Sakharoz'daki tatlılar, doktorlar "hayır" dedi.

Anonim

Amerika Birleşik Devletleri Üniversitesi'nden yapılan araştırmacılar, tatlıların şekersiz olmadığı ve ikamelerinin şekli için hiç güvenli olmadığı bir açıklama yaptı. Talep ediyorlar: Doygunluk hissi vermek yerine, vücut, aksine, sırayla, rakamı etkileyecek daha fazla tatlı gerektirecektir.

Kural olarak, saf formda şeker içermeyen ürünler diyabet hastalarında sunulmaktadır. Bununla birlikte, son zamanlarda hatalı bir ifade ortaya çıkmıştır: "En sevdiğiniz lezzetleri glikozda alırsanız, ağırlık büyüyemez." Araştırmacılar beyan eder: Kilo vermek isteyenlerin bu türlerinin tatlılarını almayın. Ölçeklerdeki ok daha hızlı büyümeye başlayacaktır.

Bir çalışma yapıldı: Yirmi test edilenden fazla erkek ve farklı yaştaki kadınlar, hem şeker yerine hem de sıradan bir içki ve tatlılar aldı. Sonra iştah açıcı yemekler ile resimler gösterdiler. Sonuç olarak - fruktozdaki tatlıları kullanan insanlar daha açtı.

Bilim adamları, bu tür tatlıları insan beyninde kullandıktan sonra bir aktivite büyüdü. Yemek yemenin arzusuna neden olan şey.

Devamını oku