Яшелчә яки җимеш: Авокадо турында нәрсә белергә кирәк

Anonim

Мөгаен, иң популяр продуктларның берсе, мөгаен, дөрес тормыш алып барылмаган кәрзиндә. Статистика буенча, авокадо авокадо банан берничә тапкыр - Авокадо җанатары - дүртенче сатып алучы. Яхшы продукт якынрак танышырга булдык.

Avocado күрсәткән

Авокадо яшелчәләргә охшаган, чынлыкта бу иң чын җимеш. Авокадо агач өстендә үсә, һәм бу җимеш төрләре якынча 400, тәэсирле, дөрес? Кызык нәрсә, барлык төр Авокадоның үз тәме һәм зурлыгы бар, шуңа күрә ким дигәндә берничә төр сынап карарга һәм тәмне чагыштырыгыз.

Өстәмәләр Авокадоны дөньяда иң туклыклы җимеш таный, ашау очраклары юк, туклыклы завод, мондый матдәләрнең күбесе файдалы матдәләр белән мактана алмыйлар. Беренчедән, авокадо витаминнары витаминнары витаминнары акцияләренең зур запаслары бар, һәм Э.

Кайбер авокадо гашыйклар җимешнең бу өлешенә зыян китерә ала, чөнки ул бик күп фактлар бар. Ләкин борчылырга кирәк түгел, чөнки бу фактлар берләшәләр, бу җиңел ашаталар. Ләкин, сезгә җәберләнергә кирәк түгел, ә менюда авокадос өстәргә тырышмагыз, атнага берничә тапкыр ешрак меню өстенә.

Сөякне шунда ук бетерегез

Сөякне шунда ук бетерегез

Фото: www.unsplash.com.

Син беләсеңме ...

Авокадо холестерин дәрәҗәсен канда нормальләштерергә ярдәм итә. Моннан тыш, иммунитет ныгыта, шулай ук ​​нерв системасы каршылыгының үсүе аркасында төш.

Авокадо сөяге бик агулы. Ләкин, бу һава белән сөяк контактта булганда гына була, шуңа күрә без җимешне бөтенләй адашып, сөякне бетерегез. Ләкин ташларга ашыкмагыз - сез аны җиргә куя аласыз, сез зур бүлмә заводы алырсыз, ләкин җимешләрсез.

Авокадо - Афродисиак. Беренче тапкыр Авокадо булып, Авокадо Көньяк Америкада куллана башлады, һәм ул чыннан да эшләде. Бу өлкәдә популярлык нинди әйтергә кирәкме? Әйткәндәй, мин хәзерге исемемне Калифорниядә алдым, анда җимеш бик күп үткән һәм искиткеч популярлашкан.

Күбрәк укы