Мин күптән түгел, минем һәм минем клиентым белән чагыштырган йокы үрнәген бирермен - егет. Ул бу басмага ризалашты, шуңа күрә укучыларның аның белән охшаш эш башкару мөмкинлеге бар иде.
Йокы контексты аңлашылган тормышның аз шартлары аңлашыла. Ул яшь, күптән түгел өйләнгән. Selfз-үзеңне үстерү өчен яңа һәм яңа өлкәләр эзләү белән мәшгуль. Бу егетнең хатыны йомшак характерлы, бүтән температурасы бар - бу уйлы, шома һәм үзләре сакланган. Бу егет метеорга охшаган. Тиз, акыллы, чылбырлы акыл һәм тиз реакцияләр белән. Тирә-яклар уйлаганнар, ул барысын да эшләде. Хатынына, ул шулай ук үз-үзен өстенлек итү идеяларына җитәрлек булмаган, чөнки үз-үзеңне яхшырту идеяларына җитәрлек түгел. Ул даими "Гон" хисен тоя - нәрсәдер эшләргә, өзлексез һәм ничектер күбрәк тырышу. Һәрвакыт. Даими. "Димәк, бик яхшы! Барлык дөрес егет, - дип уйлыйсыз. Бу гамәлләр турында түгел, ләкин мул позициядә үз-үзеңне яхшырту өчен үз-үзеңне яхшырту өчен, мин генә булуымнан башка үз-үзеңне яхшырту өчен гаепләнгән.
Бу темалар белән тормышта эшләү, минем клиент йокы хыялый: "Яшь кыз мине тудырды. Барысы да яңа туган сабыйларга карый һәм алар аның белән нәрсәдер начар түгел дип әйтәләр. Хыялда бала әгъзасы, сез моны тормышка ашырылган эшләр һәм аяклар астында гына уйларга тиеш. Ул үзе кечкенә. Бала баланың нәрсәдер дөрес булмаганын пышылдау барысы да. Мин үзем беләм, ул яхшы, ул аны чыгарыр. Бала, улым төштә, камил тәртиптә. "
Бу хыялны туктаткач, мин клиентны аның тууы турында белсен дип сорадым. Ул җидесе булып туган дип уйланды, бишеге өстендә "уңышсызлык" турында сөйләшүләр бирелде. Әни аны борчый, аны үстерде, аны үстерде, "уңышсызлык" өчен компенсация бирергә тырышты. Яшь яшькә кадәр, ышану аның тормышында лаек түгел дип ташланды. Бу аңа балалар белән үсешне тоткарлый, аннары балалар төркемнәрендә спорт белән шөгыльләнәчәк, ул физик һәм психик яктан аның яшенә туры килә. Бу ул үсеш алмаган, эшләнгән һәм җимешләрен биргән ышану.
Монда әйттергә кирәк, бала туган вакытта кабул ителгән вакыйгалар да туган. Моны белү мөһим, бу сезнең тормышыгызның мие әнисе үзе кебек, аның кебек булганны аңлата, чөнки ул ана белән биологик яктан начаррак. Әгәр дә улы улы аңлаган драма исән калган булса, аны тормышның универсаль акылы аны тормыш программасы итеп кабул итәчәк. Хәзерге биологик карашларда бу "программалаштыру этабы" дип атала - бала тапкан һәм туган чорда туган. Ата-аналарның психологиясе аның психологиясенә әверелә.
Клиент бу төшне хикәясе белән бәйләгәндә, төшнең аңа башкаларның башкалардан куркудан аерырга булышканын ачты. Башкалар аның белән нәрсәдер дөрес түгел дип курка, аның әти-әнисе курыккан. Ул яхшы! Heәм аңа компенсация бирергә, үзгәртергә һәм чиксез яхшыртырга кирәкми.
Баласы ул. Ә балам, ягъни тулы нормада! Ул моны эчтән, тыштан да, Эхо тавышларда белә.
Йокы нәтиҗәсендә һәм аларның балачагы турында фикер алышу буларак, клиент формуланы китерде: "Мин яхшы! Мин өлгерәм! ".
Шуны күрү кызык, аның тормышы үз-үзен тәэмин итү призмы белән ничек барлыкка килүен. Кызыклы булырга тиеш кимчелек белән булган идеяны кызыксындырган нәрсәләрдән баш тартты. Беренче тормыш позициясе үзгәрә. Беренче булып ул эчтән көчәнешнең кимүен сизәр дип уйлыйм, бу "тоту" нормага үзгәртелергә тиеш. Һәм бу үзе иң кыйммәтле нәтиҗә - үзеңне табу һәм мин миннән риза булу өчен.
Без аңа уңышлар телибез! Киләсе сорау шулай ук егет хыялы - сагынмагыз!
Сезнең турында нинди хыяллар? Хыялларыгызның мисаллары почта аша җибәрелә: [email protected]. Roint, редакторга хатта булган хатта сез тормыш шартларын язарсыз икән, иң мөһиме - уяну вакытында хисләр һәм уйлар бу төштән.
Мария Душекова, психолог, гаилә терапиясе һәм шәхси үсеш үзәгенең әйдәп баручы тренинглары Марика Хазин