Pag-aayuno: Lahat ng "para" at "laban"

Anonim

Mangyaring sabihin sa akin ang tungkol sa gutom! Marami na ngayon ang nagsasagawa ng ganitong paraan ng detoxification, ngunit hindi malinaw kung paano gawin ito ng tama.

Ang dosis gutom ay itinuturing na isang likas na kadahilanan sa pagpapasigla ng mga proseso ng pagbawi. Sa pang-agham na komunidad, maaari kang makilala nang biglang sumasalungat sa mga pananaw sa pamamaraang ito ng paglilinis ng katawan. Naniniwala ang mga kalaban na ito ay humahantong sa malubhang biochemical shift sa katawan. Ang kurso ng therapeutic starvation ay dapat isagawa sa ilalim ng ospital sa ilalim ng pangangasiwa ng doktor.

Ang mga pangunahing alituntunin ng panahon ng pagbawi, ang tinatawag na exit, ay isang unti-unting pagtaas sa pagkarga ng pagkain, ang pagbubukod ng mga produkto ng karne at karne, isda, ibon, pagluluto ng mga asing-gamot sa unang yugto. Karaniwang iminungkahi ng diyeta ng pagawaan ng gatas. Ginamit juices, suwero mula sa mga mapagkukunan, mucous langit at porridges. Ito ay maginhawa upang gamitin ang iba't ibang mga cocktail ng protina sa ikalawang yugto ng pagbawas ng panahon.

Anti-kalidad na mga tumor, tuberculosis, pagkapagod ng katawan, purulent inflammatory diseases ay contraindications para sa gutom. Ang mga kamag-anak na contraindications ay gota, kakulangan ng iron anemia, apdo at urolithiasis, varicose veins.

Alla Shilina, Expert Herbalife.

Magbasa pa