукыманы битлекне чистарту мөһим. Бу кер юу машинасының көчле режимын кулланып эшләнергә мөмкин яки җылы сабын суы белән җентекләп бетерелә. Юудан соң, кипкән машинада битлекне көчле утта киптерегез. Сездә юк икән, батареяга бәйләнегез яки чокырны киптерегез. Макчыкларны юганчы, сез фильтрны бетердегез һәм эшкәртегез. Маска бөтенләй коры булганнан соң, сез анда яңа фильтр куя аласыз. Әгәр дә фильтр алыштырылганнан соң иң начар булса, ташлагыз, ташлагыз һәм яңасын куегыз.