Чәчләрегезне синнән тыш хәлдә ничек сакларга

Anonim

Төсле чәч югалту башлану аркасында тышкы сәбәпләр турында, иң күп билгеле - болар - температура, баш тарту һәм дөрес булмаган кайгырту дөрес булмаган. Эчке сәбәпләр күп.

Анемия. Вегетарианнар һәм каты диеталар белән гашыйклар еш кына тимер җитешсезлек тәҗрибәсе тәҗрибәләрен кичерәләр. Бу кислород ачлыгына әйдәп бара, чөнки чәч төшә яки үсүне туктатачак.

Авитаминоз. Язда чәч югалтуының гомуми сәбәпләренең берсе.

Депрессия. Бу кояш нуры җитмәү сәбәпле булырга мөмкин (витамин д җитешсезлеге). Бу ару, кәеф, метаболизмда акрынайуга китерә.

Гормональ фонны үзгәртегез. Язда кайбер гормоннар җитештерү көчәйтелә. Гормональ статус стресс, вакыт зоналары, яңа диета аркасында үзгәрергә мөмкин.

Хроник авыруларны көчәйтү. Елның бу вакытында, Хроник бавни авырулары, бөер, калидандыз калдык, калкансыма һәм ашка1 төстәге ашка тарту бизәлеше, ашказаны һәм эчәк көчәя.

Галина Волков

Галина Волков

Галина Волкова, трихолог:

- Яз чәчле сәламәт кешеләрдә дә актив була ала. Алар коры, ватыклы була ала, чүп үстерә, җеп. Бигрәк тә күптән элек булмаган очракта, хроник авыруның салкын, вируслы инфекция кичерде. Химик бөдрәләр, таптап, кипүгә дә өлеш кертә. Моннан тыш, күпләр арынырга һәм каты диетада утырырга тели. Чәчләр сезгә кирәк булганны, кара ит, петрушка, ак чөгендер, сарысы, олы балык булырга тиеш. Зинк һәм Тимер, Витамин Д, В витаминнары, Биотинны белергә кирәк. Чәч төшкәч, сез табиб белән мөрәҗәгать итәргә тиеш. Кайбер пациентларга берничә тикшеренү үтәргә кирәк. Кагыйдә буларак, ул чәч, кан сынауларына трихозкопия, биохимик анализ. Бу еш еш кына Трифолог, эндокринолог һәм гастрольологлар астында еш кына пациентлар бик еш була. Бу сорау мәгънәсен аңсыз гына түгел, куркыныч. Сез җитди авыруны калдыра аласыз һәм үсеш өчен аңа вакыт бирегез. Өй рецептлары, мөстәкыйль рәвештә сайланган шампуньлар, маскалар бу проблеманы чишә алмаячак. Киресенчә, без еш кына үз-үзеңне дарулардан соң катлауланулар белән дәвалыйбыз. Классик мисал - көнкүреш битлекләреннән соң, кысылган яки аны эшләтеп җибәргән ярыклар. Онытма: чәч - сәламәтлек көзгесе.

Күбрәк укы